採訪撰文／楊心怡
諮詢／台北市立聯合醫院婦幼院區早期療育評估中心主治醫師 翁菁菁
台安醫院兒童發展復健中心臨床心理師 林希陶

「啵」一下、動動舌頭、吸一下口水、吹泡泡…是不是很想聽到寶寶開口說出「ㄇㄚㄇㄚ」、「ㄅㄚㄅㄚ」？本單元將告訴爸媽幾個簡單的日常生活遊戲，幫助您家的寶貝能夠能「言」善「道」！

先「聽」話，才學會「說」話
許多爸媽在聽到寶寶叫出「爸爸」、「媽媽」的那一刻，都會感動地熱淚盈眶。但爸媽若是認為，孩子學習語言是從開口叫「媽媽」那一刻才開始，那就錯了！事實上，寶寶從出生後的第一聲啼哭起，就已經開始了她們語言發展的歷程。

台北市立聯合醫院婦幼院區早期療育評估中心主治醫師翁菁菁表示，爸媽多半很在意孩子是不是「會說話」，卻忽略了在寶寶學會說話前所應該發展的溝通能力。其實，當寶寶還在媽咪肚子裡，就已經能聽到一些聲音，而在出生後7個月左右，聽覺便已發育地很完成；因此在呱呱墜地之後，寶寶便開始透過「聽」話學習語言。「而且，在語言的發展進程上來看，寶寶能理解、聽得懂的語彙，比他實際說出的語彙至少多出3~5倍」，因此翁菁菁醫師建議，爸媽應先提供寶寶足夠的視覺與聽覺刺激，例如將看到的事物和正在做的事情，不斷地講給孩子聽，讓寶寶能在腦中連結語言和日常生活中的事物，以進行語言的儲備。

促進寶寶語言發展的小遊戲
聽覺遊戲
在語言發展過程中，「聽」是很重要的基礎，因此醫師表示，可藉由各種聽覺遊戲，幫助寶寶建立聽覺注意力、尋找聲源及理解生活中的各式聲音，奠定寶寶語言發展所應具備的聽覺能力。
1. 聽聲音
翁菁菁醫師表示，剛出生的嬰兒就已具有「聽」的能力，她們能辨識出熟悉的聲音，尤其是媽咪的聲音，會比較容易安靜或高興。因此，爸媽可以在嬰兒床前擺放一些音樂鈴，或是放一些輕柔的音樂。當寶寶的抓握能力逐漸發展時，也可以給他一些會發出聲音的小玩具，讓他把玩，學習操控聲音。

2.找聲音
在寶寶大約3、4個月大時，便可以開始訓練他對聲源的反應。媽咪可以常常在寶寶的兩側說話，讓他學習轉向聲源，或是拿一些鈴鐺、發聲玩具做輔助，讓寶寶試著辨別聲音是從哪裡發出的；當寶寶找到正確聲源時，就可以將發聲玩具交給他把玩，作為獎賞。

除此之外，也可以拿塊布或紙盒將發聲源（鈴鐺、發聲玩具）蓋住，讓寶寶去尋找聲音來源；這個遊戲可以幫助寶寶建立「聽覺的物理恆存概念」。

口腔動作遊戲
語言發展不只是「字彙」的發展，嘴唇、舌頭、臉頰、聲帶、咽喉肌肉越協調，寶寶將來也比較能「口齒清晰」；因此可透過一些口腔動作的小遊戲，讓寶寶體會發聲的樂趣，並促進口腔動作的靈活度。

1. 玩嘴巴
當寶寶可以「抿」嘴唇時，就可以開始跟寶寶玩「親嘴」的遊戲，不僅促進寶寶雙唇閉合的能力，也增進寶寶與媽咪的親密感。

另外，在寶寶滿週歲，學會將雙唇包住杯緣喝水之後，就要開始讓他練習吸口水，或用吸管喝飲料，這個「吸」的動作可以促進臉頰肌肉的力量，及雙唇閉合的力量。

2. 玩舌頭
可以在寶寶的嘴唇周圍塗上一些奶油或糖水，讓寶寶試著將舌頭伸出嘴巴外面上下左右動；或是發出「ㄌㄨㄛ、ㄌㄨㄛ、ㄌㄨㄛ」的聲音讓寶寶學，都可以促進舌頭靈活度。

3.吹一吹
在寶寶還小的時候，可以多在寶寶的臉頰上輕輕地吹氣，讓他感受那股氣流。當寶寶大一點的時候，就可以開始讓他模仿你把嘴嘟起來，試著吹吹看；如果他不太會吹，可以利用一些小道具，例如小風車、羽毛或小紙片等來誘發。

4. 咀嚼遊戲
許多寶寶大約在4~6個月左右便開始接受副食品，而且因為營養比較好，越來越多寶寶在6個月大時便開始長牙齒，因此咀嚼功能很重要；這時，媽咪可以開始訓練寶寶吃些容易咀嚼的食物，例如牙餅、麵包，或其他半固體、固體的食物；一歲多以後，便可將食物切成較小片，讓寶寶練習「咬」的動作，訓練寶寶舌頭、牙齒及口腔動作的協調。