採訪／林潔欣
諮詢／台北市保母協會理事長　何雲鳳

「我家寶寶最討厭換尿布、衣服了，老是哭個不停！」「不用擔心，每個小孩都這樣吧！」是嗎？真的是每個孩子只要一遇到換尿布、衣服都會哭個不停嗎？其實不盡然喔！只要環境舒適、媽咪溫柔以待，小寶寶自然會愛上換尿布跟換衣服了。

你家有換衣服、尿布時老是在哭的小寶寶嗎？你以為是小寶寶不乖或脾氣不好所導致的嗎？錯！這可能是照顧者之前使用的方法，或力氣不當所導致的後遺症喔！

哭是由於不愉快的經驗
　　 為什麼寶寶只要一換尿布或衣服就哭個不停呢？原來是因為他對於這件事已經有先前不好的印象了，或者是每當照顧者很急忙的想把這件工作趕緊做完時，難免會因為手忙腳亂，而讓寶寶感到不舒服。

　　台北市保母協會理事長何雲鳳表示，由於小寶寶的肌膚非常嬌嫩，只要是一點點感覺不舒服就會令他們哭個不停，因此舉凡是室溫太冷或太熱、之前換的感覺不好、更換者的動作太粗魯或是指甲沒剪、手上長繭感覺粗粗的等等，都會讓小寶寶不開心。

　　 所以，無論是媽咪們或是任何的照顧者，在更換尿布或衣服之前，一定要先檢查自己有沒有做好萬全的準備，也幫助寶寶做好完整的心理建設後，再和緩及舒服的幫小寶寶換濕黏黏的尿布及髒兮兮的衣服，如此他們才會安靜且乖乖的配合你喔！以下我們就告訴媽咪幾招更換前的準備動作吧！
準備一：環顧四週　安靜舒適
準備二：溫度適中　不冷不熱
準備三：護理手部　保持光滑
準備四：安撫情緒　不疾不徐
準備五：轉移注意　但不激烈
準備六：先換尿布　避免著涼

別讓孩子的行為影響情緒
　　如果媽咪按照以上的原則去做，相信小寶寶不但不會排斥會尿布及衣服，還會很期待這些時刻的來臨喔！但是如果你的孩子已經不是小寶寶了，開始會跑來跑去時，記得不要落入他的陷阱中，每當你發現只要一到換衣服他就準備要跑的時候，記得穩住情緒，不要一直邊追他邊罵，這只會讓孩子覺得你在跟他玩，你愈追他愈跑，你愈叫他愈興奮；也切忌他人在一旁出主意，因為孩子不懂事，不知道這樣會著涼，你在後面大喊：「快點，不然要生病了！」他根本聽不進去，只有將時間拖延更久，反而真的感冒了。

　　所以最好的方法是，在洗澡前就先預告：「等下穿衣服的時候要乖乖的，不然很容易生病，生病就得看醫生吃藥，可能還會打針，你喜歡嗎？如果不喜歡的話就得乖乖聽話喔！」如此先安撫情緒及預告事情的嚴重性，孩子往往會遵守，以後每次預告的頻率就會逐漸降低了，孩子即會成為自動等待穿衣的好寶寶囉！