| *封面人物* |
*編輯手扎* |
漂亮媽咪楊蕙如(jodie)
可愛娃娃楊子函(小jo)
| 讓寶寶在安全的環境下探索與成長
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*Mami Special
媽咪報報* |
*Baby Special寶貝報報* |
| 孕媽咪動得巧 工作、家事、運動、旅遊 樣樣通
進入孕期後,各種不適症狀也伴隨而來,孕媽咪必須注意生活中的各個細節,平常進行的活動、工作都得更小心,但也不代表凡事就得找人代勞、以靜養為主,事實上,適度的運動及活動有助於身心放鬆與產程的進展喔!
| 嬰幼兒居家意外事故預防對策
嬰幼兒身心發展都尚在起步,自我保護能力差,再加上好奇心十足,即使在家中也容易發生意外,不過,很多意外狀況可以事先預防,其中,佈置一個安全的居家環境非常重要。即便意外發生,詳讀本文,相信您也能立即應變與處理,把傷害降到最低!
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*媽咪 Take Care* |
*專題* |
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聰明吃水果 孕期好健康
水果含豐富的維生素、水分、纖維質且低熱量,若能將水果當作零食來攝取會是最好不過的事!不過水果種類繁多,進入孕期的媽咪在飲食上又較有顧忌,到底該怎麼吃才會吃得正確又健康?在選擇和食用時又有哪些小撇步?
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小兒發燒、便秘19問
發燒是身體生病的徵兆,在寶寶成長過程中,或多或少總會碰到;而便秘則是常見的小兒就診問題。一旦碰到這類問題,爸媽們該如何面對與處理?長輩們口耳相傳的經驗又是否可以採用?
神奇摩法呵護寶貝肌膚
輕柔的肌膚接觸不僅有助安撫寶寶的情緒,且能促進其發展,增進親子間情感交流,不同部位的按摩方式對寶寶的幫助亦不同,本單元將教導照顧者一些基本的按摩法,只要掌握注意事項及訣竅,您也可以在家和寶貝一起享受溫馨、親密的按摩時光。
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| *Mami
Menu媽咪私房菜* |
*Baby Recipes 寶貝補給站* |
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暖身料理,驅走涼意!
蒜仁香雞煲 蓮藕排骨湯
山藥燉雞湯 核桃芝麻飲 | 蔬菜餐
蝦米馬鈴薯 ?仔魚青椒
高麗菜捲 培根綠花椰捲
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*媽咪Relax* |
*親子錦囊* |
擊破瘦身困境 讓你隨時隨地都瘦身
忙碌的生活腳步總是讓人大嘆沒有時間運動,再加上嘴饞及不知該如何控制攝取的熱量,便造就了身體上一吋一吋的贅肉!這些往往是一般人最難以破突破的減重、塑身困境,本單元將一一為你解決,再提供一些隨時可做的簡單塑身運動,讓你雕塑身形、避免肥肉上身!
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教出耀眼孩子的第一步 滿足寶寶需求
父母們該如何適度滿足寶寶的需求,而又不至於過度寵溺他們呢?本文摘錄日本兒童生活輔導顧問與精神科醫生明橋大二新書中,針對寶寶哭泣時該不該擁抱他,以及如何區別溺愛或容許孩子撒嬌的內容,爸媽們可不要錯過。 |
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*媽咪check* |
*pretty媽咪* |
勤潔牙 生baby不會掉牙
荷爾蒙的改變、孕吐與進食較頻繁,都使得孕媽咪產生牙疾的機會大增,嚴重者可不輸產前陣痛,胎兒還可能蒙受其害,孕媽咪可千萬別輕忽啊!
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孕期肌膚保養守則
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*母乳諮詢* |
*Baby signs嬰兒手語* |
家有過敏兒,母奶媽咪該怎麼吃?
如果寶寶沒有躁動不安、皮膚紅腫等過敏症狀,媽媽們毋須因為哺乳而忌口,大可依據自己的需求和喜好而均衡飲食,不需要避免某些食物。
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姐姐/妹妹、哥哥/弟弟、嬰兒
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*新聞短波* | *Shopping媽咪* |
天冷防流感
| 選對紙尿褲 輕鬆打理寶寶大小事
在寶寶尚未學會自理能力之前,紙尿褲可幫助爸媽輕鬆打理寶寶的「大小事」!不過可別因此忽略使用紙尿褲的細節,以免寶寶柔嫩的肌膚受到細菌的攻擊變成紅咚咚的猴子屁股,此外,爸媽更要學會幫寶寶換尿布以及如何挑選尿布喔!
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*Column專欄* |
| 尹長生
為什麼不幸會輪到我?
一般人在用藥或動手術前都會詢問副作用或併發症,在懷孕時卻很少人問,但孕時母子的併發症還不少,應該先瞭解,以防萬一發生時不致手足無措。
林光麟
聲音對大腦的刺激
在母體的胎兒真的聽得到聲音嗎?依湯瑪提斯的觀點,胎兒的耳朵早在懷孕初期的第十週就已經開始成長,在18週大就已經具備「聽」的功能了。所以,胎兒是聽得見的。
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葉道弘
服用抗生素的嬰兒患氣喘機率較高
加拿大曼尼托巴大學醫學院的一項追蹤的研究報告指出,嬰兒若服用抗生素治療,七歲時罹患氣喘是一般嬰兒的兩倍,若服用抗生素愈多罹患的機率相對的提高。
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*Smart 媽咪 通關樂* |
*活動訊息* |
| 通關樂透問卷─帶寶寶打針去
通關樂分享─男女(育兒經)大不同
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