| ＊封面人物＊ |
＊編輯手扎＊ |
聶雲與大兒子聶磊(Nathan)、小兒子聶垚(Aidan)
| 讓大人、小孩遠離肥胖的威脅
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＊Mami Special
媽咪報報＊ |
＊Baby Special寶貝報報＊ |
| 懷孕知識隨堂考
「孕婦能不能搬家？」、「孕婦應該要多休息、少動？」、「孕婦不能吃薏仁，以免流產？」、「無痛分娩可以完全無痛感的度過產程？」這些問題的正確答案身為孕媽咪不可不知喔，這可是關係到母體和胎兒的健康大事，一起來參加年初孕媽咪知識考查吧，測試自己的孕產ＩＱ喔！
| 嬰幼兒健康檢查全解析
為守護孩子健康成長，國民健康局除提供新生兒先天性代謝異常篩檢服務之外，0∼7歲的孩童，也有九次兒童預防保健補助，有政府公部門補助、醫療院所服務、社福資源作後盾，提醒爸比媽咪更得主動善用資源，當孩子成長的守門人。
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＊媽咪 Take Care＊ |
＊專題＊ |
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運動新選擇 孕婦水中有氧
懷孕期間不可不動，不過除了散步、孕婦瑜珈之外，孕婦水中有氧也是一個運動的好選擇，水的阻力和浮力，都造就了最佳的運動環境，可以讓孕媽咪在沒有負擔的情況下輕鬆運動，且不用擔心流汗的黏膩感喔！
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別讓寶寶變成胖小孩！
兒童肥胖與嬰幼兒時期的飲食習慣有極大關聯，因為開始吃副食品以後所接觸到的飲食，會影響寶寶日後的飲食喜好。爸媽們應做的是，讓寶寶攝取天然營養的食物並遠離垃圾食物，這樣寶寶才會長得健康、不發胖。 |
| ＊Mami
Menu媽咪私房菜＊ |
＊Baby Recipes 寶貝補給站＊ |
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創意旗魚餐
樹子蒸旗魚 芥菜旗魚湯
橙汁魚柳 番茄旗魚麵線 | 寶寶的點心派對
蜂蜜南瓜子鬆餅 芋頭／蕃薯西米露
馬鈴薯沙拉 葡萄／柳橙果汁凍
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＊媽咪Relax＊ |
＊親子錦囊＊ |
告別產後憂鬱
歷經懷孕與生產種種劇烈的身心變化，產後的女性馬上又得面對照顧新生兒、產後傷口疼痛、荷爾蒙變化、經濟壓力等問題，遂使得有些人患有產後憂鬱症。不過，只要了解產後的情緒處理與相關預防之道，媽咪們將能預防與走過憂鬱。
孕期產後美容美體保養
懷孕期間，荷爾蒙的改變使得身體產生黑色素沉澱、痘痘、粉刺、妊娠紋，甚至是產後落髮，愛美的孕媽咪當然不希望這些成為懷孕生子永遠的印記，所以，切記在懷孕、產後勤保養，才能當個美麗媽咪喔！
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幼兒生活常規訓練（四）讓孩子乖乖用餐、健康飲食
爸媽都希望家中的小寶貝，用餐時表現得像小紳士、小淑女，但是寶貝們並不是馬上就會拿起湯匙、乖乖吃飯，總得經過一番你跑我追、滿臉食物的適應期，其實用餐的學習不限於餐桌上，用對方法將讓寶貝的學習更豐富有趣。
教你面對愛說「不」的寶寶
幼兒階段是孩子建立安全感和對人信任，萌發自主性、好奇心和自動自發學習精神的關鍵時期。只要引導得當，孩子將會學習，相信自己有能力學習，充滿信心，那是孩子一輩子最需要的動力，這才是三歲能不能決定一生的關鍵。
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＊Shopping媽咪＊ |
＊媽咪check＊ |
臍帶血的儲存與應用
隨著醫學發展的一日千里，該不該存臍帶血似乎已經列為孕婦迎接新生兒的考量選單，究竟儲存臍帶血有何好處？現階段與未來的應用何在？
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物價漲不停怎麼辦 學會理財規劃就對了
在物價不斷上漲的情況下，薪水卻依然原封不動，若家中多一個新生命的降臨，財務上更是吃緊，聰明的父母們，不要被錢追著走了，我們將告訴您該如何理財與規劃家庭收支！
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＊名人下午茶＊ |
聶雲要兒子們有個快樂童年！
曾在美國贏得多次歌唱比賽冠軍的聶雲，在踏進演藝圈後卻被發掘了他的主持長才，先後主持過廣播電台與電視節目並涉足戲劇表演。無法忘情音樂的他近來出了爵士樂發燒唱片，再度回到歌手身分。而本刊要呈現給讀者的則是他在舞台下的另一個身分─兩個孩子的爸。
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＊IQ寶貝＊ |
＊Baby signs嬰兒手語＊ |
陪寶寶學說話
家中小寶貝初次開口說話那一刻，總是令爸比媽咪充滿著期盼與驚喜。儘管每個孩子的語言發展快慢不同，但爸媽仍要定期檢視孩子的語言發展進度表，並在寶寶三歲前，透過生活中的閱讀、遊戲等活動陪伴他，幫助他練習語言表達，也共享甜蜜的親子時光。
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走、跑、跳舞 |
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＊Column專欄＊ |
| 尹長生
助孕減壓餐 生男育女皆如意
除了生得少，現代人不孕的情形也增加了，建議有意懷孕的女性應注意情緒，培養愉快心情，注意飲食，不但能助孕，更能增進健康。
葉道弘
無性經驗者 早期接種子宮頸癌疫苗成效高
女性應當在11歲至12歲時，甚至目前有專家認為應該提前在9歲時就接種子宮頸癌疫苗，以減少她們成年後罹患子宮頸癌的機率，這是美國癌症學會的最新建議。
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母乳諮詢
孕媽咪的產前功課
幫寶寶買東西，可能是等待新生命來臨前最開心、愉快且最沒罪惡感的消費行為了。「工欲善其事，必先利其器」，大開買戒之前，先做一些功課才不會跟新台幣過意不去，同時也才符合現代人「綠色消費」的理念。
莊佩玲的元氣主義
辣媽的跑趴Look
誰說當媽媽的女性只能做黃臉婆，臉上流行的妝彩也不能少！尤其年終有那麼多活動，要跨年狂歡，要參加聖誕派對，接下來還有尾牙或春酒，不好好學一下如何裝扮自己，一出場就遜掉怎麼行呢？
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＊Smart 媽咪 通關樂＊ |
＊活動訊息＊ |
| 通關樂透問卷─餵母乳甘苦談
通關樂分享─帶寶寶打針去
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