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孕前優生 懷孕百科 漂亮媽咪

胎動,寶寶健康重要指標

透過胎動,孕媽咪更能深刻感受到新生命正在體內成長、茁壯。然而,真正胎動是什麼樣的感覺?不同孕期的胎...

妊娠期時尚生活守則

許多媽咪懷孕時,身體會產生許多變化,不僅容易色素沉澱,更有痘痘、斑點等困擾,讓原本美豔動人媽咪變得...

孕期無毒生活新提案

多次見媒體報導不良食品安全問題的實際案例,孕媽咪們不免感到恐慌及焦慮,對於日常生活中容易暗藏的毒物...

女性專屬的好孕祕方

女性從初經來潮開始,便展開為期長達數十年的生育力。在這一段期間,如何保有健康好孕,也要先從了解不孕...

孕期祝妳好眠

據統計,約7~8成的孕媽咪在懷孕期間都有睡眠上的問題;除了初期可能會白日嗜睡,或因頻尿、腿抽筋而無法...

懷孕初期4大注意事項

對女人來說,懷孕初期,身心都會產生極大轉變;尤其懷第一胎的孕媽咪,通常需要一段時間才能適應腹中孕育...

卵巢罷工,更年期提早來報到!

「更年期」3個字看起來對新手媽咪來說,似乎是遙遠的以後才需要擔心的,但其實不然,隨著早發性卵巢衰竭...

中醫教你食補添好「孕」

懷孕生產被視為女性一生必經的旅程,但「受孕」時刻並非人為掌控因素,有些家庭幸運的接二連三迎來子嗣,...

夏日腸胃道保健不二法則

炎炎夏日,也是腸胃疾病好發的季節,脹氣、腹痛、腹瀉、便祕、胃酸逆流等都是常見的症狀。該如何判斷腸胃...

慎防妊娠出血,影響好孕氣

孕期中難免會出现一些異常情况,其中最令孕媽咪恐慌的是不明原因出血,進而影響到胎兒,甚至導致流產。其...

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