http://mamacare94.pixnet.net/blog/post/171144300-%e3%80%90%e4%b9%b3%e6%88%bf%e8%ad%b7%e7%90%86%e7%af%87%e3%80%91%e8%88%92%e7%b7%a9%e8%84%b9%e5%a5%b6%e2%94%80%e5%a5%bd%e7%94%a8%e7%9a%84%e5%86%b0%e6%b6%bc%e9%ab%98%e9%ba%97%e8%8f%9c

剛好最近也在找相關文章，分享給你。

卵磷脂可以快速的將堵住的油脂散開，粉狀卵磷脂效果更快更明顯。

冰冷凍就可以囉

這邊還有教你怎麼敷 點我

我之前敷過，其實不錯

只是畫面有點搞笑，家裡有高麗菜可以試試看

不然用冰毛巾也可以

最重要的是，塞奶要多讓寶寶吸&吃卵磷脂&多喝水

硬塊才會快快通哦