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孩子敏感肌、異位性皮膚炎、濕疹照護諮詢室
醫師教你選擇有效舒緩成分

小朋友的肌膚脆弱又敏感,容易過敏,遇上敏感肌、異位性皮膚炎、濕疹等等問題,醫師表示,這些發炎性疾病的肌膚,多半有神經醯胺不足的狀況,若能使用含神經醯胺等修復成份的護膚保養品,能有效舒緩肌膚的乾癢不適。
孩子敏感肌、異位性皮膚炎、濕疹照護諮詢室     醫師教你選擇有效舒緩成分

 

黃心穎醫師表示,主要是因為小朋友的皮膚角質層較薄,維持肌膚健康屏障功能的神經醯胺相對也較少,因此更容易因外界刺激而引起濕疹。嬰幼兒時期常見到的3種皮膚發炎性問題:包括好發於寶寶皮脂分泌旺盛之處的脂漏性皮膚炎(通常在頭皮、額頭、眉毛、耳朵等位置);再來是尿便刺激造成的尿布疹,造成臀部胯下的紅疹滲液;還有讓家長很困擾,因內在遺傳上外在環境因素誘發而產生的過敏性疾病-異位性濕疹,也就是異位性皮膚炎。

 

▲皮膚專科醫師 黃心穎

 

小朋友異位性皮膚炎和濕疹,如何照護?

嬰幼兒與孩童時期是治療修復的黃金期,不管是異位性皮膚炎或濕疹,黃心穎醫師都建議要遵守以下照護技巧:

1.預防過敏原、避免刺激:避免接觸引起過敏的食物或是容易刺激皮膚的物質及成份。

2.溫和清潔:建議使用溫水,並選擇無添加香精或致敏性防腐劑的清潔產品。

3.使用含神經醯胺等修復成份的護膚保養品:由於肌膚的角質層間脂質約有50%是由神經醯胺組成,因此神經醯胺是維持肌膚健康很重要的成分。臨床上發現濕疹、異位性皮膚炎患者,都有神經醯胺不足的狀況,尤其EOP(第1)/NP(第3)型更是明顯減少。日常保養可以選擇添加高修復性神經醯胺的保濕產品,增加肌膚抵禦外界刺激的能力。

4.遵照醫囑適度使用藥物:針對異位性皮膚炎和過敏性皮膚,急性發作時,須依醫生指示使用外擦藥膏或是口服藥物來緩解搔癢紅疹,但仍須搭配日常的清潔和保養,才是正確之道。

 

 

夏季天氣悶熱,小孩皮膚起紅疹?如何照護?

小孩夏季皮膚容易受到刺激,主要是因為天氣悶熱加上汗水刺激,若此時肌膚屏障功能不好,就會造成濕疹紅癢,可以透過以下方式來改善:

1.適宜的溫度濕度,讓嬰幼兒待在溫度24到26度之間,但注意若長期在冷氣房內要記得保濕。

2.減少汗水的刺激,除了出汗要擦拭乾淨之外,建議使用溫和不過度清潔的清潔劑。

3.夏季游泳或去海邊玩水後應清潔乾淨,因爲泳池含消毒劑如氯,海水鹽份較高,都會造成肌膚刺激。

4.每天使用含高修復性神經醯胺的保濕乳液或乳霜,來增加肌膚屏障的完整性。

 

 

神經醯胺保養品很多,該怎麼挑選?

黃心穎醫師表示,神經醯胺分為很多型,皮膚中含量最多且最重要的是神經醯胺NP(過去稱第三型)。在選擇神經醯胺的保養品時,只有添加一種是不夠的,會建議選擇含較多種神經醯胺型態的乳液,修護效果較為全面。目前市面上乳液中以添加EOP,NP,AP三重高效神經醯胺者較佳。

 

▲孩子皮膚敏感、異位性皮膚炎、濕疹?皮膚科醫師教你有效舒緩

 

村子裡的凱莉哥 適樂膚乳液心得分享

我會選擇適樂膚的原因,就是因為它有添加醫師提到的三重神經醯胺,可以舒緩皮膚乾癢、敏感、異位性皮膚炎等皮膚問題,並可有效幫助肌膚補充多種的神經醯胺,保濕修復肌膚屏障功能,而且這個牌子是由專業的皮膚科醫師團隊共同研發,不含香精、防腐劑、酒精,我們家兩個孩子(小露、小梨)洗完澡後都會擦適樂膚乳液仔細保養,她們非常喜歡適樂膚,而我自己的敏感肌及乾性肌膚自從改用適樂膚後,狀況一直很穩定,適樂膚是我們家的護膚首選。

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整理/高旻君

諮詢/皮膚專科醫師 黃心穎