首頁 婦幼新知 媽咪專屬

心情放輕鬆 媽咪美麗不打烊

許多女性從懷胎十月到產後育兒的階段,常常面臨以下幾種狀況的抉擇與經歷:
(1)辭去工作、專心待產、育兒,做為全職媽咪。
(2)產後申請育嬰假、選擇留職停薪,時間從數個月到二年不等。
(3)產假結束後,立即恢復職場女性的角色。
無論您是做為全職媽咪抑或職場女性的角色,生活中既要照顧孩子、還要打理家庭,也可能在工作崗位上奮鬥、偶爾兼差賺取生活津貼,但心理上,總免不了因此感受四面八方蜂擁而至的焦慮感……

PART1 全職媽咪向前衝
To be, or not to be?

許多人總認為全職媽咪每天「只要」待在家專心照顧貝比即可,毋須過著白天趕打卡、傍晚直衝保母家的奔波勞累,閒暇時還可以愜意自在的享受下午茶?但多數人往往忽略當一名女性從職場幹練的聰明角色,突然轉換到以家庭為重心的生活時,勢必得渡過角色轉換的調適期,或是為了該不該繼續工作而發生天人交戰的抉擇時刻。

當您選擇做為全職媽咪時,可能想到的是不願意放掉陪伴孩子的成長時光;或是友善職場提供您留職停薪的機會;也可能是您在經濟評估後,發現支出總和(例如家庭生活費、保母費、幼兒教育費等)大於收入所得(例如薪資、獎金等),兩者相較之下,辭去工作在家育兒乃是最好的選擇等。姑且不論何種理由,我們相信這些都是您所做出的「最佳」或是「次佳」的決定。

本篇的PART1部分訪問到兩位臺灣大學醫學院附設醫院臨床心理中心的心理師葉怡君、曾心怡,現階段的角色都是留職停薪的全職媽咪,更能以臨床心理的專業知識和切身經驗,與本刊讀者做分享。