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護理師教您輕鬆照顧0~1歲寶寶

「從來沒有照顧過小嬰兒,我們會是稱職的爸媽嗎?」這想必是許多爸比媽咪將寶寶從醫院抱回家的那一刻,內心共同的忐忑。其實,只要掌握訣竅,每個父母都有機會可以輕鬆養育0~1歲的寶寶!就讓擁有20年育兒經驗的黃資理護理師來解決新手爸媽們的疑惑吧!
護理師教您輕鬆照顧0~1歲寶寶

寶貝,你在哭什麼?

曾經有一位從產後護理機構坐月子滿月回家的媽媽,在3天後打電話徵詢護理機構可否托嬰,問她打算托多久?答案居然是希望請護士幫忙照顧到「長大會坐公車,再自己回來吧。」寶寶晚上不睡覺,一直哭,是家長們最痛苦的問題。事實上,寶寶在白天也會啼哭,只是在夜間,嬰兒的哭聲顯得更加刺耳,況且,這時候大人正要休息,啼哭不止的寶寶,真的會讓人無法忍受。

寶寶啼哭9原因

新生寶寶剛離開母體溫暖、舒適的子宮,要適應外界獨立的生活,總是需要一些時間,由於無法用言語表達,因此「啼哭」就成了寶寶主要的肢體語言。肚子餓了、尿布濕了、感覺冷了……,他都會哭;就連訪客太多、累了、沒睡好,他也會哭。

因此,當嬰兒啼哭不止時,我們必須先了解,是嬰兒的生理問題?心理問題?還是病理問題?如果生理問題一一解決後,嬰兒還是哭個不停,就要改善心理問題,此時他可能需要你抱抱他、安慰他。但是,若寶寶仍然難以安撫,且出現其他症狀,如:嘔吐、發燒、便祕、腹瀉……等,就可能是寶寶生病了,應該考慮帶寶寶就醫。以下讓我們來看看有哪些原因容易使寶寶哭鬧不已!

原因1:媽咪,我餓了!

或許喝奶的時間還沒到,但是要考慮到寶寶是否處於快速成長期,出生兩週、一個半月及3個月左右,會需要增加單次的奶量,或是增加哺餵的次數,但是這種情形2~3天後應該會改善。

原因2:穿太多了,我好熱!

其實寶寶是非常怕熱的,當他穿了多件衣服,還蓋上被子,可能會因此流汗,但我們依然不知。所以應注意室內溫度,24℃時,穿一件薄衣服,蓋一件小薄被或浴巾,此時的寶寶會覺得最舒服。若家中有長輩要求要多穿,那麼,媽媽們應該將室溫降低,才能讓寶寶更舒適。

此外,還要注意房間或是寶寶睡的小床是否有太陽光的直射,這也是會讓寶寶不舒服的。偶爾媽媽也可以將手伸入寶寶的背部,摸摸看他是否流汗,即顯示寶寶是否感到太熱了。

原因3:尿布髒了,我不舒服!

尿布濕了、大便了,寶寶當然會覺得不舒服,此時只要換完尿布就沒事了。

原因4:我都沒有好好地睡覺,覺得好累!

寶寶疲倦是會發出信號的,譬如:揉眼睛、打哈欠、變得煩躁不耐甚至哭鬧。當寶寶過度疲倦時,他反而不容易入睡,特別難哄。

有可能是家中訪客太多絡繹不絕,通常會發生在坐月子期間;外出甚至旅遊時間過長,寶寶沒有適當地休息;爸爸下班回家,跟寶寶同樂,造成過度興奮。

此外,提醒家長們切勿對寶寶過度哈癢,我們以為寶寶一直笑,非常可愛,其實根據研究指出,對寶寶全身性的哈癢,是非常不舒服的,只是寶寶無力反抗,這樣的刺激,促使荷爾蒙的分泌,「等同被強暴」,家長們千萬別將自己的快樂,建築在寶寶的痛苦上。

原因5:衣服或褲子太緊,不舒服!

衣服不平整、鬆緊帶壓迫、套頭的衣服勒到脖子,連大人也會想要調整一下的狀況,寶寶當然會抗議。

原因6:肚子痛,不舒服!

突然地大哭、雙腳屈曲、全身用力,有可能是「腸絞痛」,或是喝奶時吞進太多的空氣,導致脹氣所引起的肚子痛,換個姿勢抱抱,可能會改善,也順便讓彼此換個心情。

寶寶晚上不睡覺,一直哭,是家長們最痛苦的問題。

原因7:我的身體不舒服,可是我不會說,只能哭!

看看寶寶的精神狀況,如果是無精打采、哭鬧不停,而且平時哄一哄就會改善一點,但是,今天就是不一樣,相信自己的直覺,女人的第六感通常是很準的,尤其是媽媽對自己的寶寶,可能是發燒、長牙痛甚至是感冒了,反正,覺得寶寶跟平時很不同,安全起見,還是帶他去看醫師,很可能是由其他潛在病因所引起。

原因8:沒有任何原因,我就是想哭!

聽過磨娘精吧!如果不巧寶寶正好是屬於這類型的孩子,這時孩子的媽也只能認了吧!培養自己的愛心與耐心,想想自己以前也是這樣「整」媽媽的,抱著這樣的小寶寶,當作是一種磨練,給他更溫暖的擁抱,先用愛來融化他,然後再冷靜地思索有無可以改善的方案,說不定就迎刃而解了。

原因9:這時候哭,媽媽會馬上來抱我!

「我特別喜歡在燈光昏暗、周圍都很安靜的時候哭,因為這時候只要哭一下下,媽媽就會趕快來抱我,還會一直搖,很舒服!」這就是夜裡常見的情境。寶寶是會學習、會進步的,也最喜歡被抱著的感覺,若是父母總是在夜深人靜的時候,經不起寶寶的哭聲,馬上抱起來搖,甚至怕吵到家人,立即抱到客廳哄他睡,那麼,從此以後,妳的夜晚就會變得多采多姿。

寶寶哭太久有關係嗎?

長輩常說,不宜讓寶寶哭太久,哭太久會疝氣,但除非寶寶原本就有這樣的體質,就有必要特別注意。不過,有些專家卻認為,寶寶的哭泣,算是一種全身運動,反而對身體會有好處。

至於大多數正常的寶寶哭太久,我們反而要顧慮的是,寶寶會怎麼想:「怎麼都沒人理我?還要哭多久?這樣哭夠大聲嗎?要不要再大聲一點?好害怕、好緊張、好焦慮。」這樣的心情對寶寶未來的人格特質是會有影響的。

長輩常說,不宜讓寶寶哭太久,哭太久會疝氣