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媽咪讀書會

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《在我離去之前──從醫師到病人,我的十字架
他是接生大王、婦癌治療權威,卻在接下院長重任後,發現了自己也成了掙扎於死亡邊緣的淋巴癌患者。他憤怒地質疑:「為什麼是我?」自己是癌症患者也是癌症醫生,藉由照顧癌症病人,楊育正一又一次的思考著,歷經無數生與逝,什麼才是我們最重要的學習?當「那一刻」赤裸裸地逼近,他要帶我們學到最重要的,那一課……(寶瓶文化)

 

幸福總在流淚之後到來
本書以輕盈筆調,分享幸福哲學,透過春夏秋冬四大篇章,在季節中汲取自然的力量,發現點滴不同的生活醍醐味。也讓我們知道人生的況遇和心境變化,彷彿也像大自然的季節變化,帶著週而復始的循環來到;溫暖有時,酷寒有時,花開有時,凋零有時。只要明白了內在時序的韻律,便能在凜冽的生命寒冬中抱著信心等候相信:春季必然降臨;流淚之後,幸福隨之到來。(太雅出版)

 

 

我是驚嘆號!
驚嘆號」面臨自我認同大危機!他覺得自己無論怎麼站怎麼擺,看起來就是比身旁的幾個「句號」來得突出,跟他們不一樣。困惑又洩氣的「驚嘆號」甚至想乾脆一走了之。然後「問號」出現了,像連珠炮般問了十幾個問題,「驚嘆號」會在「問號」的疲勞轟炸中,找到自我存在的意義與價值嗎?讓我們一起踏上「驚嘆號」的自我發現之旅!(遠流出版)

 

《40歲起這樣動,遠離三高體力好:見證者不斷的活血逆齡操》
身體不舒服,吃藥很有效,但是長期這樣吃,真的好嗎?調養活化身體機能,現在有新解:具有瑜伽功能,卻沒有瑜伽難度的活血逆齡操。2種呼吸法,搭配9種基礎體式,每天10分鐘,有助於緩解手麻腰痛、四肢冰冷、肩頸僵硬、呼吸困難、心情鬱悶等症狀。(如何)

 

 

人生如果是一個( ),你想填入什麼?
人生如果是一個( ),你想填入什麼?用心學習,安心長大?考上名校,找到好工作?及早退休,實現環遊世界的夢想?生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己!人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填!不管世界發生什麼變化,我們一定都可以找到自己的舞台!(聯經)

 

瀚克寶寶的安心全營養副食品
43歲才當爸爸,為了嚴重過敏的寶貝兒子,他捲起袖子、當起超級奶爸,堅持親手為兒子準備愛的副食品,這份愛子之情,敦促他不斷改良、精進,更將這充滿愛心的副食餐點分享給親朋好友,於是他決定公開自己精研的150道副食品食譜,讓每個寶寶都能吃得健康、長得頭好壯壯!(采實文化)

 

 

《按節氣顧五臟,吃出好體質》
從嬰幼兒到老年人等不同年齡層、性別的人,由於五臟強弱、常見病症各有不同,節氣調養也要量身訂作。如更年期女性在夏季可多吃蛋白質,但要少鹽,以免增加心臟負擔;青少年在秋季要少吃辛辣,多吃蘋果、柑橘等酸性食物養肝。本書提供每個人適合自己體質與年齡層的節氣食物,並搭配美味食譜。(時報出版)

 

《在我離去之前──從醫師到病人,我的十字架
他是接生大王、婦癌治療權威,卻在接下院長重任後,發現了自己也成了掙扎於死亡邊緣的淋巴癌患者。他憤怒地質疑:「為什麼是我?」自己是癌症患者也是癌症醫生,藉由照顧癌症病人,楊育正一又一次的思考著,歷經無數生與逝,什麼才是我們最重要的學習?當「那一刻」赤裸裸地逼近,他要帶我們學到最重要的,那一課……(寶瓶文化)

 

*更多內容請參考:【嬰兒與母親】2015年1月號。http://www.mababy.com/_

 

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