彩椒檸檬魚片

材料：鯛魚2片、洋蔥1/4顆、        甜椒適量、青椒適量、水少許、地瓜粉少許、油少許

調味料：砂糖10公克、鹽少許、檸檬半顆

作法：
1. 鯛魚切片，裹上地瓜粉煎熟。

2. 洋蔥、甜椒、青椒洗淨切丁，放入鍋中炒熟。

3. 炒鍋放少許水、糖、鹽煮至完全溶解，放入步驟1、2的食材拌炒收汁，最後淋上檸檬汁即可上桌。

【營養便利貼】
我們常聽聞「臺灣鯛」，即為品種改良的吳郭魚，富含維生素B1、B2和蛋白質、菸鹼酸，其脂肪含量低、肉質細緻易消化，更重要的是價格十分平易近人，是許多家庭餐桌上常見的佳餚。