母乳協會，您好！
我的寶寶即將滿3個月，一開始因婆家認為母奶不夠吃，就開始餵配方奶，後來我開始試著親餵，可是寶寶不愛。婆婆說吸不到奶，可是寶寶才3天大時，一次可以擠30〜40ml，後來回家後我是24小時在顧寶寶，所以擠奶時間沒那麼密集，約一天擠4次，一次140〜180不等，但寶寶很快的食量大開，一次要吃120ml，3小時就需要吃一次，只好配方奶搭配多一點。但也因為這樣，加上他睡眠時間短，我太疲憊沒擠，奶量就這樣越來越少。沒想到他2個月打完預防針，開始不愛瓶餵、愛親餵，但當時我的奶量超少根本不夠吃，他就變得要吃不吃的，接著我的月經就來了，現在完全不會脹奶，怎麼擠也只有20ml左右。
如果想再試試哺餵母乳，甚至全親餵，有可能嗎？我該怎麼做？現在親餵他一下子就因吸不到奶而哭，我只能再餵配方奶。可是這樣下去，我的奶量都無法提升，感覺已經快退光了，怎麼辦？
親愛的媽媽，您好！
您的寶寶目前將近3個月大，而且看起來相當仰賴配方奶。雖說這樣的情況要再轉為全母乳並不容易，但母乳哺餵就是「有志者事竟成」，目前最重要的，是請您加把勁先刺激奶量提升，才可能有轉機。
您的寶寶由於搭配配方奶，可能很早就接觸到奶瓶，在沒有親餵得非常上手的情況下就接觸奶瓶，通常會使寶寶出現乳頭混淆的狀況。寶寶會用錯誤的嘴型來吸吮媽媽的乳房，即使您說他不愛瓶餵愛親餵，但由於嘴型不當，這樣可能黏在媽媽身上的時間很長，但無法有效吸到足夠的奶水。
您之前可以擠奶140〜180ml，但現在只有20ml，因此，刺激奶量會是目前的重點。提升奶量別無他法，最重要的就是密集的擠乳，如果時間允許的話，希望您能2〜3小時擠一次，10〜15分鐘就停止，做好心理準備，不管擠出多少奶水都別被打倒；而夜間，也最好能起床一次來擠奶。如果能以這樣的頻率持續一段時間，通常就可以看到奶量慢慢地增加。奶量上升以後，通常寶寶也會比較有意願在媽媽身上好好喝奶。這樣的追奶過程可能會令媽媽覺得疲憊，請您要把握時間多多休息，趁寶寶睡覺時就一起補眠，充足的體力也是幫助您追奶的良方。
