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哺乳媽咪如何「奶水供需平衡」?

哺乳媽咪如何「奶水供需平衡」?

親愛的母乳協會,您好!
我是新手媽媽,想請教幾個問題:
1.在網路上看到有網友說要達到奶水供需平衡就是親餵,「不用擠出清空就會供需平衡」這訊息是對的嗎?

2.要怎麼達到奶水供需平衡而不會漲奶?

3.目前我是在家工作。我會在早上上班前擠一次奶,上班時間用親餵一次餵一邊,餵完另一邊沒清空一直到晚上睡前再擠一次,睡到半夜漲奶再擠一次,這樣ok嗎?會影響奶量變少嗎?

4.若寶寶這餐喝的少,下一餐喝的多,這樣會影響到奶量嗎?因為大腦以為不需要那麼多而減量了!

 

親愛的新手媽媽,您好!
回到職場並且持續哺餵母乳一直都是值得肯定的事,您提到目前是在家工作,說起來也是另類的上班母奶媽媽,跟多數上班媽媽相較之下,您最大的優勢在於,寶寶有機會在上班時間直接親餵,真是便利多了!然而看來您目前擠奶的次數還蠻多的,我猜您是希望能慢慢地轉為全親餵,因而有這些問題。