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坦承or隱瞞?夫妻之間有不能說的祕密?

夫妻之間能不能有祕密?會不會影響到兩人感情?無論是過往的情史、個人交友狀況或金錢使用,該不該告訴另一半?事實上,若純屬於私事,且不致影響兩人的感情,可視相處狀況來決定是否要讓對方知道。但如果會影響到另一半或彼此的利益時,就不應有所隱瞞,必須據實以告。

聯合心理諮商所諮商心理師吳昱德表示,「祕密」意指個人在有意識的情況下,不想要對外公開的部分。之所以不公開的原因可能是因為個人有些需求或考量,例如:想要保護自己,或是擔心說出去會對周遭的人產生不良影響,於是便隱瞞某些狀況,使之成為祕密。

基本上,祕密沒有對錯或好壞之分,純粹是因為個人想要保留隱私或空間。部分的人對自己的隱私毫無保留,認為任何事都可以告訴他人,部分的人則較注重隱私權或需要個人空間,會對他人隱瞞一些事實。

 

夫妻之間能不能有祕密?

當男女雙方結婚後成為夫妻,便開始營造親密關係,這個過程可以用「圓圈」來比喻。原本沒結婚的夫妻是屬於兩個獨立的個體,也就是兩個獨立的圓圈,結婚後中間便產生重疊,重疊的部分即為彼此之間的親密關係,沒有重疊的部分則屬於個人保留自己的部分,包括身體、過去情史、交友、金錢使用等狀況,兩人可視個人需求或與對方相處,決定是否要告訴對方。

然而,有些夫妻會認為結婚後,另一半不論大小事均應該向自己報備,不能有所隱瞞,但此相處方式可能會使對方感到不自在,甚至覺得生活被束縛;相反的,若兩人將生活中大小事都當成祕密處理,便會使關係變得疏離,久而久之,彼此間毫無交集,形同陌路。

在維繫婚姻關係的過程中,部分夫妻存在著一種迷思,認為夫妻就是必須融合在一起,不論做任何事,另一半都要告訴自己。不過,這種相處原則卻與多數人的生存理念相違背,大多數人於成長過程中,被父母訓練要擁有自我掌控權,能夠自己處理生活中大小事務,將來進入社會才可以成為良好的獨立個體。倘若在婚姻關係裡,任何事都必須向對方交代,長期下來,交辦任何事情的這一方不僅會認為所接收的事實與從小到大被訓練的自我掌控感產生衝突,也開始認為自己沒有隱私,感到無法呼吸,甚至呈現沒有靈魂的狀態。

吳昱德諮商心理師補充,若以上述提及的「圓圈」來說,當夫妻雙方均想確實掌握對方行蹤,兩個圓圈是完全重疊;如果只有其中一方抱持這種觀念,則為大圓圈包著小圓圈,被包著的小圓圈如同對方的附屬品,無法獨自生活。

夫妻雙方將個人所有事情都當成祕密處理時,可能會產生兩種狀況,一種是處理得宜,另一半沒有察覺到不對勁,兩人相安無事;另一種則正好相反,因為處理不當而想要掩蓋事實,例如:太過擔心另一半會發現自己的私事,做任何事情都戰戰兢兢,擔心祕密會不小心洩漏出去。不過,越想隱瞞就越可能露出馬腳,被隱瞞祕密的那一方可能會從對方不尋常的行為舉止中察覺異狀,逐漸起疑心且產生遐想,便容易出現焦慮、缺乏安全感。

當安全感明顯下降時,更會朝負面方向做聯想,懷疑對方有不好的事情隱瞞,直到無法忍受,就會詢問對方發生了什麼事,例如:「你是否瞞著我事情?」、「你為什麼行為異常,和以前不一樣?」,若對方不想回答或沒有說不清楚,就會進入無限的問答循環,使彼此關係變得膠著,久而久之,雙方之間無形中已築起一道很厚的牆,難以打破,此時兩個圓圈就是完全沒有重疊,而且會漸行漸遠,很難再產生交集。