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上學哭哭有3類型

許多父母在寶貝上幼兒園的初期沒有調適好自己和孩子的心情,以致於孩子分離焦慮嚴重影響適應的過程,甚至哭鬧不已,讓不少父母非常頭痛。面對哭哭不想上學的孩子,父母適當放手調整情緒是關鍵。上學哭哭有3類型,你家寶寶屬於哪一型呢?

上學哭泣的3種類型

弘光科技大學附設幼兒園園長康素杏表示,在她服務幼兒園十多年的時間內,看過各式各樣新生上學哭泣的狀況,大概可以分成下類三種類型:

偶像劇型
此類型是第一次上幼兒園的小孩,突然到了一個完全陌生的環境,就算有很多好玩的玩具、舒適的環境,但跟主要照顧者的分離會讓他害怕跟焦慮,抱著父母不願意分離,有的默默啜泣,有的嚎啕大哭,每天早上都上演著偶像劇般的戲碼。

後知後覺型
有些孩子對陌生情境接受度較高,剛開始因為上學的新鮮感可以和家長瀟灑道別,一旦「蜜月期」過了,對環境不再感到新鮮,開始意識到沒有父母的陪伴,也慢慢感覺到團體生活的規範,因此可能隔了幾週才開始哭。這種情形家長反而沒有預期,會有更多的擔憂與揣測。

吸引注意型
顧名思義,這一類的孩子並不一定是因為對環境感到陌生而哭泣,很顯然的是因為要引起大人的關注,「討抱」的成分很高,因此,在父母面前哭得淚人兒,一轉身破涕為笑遊戲去了,這類的孩子通常是會看父母的反應來決定哭的強度和時間的。

 

家長與孩子一起克服分離焦慮

了解孩子不想上學以及哭泣的原因後,接下來要尋找解決之道,康素杏園長認為,首先需克服的是分離焦慮的問題,這個問題不僅出現在孩子身上,家長也有相同的問題需解決。

初上學黏人、哭鬧是正常情形
先來談談分離焦慮與依附關係,依附關係是指寶寶與主要照顧者之間的情感連結,每個寶寶對大人依附的強度因人而異,通常主要照顧者對待寶寶是溫暖的、喜歡和嬰兒親密接觸、對嬰兒的需求很敏銳會立即回應,例如︰寶寶哭了會馬上安撫,同時照顧者會鼓勵寶寶去接觸外在事物,在這樣的互動之下,寶寶自然而然對照顧者產生信任感,能安心往外探索環境。0~6個月的嬰兒依附關係尚未成熟,較不會對特定的人產生很深的情感,6個月以後隨著認知能力的發展,依附關係也會漸漸成形,會出現明顯的「依附行為」,寶寶開始會「認生」,開始會注意特定對象,當特定對象離開時,寶寶會產生情緒的分離焦慮甚至哭鬧,看到不熟悉的陌生人則會出現害怕或排斥的反應,這就是所謂的「分離焦慮」。通常1~2歲之間寶寶對於照顧者的緊密的依附關係會達到最高潮,因此,初上學的寶貝會有黏人、哭鬧的情形也就不足為奇了,而分離焦慮是自然的身心發展,父母請平常心對待

與老師建立默契,扮演好「陪讀」角色
前述的偶像劇哭泣類的孩子就是分離焦慮的一種表現,孩子需要循序漸進的適應新環境,此時,如果幼稚園有提供家長陪讀,家長可以陪讀1至3天,但陪讀時需了解陪讀是要將孩子的依附關係以及注意力從家長移轉到老師身上,讓孩子逐漸減少分離焦慮,所以家長需與園方密切配合,和老師建立默契,在適合的時間出現或抽離,並逐漸減少待在教室的時間。不過若是家長陪讀時間過長(超過一週)、時來時不來、更換不同的人來陪讀、或是孩子一哭馬上跑進教室安撫孩子,這些行為都會造成反效果,讓孩子的情緒更不容易穩定,家長需注意。

父母整理好情緒,孩子也能解除警報
若是孩子念的幼兒園沒有提供陪讀,那家長就需要避免自己出現分離焦慮的狀況,比如說在幼稚園門口要跟孩子說再見時,還不停的交代孩子什麼東西帶了沒、媽媽幾點會來接你、媽媽好想你、媽媽捨不得跟你說再見,說了很多話讓分離更加難分難捨,家長的這些情緒都會感染孩子,讓孩子更為焦慮,建議家長整理好自己的情緒,用明快愉悅的態度親一下、抱一下孩子之後就跟孩子說bye-bye,道別時只需說自己幾點會來接孩子即可離開,雖然有的孩子剛開始會哭泣,但經過老師的安撫,多數在2週內就會解除分離焦慮警報。