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【影音】預防感冒料理 PART 1

  • 作者：林靜莉
    發表日期：2017-04-07

寶寶感冒該吃什麼呢？其實沒有特定的食物，只要寶寶有吃下食物，對身體都是有益的，但若有咳嗽或嘔吐情形，就需要給予好消化吸收的食物，並注意電解質平衡及水分的補充，避免給予甜食和刺激性食物。等到感冒緩解，飲食調理得當也會利於感冒的恢復喔～當然平時要注意飲食均衡、適當活動及衛生習慣，更可以預防感冒的發生唷！

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