教養寶寶前，得要先了解寶寶的情緒與行為表現，爸媽問題一籮筐，來看小兒心智科醫師怎麼回答！
臺安醫院小兒心智科主治醫師黃國洋表示，每個孩子在疲倦想睡的時候，都可能有過某些「自我刺激行為」出現。例如：用手拍打自己的臉，用小手搓棉被一小角，或搓揉小熊玩偶的尾巴，這些其實都屬於自我刺激行為。只是有些孩子，會用自己的身體感官去做刺激，有些孩子則是將這種刺激行為藉由外在物品來抒發。
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因為每個寶寶睡前的反應可能不同，有些孩子睡前可能喜歡被爸媽搓背背，或是用小手小腳去搓爸媽。其實，這就好比給寶寶使用安撫巾等替代物，可以獲得觸覺上的安撫順利入眠，讓小孩子擁有安全感，可減少這些睡前自我刺激較強的行為。當然，如果小孩子出現非常頻繁且用力敲打自己的睡前行為，而且可能傷害到自己身體，就需要特別留意，建議還是帶寶寶給醫師進一步檢查評估為妥。
黃國洋醫師表示，任何人其實都有分離焦慮，甚至到了七老八十的年紀，我們仍然害怕與至親的人分離，這些傷心難過等恐懼表現，是永遠會存在的人性。只是寶寶無助感特別強，他們缺乏較多的社會支持，其所擁有的天地就只有爸媽。因此，當爸媽不見了，寶寶就會出現好像天崩地裂一般的情緒表現。
但是這跟成人的反應不同，當我們的至親亡故，我們會哭泣，可是我們仍然知道我們還有其他的兄弟姊妹與配偶、孩子等親人，甚至還有我們的工作、同事、好友，甚至是有宗教信仰等社會支持。然而，寶寶擁有的只有爸媽，因此當他看不見媽咪時，寶寶通常就會很焦慮。然後就有一些反應表現，這時妳該怎麼做呢？其實，就是讓寶寶再次看見媽咪就好。
其次是訓練讓寶寶一次次習慣（短暫消失），並且讓寶寶知曉媽咪只是離開他一下去煮菜或泡奶，當寶寶哭哭時，不久媽咪也就出現了。因此，建議爸媽最好的方法，是跟寶寶口頭告知嗎？黃醫師說，單就口頭告知一歲寶寶，其理解力也是有限的。因此會建議爸媽，一歲的寶寶其實不宜與爸媽（主要照顧者）分離過久。
尤其現代父母忙於工作，常有托嬰請保母帶照顧的情形，因此即便是保母，將寶寶短暫放置親友家，不得已必須離開寶寶的時間，絕不超過一個小時為好。甚至在短暫離開的期間，應讓寶寶擁有安全感的替代物，或是讓寶寶聽到媽咪講話的聲音（例如告知：媽咪在廚房喔，別擔心喔！）或是仍能夠看見媽咪上身（例如：廚房隔柵圍欄低矮，但仍可以看見媽咪身影），以減少寶寶的不安與焦慮。
這是正常的。寶寶在這個年紀，口語表達最多是用單字或疊字，例如：糖糖。卻無法清楚表達自己說：「我想要吃糖。」像這樣一個完整的句子。如果寶寶表達模糊的語意，也沒法得到滿足時，就可能會有大哭大鬧的情緒表現，甚至是尖叫等行為。
面對這種情況，家長該怎麼處理才好呢？黃國洋醫師說，這時爸媽就要像「練九陽神功」一樣，表現得情緒、語言都要更穩當才行。這時會建議爸媽可以在寶貝的面前，輕聲詢問自己的寶寶說：「唉唷，怎麼了呢？是不是想吃糖糖呢？喔！那這樣媽媽知道。」首先就是替寶寶「命名情緒」並且「點出事實」。然後，爸媽就要猜測寶寶的想法，清楚寶寶的需求，並且確定寶寶的需求為何。當確定寶寶需求以後，最後再跟寶寶講道理，並給予寶寶一定的安撫。
