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與婆婆一起照顧寶寶怎麼做?

婆媳問題是千年難解的家庭習題,寶寶誕生後,有可能越演越烈。婆媳一起育兒,是常態,也是挑戰,本文10項解決方法教妳從容面對。
與婆婆一起照顧寶寶怎麼做?

 

 

來自兩個家庭、擁有不同性格的婆婆與媳婦,明明不合,卻必須一起照顧新生兒?禾馨婦幼中心婦女身心特約醫師、詠美身心診所院長蕭美君表示,婆媳倆共同育兒的理由很多,常見便是在傳宗接代、養老觀念下同住,因此理所當然會一同育兒。還有,現代多是雙薪家庭,沒有兩份薪水,經濟容易過不去。當然,有些媽咪把孩子交給婆婆帶,是因為不想一天24小時照顧嬰兒,覺得很累、沒有成就感和自我價值,但托嬰中心或保母費用太高,娘家又離家太遠,因而選擇給婆婆照顧。加上碰到孩子為長孫或長孫女,通常比較寶貝,婆婆想帶孫的欲望更高。

另一方面,生理因素也是原因之一,生下早產兒、多胞胎,夫妻倆無法獨力照顧,常要仰賴公婆幫忙。此外,媽咪患有產後憂鬱症,醫師通常建議多睡覺休息、生活作息正常,所以公婆成為育兒的幫手。

婆媳共同育兒狀況題關鍵10解

媳婦面臨這些必須與婆婆一起育兒的情況,如果彼此個性又不合,該怎麼辦呢?

第1解:把婆婆當成女人

婆婆是女人,媳婦也是女人,每個女人都有自己的成長過程,用女人的角度看會更為寬容。蕭美君醫師分析,有些婆婆緊握主控權,是因為沒工作和生活重心,加上45歲後進入更年期,以及面臨空巢期,希望有一個伴,孩子變成她的伴,因此假設婆婆過去育兒經驗不美好,可能於這時過度補償、溺愛孩子;另有些婆婆,則自認曾養出「媽寶」,也有可能對孩子過於嚴格。

面對這樣的情況,蕭美君醫師提醒,婆媳都應該放下自我,把議題重點放到孩子身上,盡量不要把過去記憶或創傷帶到現在,因為門診裡常看到的衝突,多是如此,傷害最大的往往都是孩子。

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媳婦面臨這些必須與婆婆一起育兒的情況,如果彼此個性又不合,該怎麼辦呢?

第2解:分層住吧!同一屋簷下問題多

蕭美君醫師坦言,不太建議婆媳間同住一層樓,多年臨床上所見,同在一個屋簷下易生衝突,和樂相處為少數,分層住或住附近相處上較順利。以分層住為例,孩子白天在阿公阿嬤這邊,晚上接回夫妻的空間,有適當距離就能相處得不錯。

蕭美君醫師提到,有個個案因婆媳相處出問題,先生做出分開住的決定,搬到附近居住,他分享與公婆間最好距離是:摩托車10至15分鐘、不需要開車,走路半小時以內,這樣的距離剛剛好。沒有界線的居住,會造成雙方很大的壓力。

第3解:網路案例別對號入坐

必須叮嚀媳婦,網路上分享對婆媳相處的意見,要挑選正向的案例來看。年輕族群看了網路上個案,會開始對號入座,不自覺對長輩說話的語氣會較差,累積久了,易起衝突。

第4解:常溝通,定期舉行家庭會議

平常便要常常與婆婆進行溝通,別積累到爆發就不好了。最好是定期舉辦家庭聚會,公公、婆婆、夫妻倆一起參與,輕鬆談談現在孩子的發展。假日一起出遊、進行溝通也是好方法,尤其平日公婆顧孩子,假日爸媽就帶走孩子,公婆易感到被冷落,安排出遊可讓公婆感覺被重視。

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媳婦跟婆婆溝通前,語氣要練習過,先自行講三遍,把語氣修到很平靜再對婆婆說。

第5解:溝通前,先練習語氣

蕭美君醫師建議,媳婦跟婆婆溝通前,語氣要練習過,先自行講三遍,把語氣修到很平靜再對婆婆說。很多時候說話內容沒問題,都是語氣惹到人,而且大人也要照顧好自己,否則因孩子哭鬧沒睡飽、脾氣差,也不會有良好的溝通品質。

跟婆婆溝通也要有技巧,例如,希望婆婆別讓孩子看太多電視,別直接衝著講,可買一些益智玩具給孩子,並婉轉跟婆婆說,透過這些玩具可訓練寶寶手部動作,別只給孩子看電視。

第6解:婆媳問題其實來自夫妻、母子問題

「婆媳問題是夫妻問題,同時也是母子問題,有一部分來自夫妻、母子關係沒有處理好導致。」蕭美君醫師強調,有時兒子的角色面對問題時,會選擇逃避,讓太太和母親直接硬碰硬接觸,是不對的,應該是母子、夫妻間要進行溝通。

第7解:夫妻一起去溝通!別推先生一人去

當媳婦對婆婆有意見,常推先生去代為溝通,但此舉卻讓婆婆更有怨氣,大怒:「是你老婆叫你來的,是不是?」因此夫妻倆要一起去溝通。溝通時,公公也可一起加入,因為公公與媳婦關係通常會好一點,可適時幫媳婦說話。

蕭美君醫師解釋,常常婆婆占有欲太強,或是跟媳婦搶孩子,有時回頭看婆婆的過去,會發現公公可能很強勢,婆婆在家中地位不高,因此把孩子當作她的權力,抓住孩子不放,此時若先生也是逃避型人格,會導致四個人相處的四角形嚴重失衡,斜了一邊的關係自然易造成婆媳衝突。所以要建立完美的四角形,必須四人一起溝通、解決。

如何做個好阿嬤?是現今流行的議題。

 

第8解:做個好阿嬤,保持適當界線

如何做個好阿嬤?是現今流行的議題。蕭美君醫師強調,界線要畫分清楚,不要過度干涉夫妻生活,教養問題應讓夫妻自行尋求解決方式,「孩子是父母的,婆婆只是幫忙的角色。」也提醒所有公婆、爸媽,不要在孩子面前表現不滿,孩子模仿力、敏感度很高,他可感受不和諧的氣氛,對孩子成長十分不利。

第9解:婆婆要有其他生活重心

許多婆婆一輩子都在養孩子,沒有自己,女人要有自己,婆婆也是。可建議婆婆去運動、社區大學,多參加課程和活動,有孩子以外的生活重心。

第10解:適時把醫師當黑臉

所有的教養、照護問題,可適時擺出醫師當黑臉。婆媳可共同在醫師面前提出疑問,由醫師告知應如何修正。或是,有時婆婆過度要求媳婦餵或不餵母奶,造成媳婦的壓力,此時可說一些善意的謊言,例如醫師說.....,總之千萬別硬碰硬去解決問題。

 

婆媳育兒衝突,將孩子改送托,如何溝通?

蕭美君醫師建議,先贊許婆婆將孩子帶得很好,並強調是為了孩子好,送托嬰中心或幼兒園可學習群體生活,並不是不讓婆婆繼續帶。另外,讓婆婆一起幫忙找送托單位,讓她也有參與感,減少被奪走的感受,一同為孩子尋找更好的下一步。

 

蕭美君

學歷:中國醫藥大學醫學系 、 加拿大McMaster 醫學院婦女身心研究員

經歷:林口長庚副教授級主治醫師 、 基隆長庚精神科主任

現任:禾馨婦幼中心婦女身心特約醫師、詠美身心診所院長

 

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採訪撰文/游資芸

諮詢/禾馨婦幼中心婦女身心特約醫師、詠美身心診所院長 蕭美君

攝影/Super Cute寶寶•親子寫真

梳化/徐筑芳

model/珍妮游(Jenny Yu)、Yo Yo