無論成人、小孩都有感染的風險
腸病毒在發病前幾天就具傳染性，發病後一週內傳染力最強，多數成人或較大的孩子感染後可能無症狀或僅有輕微感冒症狀，因此容易忽略它，其實無論成人或小孩都會感染腸病毒，而因為易被輕忽，嬰幼兒往往在不知不覺中遭受感染。
主要原因在於5歲以下嬰幼兒的免疫力發展尚未健全，成了併發重症的高危險族群，家長如果發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌躍型抽搐、持續嘔吐與呼吸急促等，極可能是腸病毒重症前兆。
典型症狀＝發燒＋嘴破
一般腸病毒感染後通常會伴隨著類似感冒的高燒不退症狀，而最典型的腸病毒症狀就是在口咽部出現潰瘍、水泡及破洞。由於黏膜受傷，原本能夠正常飲食的孩子，突然不想吃東西或是喝水，甚至連口水也吞下不去，這是在臨床上很常見的初步症狀，就是「泡疹性咽峽炎」。
此外，小水泡也可能散布在四肢：手掌、腳掌、手指、腳趾、手肘、膝關節甚至是會陰及屁股上，就是「手足口病」。大部分孩子都不會感覺到癢或疼痛，不需要特別處理。很礙眼，但大多數不礙事。
腸病毒最新資訊統整
根據疾管署統計，5月中（5月13日至5月19日）腸病毒健保門診、急診就診人次共8,004，因腸病毒感染而停課的班級數共66班（停課班級為國小13班、幼兒園44班，其他是托兒、托嬰機構）；就診人數近4周呈現上升趨勢，目前尚未達到流行閾值（11,000人次），推測6月中旬進入高峰。
另今（2018）年至5月底，累計7例腸病毒併發重症病例，高於去年同期（2例），其中克沙奇B1型及腸病毒71型各2例，克沙奇A4型、克沙奇B2型及伊科病毒11型各1例。
腸病毒患者居家觀察功課
腸病毒目前尚無可用的抗病毒藥物用，只能採症狀治療的支持療法減緩不適。也幸好絕大多數無併發症的輕症患者會自行痊癒，且藥物也不是重要角色，重要的是觀察孩子的病程進展及症狀改變。
目前臺灣政府規定，一個幼兒園班級內，若有超過兩個以上孩子感染腸病毒，必須強制停課一星期。如果爸媽已請兒科醫師確認孩子可以自行休息，在居家觀察的這段期間，有3件事是爸媽應該要做的！
1、留意重症前兆
觀察孩子是否出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌躍性抽搐、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快，只要孩子出現上述任一重症前兆病徵，就必須立刻就醫，請醫師評估是否需要住院觀察，以掌握治療契機。
2、注意進食狀況
倘若孩子的症狀並無改變，爸媽就應該盡量讓孩子多喝水、吃流質食物，避免孩子因為喉嚨疼痛不喝水而脫水。孩子的嘴巴已有破洞，如果還提供熱食給孩子吃，只會更加不適；這時候可以吃容易吞嚥的冰涼食物，像是平常想吃但不能吃的冰淇淋、布丁、養樂多…等只要能夠吃得進去都盡量給予。
3、早晚測量體溫
每天早晚各測量一次體溫，以留意體溫變化。通常前3天最容易轉變成重症；如果前3天病程十分順利，之後的恢復狀況就很快。
預防腸病毒＝勤洗手＋戴口罩
人類是腸病毒的唯一傳染來源，主要是經由腸胃道（糞口、汙染的水或食物）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，而病毒會從糞便釋出。因此，只要避免接觸飛沫或糞便…等身體分泌物或排泄物，也就是勤洗手與戴口罩，就能降低感染腸病毒的機會。
不論是大人或小孩，從外面返家後要先洗手、更換衣物，吃東西前、和小baby玩耍前、上廁所後、擤鼻涕後及看病前後，都要記得用肥皂洗手，且持續搓洗20秒，尤其是較易忽略的拇指、內外掌弓、指縫等部位都要徹底搓洗乾淨。
消滅腸病毒＝漂白水正有效
要消滅腸病毒，酒精是無效的喔！必須使用漂白水才能殺死腸病毒。一般環境消毒，疾管署建議使用500ppm濃度的含氯漂白水；針對腸病毒患者的分泌物或排泄物之物品，則建議使用1000ppm濃度之含氯漂白水。
以泡製500ppm含氯漂白水為例，取市售家庭用漂白水100cc，再加入10公升的自來水中攪拌均勻後，用來擦拭家中的沙發、桌子、地板、門把和小朋友的玩具等，10分鐘之後再用清水擦拭一次，就可以達到消毒的功用喔。
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編輯整理／江睿毓
圖片／育兒生活資料室
