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10妙招,輕鬆解決寶寶厭奶問題!原來這樣做就ok

小君最近常常不肯喝奶,媽咪好頭痛,擔心小君是不是生病了、不喝奶會不會沒有營養,也考慮過是否要強迫小君喝奶。小君到底是怎麼了?厭奶時,如何區分正常生理現象與異常徵兆?當孩子進入厭奶期時,父母應該怎麼做?

 

寶寶厭奶的時間與表現?

蔡明倫醫師表示,寶寶大約3、4個月大以後,就會慢慢進入厭奶期,開始排斥喝奶。厭奶期沒有一定結束的時候,1、2歲以後有時候皆可能會厭奶。厭奶常見表現為:喝奶的量減少、喝奶的每餐間隔時間拉長,而且喝奶時比較不專心,愛東張西望,或是喝幾口就想玩一玩再喝,喝完一餐奶的時間也會拖得比較久。有些寶寶則是要喝奶時就哭,轉頭不肯喝奶或是會生氣;有些寶寶則是對大人碗裡的食物更有興趣。

 

寶寶厭奶的可能原因?如何處理?

蔡明倫醫師認為,如果是正常的厭奶,可能是因為只喝牛奶在營養上已不足夠,身體需要更多營養(開始添加副食品)而自然出現的生理反應與訊號。

厭奶期是很正常的生理現象,但不一定每一餐都會厭奶,有可能有時喝較多、有時喝較少,每餐奶量不同。此外,不一定每一個寶寶都會經歷厭奶期,還是有可能因人而異而有不同的表現與反應。即使沒有經歷厭奶期,也是正常現象,不用太擔心。但無論是否有出現厭奶的表現,寶寶4~6個月時,仍要給予副食品(最慢6個月一定要開始給予副食品)。提供副食品的主要目的為攝取營養素與訓練咀嚼。如果寶寶4~6個月時沒有開始吃副食品,咀嚼等動作發展可能會比較延遲,日後也比較容易偏挑食。

而且如果寶寶已經先進入厭奶期,再開始吃副食品,寶寶吃副食品的意願會比較高。

 

哪些警訊,並非厭奶期應有的正常表現?

寶寶厭奶大多是正常的生理現象,然而有一些警訊需要尋求醫生的協助:

*觀察寶寶的精神活動力,如果寶寶的活動力不佳,可能是生病了,而非厭奶期。厭奶期的活動力通常還是跟平常一樣好。

*除了不喝奶以外,如果合併發燒與嘔吐,可能是感染性疾病,需立即就醫來做治療。

*注意一整天的排尿排便量,0~1歲的寶寶尿布一天至少要換6次以上。如果沒有換到6次以上,尿尿不夠,可能是水分不足,有脫水的可能。正常的厭奶期不會有脫水的表現。

*持續觀察寶寶的生長曲線,正常的生長曲線應該與標準曲線平行。如果寶寶的生長曲線離標準曲線愈來愈遠,表示營養攝取已經不足,則建議就醫。

 

生了哪些病可能會使寶寶不想喝奶?

蔡明倫醫師指出,例如:呼吸道感染等,此外,腸胃道脹氣、便祕(便便性狀硬或解便用力)、鵝口瘡,都可能會影響寶寶的喝奶意願。

採訪撰文/湯佳珮

諮詢/中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主治醫師 蔡明倫