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寶貝出遊全攻略!防蚊、防曬、乾洗手不能少

今天的陽光特別燦爛,非常適合帶孩子到郊外踏青,欣賞美麗的風景之餘還可以做日光浴,但小心沒做好防曬措施,可是會傷害到孩子稚嫩肌膚,還有防蚊、乾洗手這兩項出遊法寶也別忘記帶了!

 

孩子防曬這樣做

許多媽咪外出都會抹防曬,但其實孩子比大人更需要完整的防曬,肌膚防曬得從小做起,以免造成不必要的傷害。

嬰幼兒防曬首重遮蓋

提到防曬,爸媽一定會先想到塗抹防曬乳,但通常不建議0~6個月的嬰兒將防曬產品當成是防曬的第一線,以遮蓋式防曬為主,穿上長袖衣物、戴上寬邊遮陽帽、撐起洋傘或是打開嬰兒手推車的遮罩,減少直接曝曬的機會。

防曬品有兩大類型

從成份來看,防曬品可分為物理性與化學性防曬。前者較容易清洗,每天沐浴時,以清水或沐浴乳,清洗一、兩次就可以清潔乾淨,對於肌膚的刺激性較小,適合嬰幼兒使用。唯一缺點就是物理性防曬屬於油脂類,質地較為黏稠,若是遮蓋性太強,可能會有副作用;後者質地較清爽,多為乳液狀,但不易清洗,可能需要以卸妝品才能徹底清潔。兩種防曬品各有優缺點,目前市售的防曬品多為兩者混合的防曬,以達清爽又不刺激的功效。

 

杜絕蚊蟲攻擊有4招

不論居家或戶外,常常可以看到蚊子出沒的身影,爸媽為避免孩子受到攻擊,時常費盡苦心驅趕蚊蟲,到底有哪些方法可以杜絕蚊蟲攻擊呢?

第1招、物理防蚊

最安全的防蚊措施就是外出時讓寶寶穿上淺色薄長袖長褲,避免穿涼鞋,也不要在寶寶身上擦會散發香味的乳液,以免引來蚊蟲覬覦。而在家中安裝設紗窗、紗門,並在嬰兒床四周架設蚊帳。

第2招、防蚊乳液

市面上常見的防蚊產品包括DEET防蚊液、草本萃取防蚊液兩種成分,其中又以DEET(待乙妥)防蚊液最有效,2個月以上的孩子即可使用含DEET的防蚊液,但產品濃度應在10~30%,且不可每天使用,最好噴在長袖衣物上,避免接觸傷口與黏膜組織,以免刺激傷口或造成皮膚過敏。

草本萃取防蚊液主要成分大多是提煉自防蚊植物的精油,常見的有香茅、薰衣草、尤加利、肉桂、檸檬桉、茶樹等。這些含有天然植物精油成分的防蚊液通常可以噴灑或塗抹在皮膚上,不過只要味道散去就會失去作用,使用時記得30分鐘~1小時就要補噴一次。

第3招、防蚊貼片

防蚊貼片多含有高濃度精油,平均可以維持10~12小時,安全性高,皮膚不會直接吸收藥物,由於只能在局部作用,若能不同部位多貼幾片或許可以增強效果。

第4招、電蚊香

電蚊香要插電才有效果,藥效一過,蚊子還是會出來叮人,且多含有化學成分,孩子吸多了對身體不好。使用電蚊香時,最好置於開放空間,譬如放在陽台或客廳,並將窗戶打開以確保安全。

 

 

洗手不易時,乾洗手派上用場

帶孩子出門時,有些地方取水不易,而孩子又喜歡東摸西碰,這時就可以使用乾洗手來清潔。乾洗手通常可分為酒精噴霧、一般洗手噴霧、乾洗手凝膠,主要成分都是酒精,功效為肌膚與手部之清潔與抗菌消毒,保持肌膚乾爽。

雙手搓揉直到揮發

乾洗手的使用方法簡單,步驟與平常洗手方法相同,只是少了清水洗手的動作,依照6步驟口訣「內、外、交、扣、轉、指尖」雙手搓揉乾洗手液體,直到完全揮發、乾掉為止。