首頁 育兒百寶箱 生活照護

建立3個好習慣,讓寶寶從小就有一口美牙

當孩子一哭鬧就拿奶嘴安撫嗎?當心這樣的習慣,可能使孩子暴牙,奇美醫學中心指出,不良的口腔習慣有可能會導致上下齒列不整齊,甚至打壞口腔肌肉動力平衡,以下提供矯正3準則供父母參考。

 

孩子愛咬異物,當心齒列不齊

近年來,矯正牙齒已經越來越普遍,不論青少年或成年人,都有可能接觸牙齒矯正治療,然而牙齒矯正對醫師來說,卻是很棘手的問題,又以「前牙開咬」最嚴重。

 

奇美醫學中心表示,前牙開咬也就是前方牙齒無法上下垂直對齊,且上排牙齒會凸出,嚴重者甚至會造成下巴向內縮,原因可分為先天與後天,先天者大多是因為罕見疾病造成小下巴,並導致前牙開咬,或者本身骨骼型態就是下半部的臉部較長,導致門牙距離較遠容易造成開咬。後天則是在發育過程中,因為不良的口腔習慣所造成,例如:用嘴巴呼吸、習慣咬異物、伸舌頭等,一旦時間過久,上下牙齒就會朝前方發育,進而影響口腔肌肉動力平衡。

 

牙齒不整齊,可靠後天矯正建立

牙齒不整齊到底能不能預防,或是及時矯正?答案是:可以。奇美醫學中心牙醫部齒顎矯正科醫師王崇歷表示,大多數的小朋友都可以靠後天努力來改善開咬問題,建議爸媽從寶貝一出生開始就建立正確的開咬習慣,以下提供3建議。

 

1.建立母乳餵養習慣

從寶寶出生開始,媽咪就可以培養寶寶親餵的習慣,因為母乳哺餵有助於孩子用鼻子呼吸、避免用嘴巴呼吸。

 

2.正確添加副食品

寶寶大約在6~12個月開始進入口腔的黃金發展期,因此如何替孩子添加正確的副食品顯得更為重要,現代寶寶在爸媽的過度保護下,很多孩子在生長過程中只吃容易吞嚥的食物,像是軟泥、湯水等,缺乏咀嚼訓練。建議爸媽應該在孩子4~6個月時添加泥狀食物、7~9個月添加細末狀食物、10~12時添加粗末狀食物、1歲以上時添加固體食物,訓練孩子的咀嚼能力,才能使牙齒長得漂亮。

 

3.改正口腔不良行為

不良的口腔行為,像是長期吸吮奶嘴、手指、咬筆等,都會造成牙齒切端磨損,嚴重者更會造成開咬、齒列不齊的狀況,爸媽應該及時改正孩子愛咬異物的習慣,才能避免暴牙。

 

王崇歷醫師補充,除了觀察孩子的牙齒與口腔狀況,也應定期帶孩子至牙科檢查,若發現有異常的口腔習性也能及時阻斷或預防,減少矯正的機會。

*本網站所發表之文章,均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容, 請與本公司來信接洽,違者將依法處理。
聯絡信箱:webservice@mababy.com