懷孕也想去跨年！醫：有這4種情況 不能去跨年

出現這4種狀況時，不宜去跨年

1.接近預產期時

大約懷孕9個月左右的孕媽咪，不宜去參加跨年活動。歡慶跨年的活動場合大多人山人海、相當擁擠，萬一孕媽咪突然出現產兆，卻有可能因為人潮太多而動彈不得，救護車也不一定能夠開得進去。為了避免發生「孕婦出不來、救護車進不去」的狀況，接近預產期時，不宜去參加跨年活動。

2.有產兆出現時

如果出現規則子宮收縮、落紅、破水等產兆，則不宜去參加跨年活動（以防萬一，即使只出現不規則的子宮收縮，最好也不要去參與跨年活動）。另外，如果醫師叮囑需要安胎者，也不宜去參與跨年活動。

3.有子癇前症的孕媽咪

如果孕媽咪患有子癇前症，與親朋好友一起參加跨年活動時，可能會過於興奮、情緒激動而使血壓升高。如果孕媽咪有子癇前症，建議不要去參加跨年活動。

4.有前置胎盤的孕媽咪

如果孕媽咪有前置胎盤的問題，可能會有無法預期的突然出血，建議在家多休息，不宜去參與跨年活動。

即使沒有以上狀況，跨年仍應謹記這9件事

*穿容易穿脫的保暖衣物：

建議不要穿「穿了太熱、脫了又冷」的衣服，最好採洋蔥式穿法，內層穿吸濕排汗的衣服、中層穿保暖的衣服、外層穿防風與防雨的外套。

*穿防滑平底鞋：

建議穿舒適、便於行走的防滑平底鞋，以免滑倒。

*不要吃生食：

建議吃熟食、不要吃生食，以降低發生腹瀉的可能性（萬一腹瀉過於嚴重，有可能會導致子宮收縮，進而可能導致流產或早產）。

*不要暴飲暴食：

建議孕媽咪不要暴飲暴食，特別是妊娠糖尿病的孕婦血糖容易飆高不好控制。

*少吃不易消化的食物：

孕婦的子宮變大、胃的容納空間變小，吃了不易消化的食物（例如糯米），比較容易因脹氣而感到不適。

*隨身攜帶孕婦健康手冊與證件：

以防萬一有緊急狀況發生必須趕赴醫院，應隨身攜帶孕婦健康手冊與證件。

*少去空氣比較不流通的室內場所：

孕婦對氧氣的需求較大，如果空氣比較不流通，孕婦有可能會昏倒。此外，建議少去人潮過度擁擠的地方。人潮較多、比較擁擠的地方，不僅二氧化碳濃度可能較高，孕婦更有可能被別人不慎撞到。

*少去充滿二手菸的場所：

建議少去充滿二手菸的場所，例如夜店。孕婦如果常吸二手煙，容易導致胎兒早産或畸胎，甚至可能胎死腹中。

*不能喝酒：

參加跨年聚會，常免不了小酌幾杯。但是孕婦可不能喝酒！喝酒可能會導致胎兒畸形、智力低下，也可能導致流產或早產，不得不慎。

*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]