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懷孕也想去跨年!醫:有這4種情況 不能去跨年

「5、4、3、2、1,Happy New Year!」跨年倒數在即,懷孕的妳也想一起去參與跨年盛會?不過,婦產科醫師表示,並不是所有孕婦都可以去跨年!如果出現某些情況時,建議不要去參加跨年活動。另外,孕媽咪即使沒有出現這些情況,如果想要去跨年,也請謹記以下的醫師叮嚀。

 

出現這4種狀況時,不宜去跨年

1.接近預產期時

大約懷孕9個月左右的孕媽咪,不宜去參加跨年活動。歡慶跨年的活動場合大多人山人海、相當擁擠,萬一孕媽咪突然出現產兆,卻有可能因為人潮太多而動彈不得,救護車也不一定能夠開得進去。為了避免發生「孕婦出不來、救護車進不去」的狀況,接近預產期時,不宜去參加跨年活動。

 

2.有產兆出現時

如果出現規則子宮收縮、落紅、破水等產兆,則不宜去參加跨年活動(以防萬一,即使只出現不規則的子宮收縮,最好也不要去參與跨年活動)。另外,如果醫師叮囑需要安胎者,也不宜去參與跨年活動。

 

3.有子癇前症的孕媽咪

如果孕媽咪患有子癇前症,與親朋好友一起參加跨年活動時,可能會過於興奮、情緒激動而使血壓升高。如果孕媽咪有子癇前症,建議不要去參加跨年活動。

 

4.有前置胎盤的孕媽咪

如果孕媽咪有前置胎盤的問題,可能會有無法預期的突然出血,建議在家多休息,不宜去參與跨年活動。

 

即使沒有以上狀況,跨年仍應謹記這9件事

*穿容易穿脫的保暖衣物:建議不要穿「穿了太熱、脫了又冷」的衣服,最好採洋蔥式穿法,內層穿吸濕排汗的衣服、中層穿保暖的衣服、外層穿防風與防雨的外套。

*穿防滑平底鞋:建議穿舒適、便於行走的防滑平底鞋,以免滑倒。

*不要吃生食:建議吃熟食、不要吃生食,以降低發生腹瀉的可能性(萬一腹瀉過於嚴重,有可能會導致子宮收縮,進而可能導致流產或早產)。

*不要暴飲暴食:建議孕媽咪不要暴飲暴食,特別是妊娠糖尿病的孕婦血糖容易飆高不好控制。

*少吃不易消化的食物:孕婦的子宮變大、胃的容納空間變小,吃了不易消化的食物(例如糯米),比較容易因脹氣而感到不適。

*隨身攜帶孕婦健康手冊與證件:以防萬一有緊急狀況發生必須趕赴醫院,應隨身攜帶孕婦健康手冊與證件。

*少去空氣比較不流通的室內場所:孕婦對氧氣的需求較大,如果空氣比較不流通,孕婦有可能會昏倒。此外,建議少去人潮過度擁擠的地方。人潮較多、比較擁擠的地方,不僅二氧化碳濃度可能較高,孕婦更有可能被別人不慎撞到。

*少去充滿二手菸的場所:建議少去充滿二手菸的場所,例如夜店。孕婦如果常吸二手煙,容易導致胎兒早産或畸胎,甚至可能胎死腹中。

*不能喝酒:參加跨年聚會,常免不了小酌幾杯。但是孕婦可不能喝酒!喝酒可能會導致胎兒畸形、智力低下,也可能導致流產或早產,不得不慎。

 

吳文毅

學歷:臺大醫學院臨床醫學研究所碩士

經歷:臺大醫院婦產部住院醫師

           臺大醫院婦產部總醫師

           臺大醫院婦產部研修醫師

現任:亞東紀念醫院婦產部主治醫師暨病房主任

           臺大醫院婦產部兼任主治醫師

           臺大醫學院醫學系兼任講師

 

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諮詢/亞東紀念醫院婦產部主治醫師暨病房主任 吳文毅

插畫/湯佳珮

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