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親餵染髮、漂眉行不行?國健署:安啦!不影響母乳品質

近年來政府提倡媽媽哺餵母乳,因此有越來越多媽媽選擇親餵,但問題也隨之而來,其中愛美的媽媽一定會問:「親餵可以染、燙髮嗎?漂眉可以嗎?」國健署馬上來解答。

 

母乳依國際實證研究,能有效降低寶寶腸胃道感染、呼吸道感染、及中耳炎的機會,也會減少兒童期糖尿病的機會,減少過敏。此外,媽媽藉由哺乳,也能使產後子宮恢復較快,產後出血的機會較小,身材恢復較快,而且得到乳癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率減少。

隨著選擇親餵的媽媽越來越多,幾乎天天都有人會詢問哺乳的各種問題,國健署統計孕產免付費關懷專線最多媽媽問:「餵母奶可以漂眉、染燙髮嗎?」、「母奶可以儲放的時間?」、「生病時(感冒、尿道炎、拉肚子、帶狀疱疹…)乳汁中會有病菌嗎?還可以餵母奶嗎?」為了讓更多母乳哺育家庭有所依循,國健署特別提供專業建議給民眾參考。

Q1.餵母奶可以漂眉、染燙髮嗎?

目前並沒有任何證據顯示,哺乳媽媽使用染髮劑或燙髮劑會對母乳寶寶產生影響,使用在頭皮上的用品就像用在皮膚上的藥品一樣,吸收到體內的量很少,不必擔心乳汁對寶寶有不良影響。如果媽媽的頭皮是健康以及完整的,比起頭皮有抓裂傷的媽媽,染髮劑吸收的量更少。

不過使用上有幾點要注意:

1.染髮劑若直接接觸頭皮,媽媽有可能會過敏,使頭皮紅腫不適,因此不管是自己或請美髮師染,都應盡可能不讓藥劑接觸到頭皮,與其染整頭,不如挑染,頭皮比較不會直接接觸太多染髮劑。燙髮劑同樣盡量少接觸頭皮,可以燙中段頭髮或下段髮尾。

2.染燙髮時注意藥水停留在頭髮上太久,並且要保持環境通風。

3.最好還是選擇專業合格的美髮師,並告訴美髮師妳正在哺餵母乳。

4.建議選擇天然成分的植物性染燙產品。

5.平時洗頭應溫柔清洗,勿抓傷頭皮,以免感染。

 

Q2.母奶擠出來後可以儲放多久時間?該如何保存?

有些哺乳媽媽擔心奶不夠寶寶喝,但有些媽媽則是奶量太豐沛,連自家冰箱都冰不下,其保存問題又變成另一種惡夢。

國健署建議擠出的奶水,若要隔餐餵食可放於室溫25度C以下,不必冷藏儲存;放置在有冰寶的携帶式冰桶則能保存24小時;冰箱冷藏層可以保存5天;獨立的冰箱冷凍層可以保存3至6個月,解凍的母乳不可再冷凍,且解凍後的母奶超過24小時也不可給寶寶喝。

母乳的最佳安全庫存量建議為一週,若以平均足月寶寶的奶量來計算,一天約可喝下720 c.c的奶量,因此一週量則約5000 c.c~6000 c.c。如果發現家中冰箱冷凍庫的總奶量,已經超過孩子一週喝下的奶量時,建議媽咪可開始進行減量。

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Q3.生病時(感冒、尿道炎、拉肚子、帶狀疱疹…)乳汁中會有病菌嗎?還可以繼續餵母奶嗎?

經由乳汁傳染疾病的機會非常少見,如:愛滋病。多數的狀況在媽媽出現症狀之前,可能就因為接觸以及飛沫傳染讓寶寶感染了,如果持續哺乳時,寶寶可以得到母親因為疾病產生的抗體,反而可以減輕感染的症狀。

若媽媽患水痘有新水泡出現時,因為具有傳染性,所以不可直接哺乳,應等到不再有新的水泡出現,且原本的水泡都結痂後,才可繼續哺乳。而患有帶狀泡疹的母親只要乳房沒有病兆,並且能讓嬰兒不接觸到患處時,即可哺乳。

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