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情緒沒有對錯,當孩子打人、咬人、愛發脾氣,大部分父母都做錯了!

孩子最近老是愛生氣、打人、咬人,怎麼辦?別再用你慣性的方式對待孩子,如壓抑他的情緒,或態度兇惡去處罰、打罵他,這些方式除了讓孩子依然故我之外,也會造成親子之間關係的裂痕,趕快學習正確的做法!

 

面對孩子打人、咬人狀況題,爸媽這麼做!

你是否發現,你家寶貝成長到某個階段後,忽然變得很喜歡咬人、打人,也愛亂發脾氣,這是怎麼回事呢?

年齡區間:18個月到3歲多

雙和醫院精神科主治醫師林宜正表示,孩子愛咬人、打人和發脾氣,常發生於1歲半至3歲多,這時他動作較靈活、會自己走路,卻還不是很能表達需求,就有這種反應。

事實上,這個階段,是很重要的學習自我階段,當孩子有探索週邊環境的能力,會發現原來他可以擁有自己想法,如可以摸這東西、吃那東西,心理學上稱時期為「自我中心階段」,孩子認為世界必須按照他的方式運作,不用考慮別人的想法,這時他有需求、不滿、生氣,卻無法確切知道自己要什麼,覺得別人應該按照他的方式,所以常發生打人、咬人的狀況。

遇到挫折就打人,先制止

林宜正醫師以自己孩子為例,兒子1歲半到2歲多時,碰到挫折就要打人或摔東西,如果孩子只是生氣,可先觀察,但若是咬人、打人,會傷害別人與自己的行為,與安全有關,要先制止!此時,可先握住孩子的手,堅定、嚴肅地說:「不可以!」之後再問他這麼做的原因。

由於孩子語言表達能力不好,父母可說出自己猜測的原因,問他:「我知道你想拿筆畫畫,但媽咪覺得很危險,所以不可以!」或「也許你想要拿剪刀,但爸比覺得很危險,所以不可以!」孩子可能會點點頭或搖搖頭。

讓孩子知道不能這樣做有原因,之後才能及早改正不好行為,並學習自己表達需求。

孩子們發生衝突,先觀察

當孩子們一起嬉鬧,互相跑來跑去追逐,或講話口氣較兇時,可先觀察;如果出現肢體動作,再出口制止:「不可打人」、「不可這樣抓別人」。

林宜正醫師強調,孩子須要練習如何與別人共處,父母可先在旁邊觀察,讓他學習自己處理問題。

案例1:別的小朋友推孩子時

父母可選擇當下介入或事後介入,前者效果較好,現場對孩子說明可怎麼做,若當場沒有太多時間,回家討論也可以;但不要大聲斥責孩子,會讓他更受傷。

別的小朋友推孩子時,父母可現場把孩子叫到一旁,說:「剛才別的小朋友推你,你可能不太開心,你可以跟他說:不要推我!」孩子就會知道下次該如何做。

案例2:孩子想搶別人的玩具

孩子看到別人玩具,很想玩,沒有先問就用搶的,先跟他說不可以,但他可能不理睬,繼續拿別人的玩具,這時把他叫到旁邊說:「你要先問別人行不行?」透過現場練習,可增加孩子與其他小朋友相處成功的經驗。

案例3:孩子用不適當方式交朋友

發現孩子想與別的孩子交朋友,卻用不適當方式,如一直問「要不要跟他一起玩?」這時沒人要理他。這樣狀況下可拉他到一旁,告訴他:「你想跟別人一起玩,可用其他方式,如先觀察別人玩什麼後,再問別人:『我可以跟你一起玩嗎?』、『我可以玩你的玩具嗎?』等。」用這些方式讓孩子學習溝通、與他人相處。

 

孩子愛發脾氣,大部分父母都做錯了!

林宜正醫師表示,情緒沒有對與錯,生氣也是,面對孩子打人、咬人、發脾氣等情緒,大部分父母都容易犯以下錯誤,趕快改過來!

錯誤1:壓抑孩子情緒或挖苦

不讓孩子認識並接納自己的情緒,當孩子哭鬧時,只一味壓抑他的情緒:「不要哭了」、「不准哭」,或是挖苦他:「這有什麼好哭的!」這些都是不適當的方式;他們沒有練習去處理並控制情緒,下次還是會做一樣行為。

錯誤2:打罵、體罰

盡量不要以打罵與體罰對待孩子!林宜正醫師強調,父母以為用打罵的方式,孩子才會怕,就不敢再做,但其實講過一次孩子便知道,只是沒人告訴他:生氣該怎麼辦?難過該怎麼做?所以明知不可以,卻仍照樣這麼做。

重要的是,要引導孩子了解並處理情緒。

作法1:先理解孩子為何生氣

例如,有人插隊,孩子很生氣便打人,父母馬上制止他,之後要了解孩子行為的目的:「我知道你很生氣,可是你不須要用打人的方式,你生氣是因為別人插隊嗎?」理解他生氣的原因後,接著問:「你除了打人,還有其他的方式嗎?」跟孩子進行討論。