室內是最容易接觸過敏原的地方
專家醫師表示，過敏人口越來越多，不管是大人或小孩都深受過敏所苦，部落客馬克媽媽就提到，她自己和四個孩子都有過敏問題。
提到過敏，很多人在出門前都會關心戶外的空氣品質好不好，但是專家提醒，過敏原不只有戶外的空污，室內反而是更容易接觸過敏原的地方。例如塵蟎、花粉、黴菌、寵物毛髮、微塵、二手煙等，有很多過敏原都能在室內找到蹤影。
待在室內的寶寶深受過敏威脅
有些爸媽以為只要把門窗關好，寶寶待在室內會比較健康，事實上，室內的過敏原無所不在，尤其是引發過敏的第一名塵蟎，就藏匿在看起來以為很乾淨的沙發、地毯、窗簾、絨毛玩具，或是每天睡覺的床墊、床單和枕頭中。
另外，室內也有許多空氣中的污染物，像是懸浮微粒、PM2.5、香氛蠟燭、裝潢的油漆、甲醛和炒菜油煙等，如果長期門窗緊閉，空氣不流通，寶寶反而會吸入大量的過敏刺激物。
專家建議做好二件事
有效降低過敏發生率
如何對抗過敏是爸媽很關心的切身議題，三位專家醫師都認為「預防勝於治療」，要減少室內的過敏原，淨化室內的空氣品質，才有辦法讓寶寶及家人遠離過敏威脅。
▲吳吉妮醫師講解居家過敏原對皮膚的影響
1.吸除塵蟎、微塵、毛髮：盡量減少家中的雜物，定期打掃清潔，同時建議每週一次，使用吸塵器吸除看不見的塵蟎以及灰塵、毛髮，尤其是寶寶睡覺的床單更要留意清潔。
2.淨化室內空氣品質：想要讓室內擁有好的空氣品質，空氣清淨機就是必備的幫手，專家建議善用有智慧感應設計的產品，全天候依照室內的環境狀態，捕捉懸浮微粒與有害氣體、過敏原，讓長時間待在家中的寶寶可以放心呼吸。
TIPS專家小叮嚀
除了善用科技產品外，專家也提醒，寢具可以選擇有防蟎功能的產品，並減少使用地毯、布沙發、擺放絨毛娃娃，外出時也建議戴上口罩。如果過敏症狀嚴重時，還是需要找醫師檢查治療。
馬克媽媽這樣抗過敏
馬克媽媽表示，她們全家都是過敏受害者，對抗過敏她非常有心得，以前還沒有完善的科技產品時，她和孩子為了減少接觸塵蟎，醫師建議只能睡木板床，幸好現在有了可對抗過敏的Dyson吸塵器及空氣清淨機，總算讓她能減少過敏的干擾，提高生活品質。
以她來說，習慣每隔2、3天就把全家的床舖都吸一次，確實能感覺身體比較舒服，睡眠品質也有提升，因為Dyson吸塵器是無線設計、體積輕巧，而且吸力強，使用上非常方便；再來她也很推薦Dyson智慧空氣清淨機，它會自動監測家中的空氣品質，可以透過Dyson Link APP手機遙控，隨時能回報家中的空氣品質，是一個超聰明的空氣管家！
▲經雷射光測試，輕輕拍打枕頭，灰塵清晰可見。
▲Sam Railton講解Dyson空氣清淨機優勢及特點
採訪／高旻君
專家／
家庭醫學專科醫師 陳榮祥
皮膚科專科醫師 吳吉妮
小兒科／感染症專科醫師 祁孝鈞
親子圖文部落客 馬克媽媽
Dyson新品設計工程師Sam Railton
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