關鍵字 中醫穴位 共有2筆資料

醫師專欄 中醫師教你選月餅不踩雷，搭茶飲、揉穴位，賞月零負擔！

作者： 馬光醫療網

一口月餅下肚，不只是甜蜜，還可能藏著你沒注意到的「負擔」，作為象徵節慶的重要點心，精緻小巧的月餅，其實是可怕的熱量陷阱，像是一顆蛋黃酥約含450-500大卡，等同1.5碗飯熱量!稍不留意便會熱量超標，還會引起腹脹、消化不良，甚至影響血糖與膽固醇水平。

醫師專欄 夏季水果清涼退火，中醫教您當個聰明的吃瓜民眾！

作者： 馬光醫療網

台灣是名符其實的水果王國，一到炎炎夏日，水果種類百花齊放。西瓜的清涼退火、芒果的芳香濃郁、鳳梨的酸甜開胃，更不要說還有誘人的荔枝、龍眼、香瓜...等許多令人食指大動的夏季水果。

試用募集看更多

當期雜誌 看更多

2026年7月號

● 謝沛恩 從甜美少女到優雅媽媽
● 剖婦產媽媽各階段照護大全
● 產檢與生產醫院怎麼選？
● 好醫師５大檢驗標準 選對醫院是風險管理
● 破解４個最常被誤解的寶寶安全感問題
● 藥膳、茶飲、日常保養 中醫觀點看產後掉髮