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孕婦錦囊 孕期內著、托腹帶,妳穿對了嗎?

作者: 孫仁序、鄧詠淇、江睿毓

孕媽咪的身形會隨著不同的孕期階段而改變,除了孕婦裝的選購要透氣舒適,可別忘了還有貼身衣物,貼身衣物的選購可是會會大大影響媽咪身體的舒適感與身體健康,所以貼身衣物的選擇再重要不過,該怎麼聰明選擇呢?把握以下幾點的選購原則,讓您聰明購輕鬆穿!

啟蒙教育 下輩子,換我守護妳~媽媽是無敵鐵金剛嗎?

作者: 江睿毓

「媽媽對我來說,是我的盾牌,培養我的希望,展現世界給我看,不管有多辛苦,都會幫我的夢想掛上翅膀。」 因為媽媽的陪伴與守護,我們歷經了人生各個階段,現在,我們是寶貝的媽媽了。同時是女兒,也是媽媽,「媽媽」光是這兩個字就讓人充滿勇氣。 天下的媽媽不是無敵鐵金剛,支撐她、使她堅強的,就是對子女的那份深深的愛!

生活照護 淺談「嬰兒搖晃症候群」北鼻搖阿搖…搖到腦出血?!

作者: 戴筠

「搖啊搖,搖到外婆橋,外婆叫我好寶寶…」大多數人小時候都有被搖晃哄睡的經驗。但妳知道嗎,嬰幼兒頭頸十分脆弱,晃動時稍有不慎就可能受傷。除此之外,和寶寶玩「飛高高」、把寶寶放在腿上上下抖動、讓寶寶坐搖椅或搖搖馬也可能讓寶寶受傷。與寶寶互動時應確保寶寶的頭頸獲得支撐,才不會造成危險。

醫師問答 床墊軟硬度

作者: 何叔芳小兒科

學習當爸媽(親職園地) 捷運上哭泣的幼兒

作者: 番紅花

幼兒在公共運輸交通工具哭鬧而引起乘客不耐的網路討論,一直沒有斷過,希望乘客能夠少一點苛責、多給予體諒和包容,讓育兒成為社會上彼此支撐的美事。

生活情報 Kodomo卡多摩 愛無限,樂分享

作者: 編輯部

若您是住在大臺北地區的讀者,那麼您對卡多摩嬰童館一定不陌生,鮮黃色活潑搶眼的招牌、一應俱全的婦嬰用品、提供專業諮詢的銷售人員,結合出支撐無數爸比媽咪育兒的優質好幫手。

孕婦錦囊 產後尿失禁的預防及治療

作者: 編輯部

婦女因體質、生產、骨盆手術、停經、老化或長期做粗重工作等因素,由於骨盆及支撐尿道之肌肉及韌帶的鬆弛,導致全球約有三分之一的婦女身受尿失禁之困擾。

媽咪專屬 小心育兒姿勢不當,也會造成筋骨傷害!

作者: 編輯部

寶寶出生後,新手爸媽除了有滿滿的喜悅之外,需要細心呵護的寶寶,也會讓不少人出現全身筋骨痠痛的問題,可別以為這只是因為疲勞而輕忽了這些疼痛現象,小心若是長時間育兒的姿勢不正確,可是會導致筋骨傷害喔!   根據書田診所復健科主任潘筱萍調查發現,最近有不少因筋骨傷害而前來就診的民眾,都恰巧有一個共同的特點,那就是都剛升格成為新手爸媽。這些新手爸媽最容易發生的受傷部位,分別在手腕、手肘、腰部和膝蓋,像是因為必須長時間抱著寶寶,讓雙手手肘一直維持在高舉的姿勢,或是餵奶時手腕騰空,缺少支撐,以及幫寶寶洗澡、換尿布等動作,必須長時間彎腰、固定姿勢過久,這些都是引起筋骨痠痛的幾大因素。