關鍵字 曬太陽 共有8筆資料

寶貝健康 玩土、曬太陽、多樣食 兒科醫師羅巧微:小孩就是要「髒養」!

作者: 陳萱蘋

有別於許多爸媽不敢讓寶寶吹風玩土,拿著乾洗手拼命地噴、噴、噴,擁有2歲10個月兒子及一對10個月大雙胞胎的羅巧微醫師認為孩子就要「髒養」!一有時間帶孩子往外跑,看到他們吃土也無所謂,利用這次專訪機會好好地呼籲臺灣爸媽別怕寶寶生病了!

生活照護 完全不曬太陽不行!曬太多也不行!! 適度與紫外線相處for Baby

作者: 江宜穎

又到了紫外線越來越強的季節,萬全防曬對於肌膚細嫩的寶寶而言非常重要喔!但也不可以完全躲避陽光的照射,如何適度的與紫外線相處,是夏天要面臨的功課。

飲食 & 營養 喝母奶就萬無一失?純母奶寶寶為什麼會缺鐵、缺維生素D?

作者: 陳萱蘋

爸比媽咪都知道母乳是寶寶最好的營養來源,但可別以為只讓寶寶喝純母乳長大就萬無一失囉!本期育兒生活雜誌邀請白袍旅人醫師,針對母乳寶寶特別容易缺乏的「鐵質」及「維生素D」這兩種微量營養素進行分析,教爸媽養出健康有活力的母乳寶寶!

醫師專欄 為何沒有直接曬太陽還是很容易中暑?

作者: 劉亞玫

室內外的溫差常常超過10℃以上,若身體調整體溫的中樞沒有辦法立即作用反應,便容易產生中暑的各種症狀。

孕產新聞 30歲開始退化?關節保養趁早開始!

作者: 陳韻如

現代人外食機會多、健身運動風行,加上久坐久站等問題,讓一生當中幾乎不可避免面對關節的退化問題。關節保養無年齡限制,建議從30歲起就該開始,因為骨骼發育會在30~35歲達到顛峰後,就開始走下坡,往衰退之路邁進。針對一些高危險族群,專業營養師提供了做好骨骼關節保健與照護的提醒,才能避免日後關節疼痛與行動不便的困擾,影響正常生活及運動。

孕產新聞 曬太陽容易罹患皮膚癌?

作者: 編輯部

從小被曬傷,長大後皮膚細胞演變為癌細胞的機率也會比較高?膚色白的人較易罹患皮膚癌?嬰幼兒竟然也可能罹患血癌?本期的癌症衛教文章,將帶媽咪來瞭解三種常見癌症:皮膚癌、血癌與淋巴瘤。只要及早發現、及早治療,這三種癌症的預後情形皆可樂觀以待。

生活照護 搶救幼兒近視大作戰!

作者: 編輯部

新竹麗明眼科診所院長陳祐瑲談到一個有趣的現象,在臺灣,通常越重視視力保健的家庭,孩子的視力問題反而越嚴重!這是因為有很多錯誤的視力保健觀念,深植在家長心中。你知道花同樣的時間讓寶寶閱讀,對他眼睛產生的壓迫可能是看電視的五倍以上嗎!?多打乒乓球,多曬太陽,多吃維他命A,真的能夠預防近視?幼兒剛開始發現近視,可以只依靠點散瞳劑治癒?還有許多關於幼兒近視的問題與迷思,在這一期報導中,將一一為家長們解答,一同幫助孩子提早預防近視。

生活照護 防曬不分齡! 寶寶夏季防曬Must Do!

作者: 編輯部

陽光中的紫外線對皮膚具傷害性,已是不爭的事實;近來醫學研究更發現,「18歲前因曝曬太陽所吸收的紫外線量,已佔一生80%!」若曾在兒童、青少年時期有嚴重曬傷,日後將背負罹患皮膚癌的巨大風險。拒絕皮膚傷害,從防曬開始,跟著皮膚科醫師的專業指導,與孩子一同進行「防曬大作戰」!