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孕前優生 6種宵夜食物,孕婦盡量別吃!改成這8樣營養低熱量小點心

作者: 游資芸

妳以為孕婦有名正言順「胖」的權利?錯!懷孕後能攝取的熱量與孕前相距不大,若不小心吃太多,不僅日後不好生,也會對母體造成負擔,尤其這6種食物,晚上宵夜不要碰,餓了可改成這8樣健康點心,讓妳孕期更順利。

生活照護 惱人的針眼,如何治療與照顧?

作者: 陳映潔

「針眼」是一種常見的眼科疾病,雖然過去老一輩的人常說,看了不該看的東西才會長針眼,但後來的眼科醫學已證明,愛揉眼睛、愛吃油炸物、作息不正常才是長針眼的元兇。根據門診觀察,針眼病患年齡層有逐年下降的趨勢,甚至有1歲多就感染針眼的小朋友,若是不希望它在寶寶臉上留下難看的疤痕,爸比媽咪可要小心應對唷!

寶貝健康 寶寶大事

作者: 編輯部

寶寶大事

飲食 & 營養 飲食潛藏的油脂危機

作者: 編輯部

您家寶貝總是零食一口又一口的往嘴裡塞,可是對正餐卻顯得興趣缺缺?每當路過速食店眼睛就為之一亮,直嚷著肚子餓想吃炸雞薯條?或許相同的情況時常反覆在您家真實上演,又或者三餐老是在外的您,其實也有著一樣的飲食習慣?小心!飲食中潛藏的油脂危機,可能會悄然無聲的偷偷找上您!