關鍵字 焦慮與壓力 共有2筆資料

家庭關係 成為神隊友特輯/你準備好了嗎?準爸爸也需要被照顧和支持

作者: 江桂香

「恭喜你要當爸爸了!」這句話聽起來總是充滿喜悅與祝福,彷彿從那一刻起,男人就會自動開啟「爸爸模式」,變得堅強、有肩膀、什麼都不怕。但事實是──很多準爸爸和新手爸爸的內心,其實也很害怕、很焦慮,卻不太知道該怎麼說出口。

寶貝健康 新手爸媽盯奶量好累!醫:別被公式綁架,8成滿月嬰一餐奶量在這區間

作者: 林雁

「醫師,我的寶寶沒有喝到800ml會不會太少啊?」、「我家寶寶現在有喝到600了,這樣不是太多嗎?已經超過公式的量了……」初為人父、人母,新手爸媽對待小寶貝的每件事都會小心翼翼,連餵奶都不敢不跟著公式,每天都在算奶、記錄、追奶量,焦慮與壓力下,往往心比身體還更累。