作者： 馬光醫療網
小滿是二十四節氣中的第八個節氣，通常落在每年5月20日前後。此時氣候逐漸由春入夏，氣溫升高、降雨增加，萬物生長趨於「將滿未滿」，因此稱為「小滿」。從中醫觀點來看，小滿的氣候特點是「濕氣漸盛」，濕邪容易困阻脾胃，影響人體氣機運行。
作者： 馬光醫療網
脾是中醫理論中的「後天之本」，負責把食物消化吸收進來的養分與水分轉化成身體所需的氣血，再運送至全身，同時也掌管身體水分的代謝與吸收。
作者： Editor
24節氣中的「驚蟄」落在每年的3月5至7日，此時春天正式來臨。驚蟄象徵著「春雷鳴動，萬物萌發」，不論是植物、昆蟲、冬眠的動物都通通甦醒過來，而臺灣此時濕氣較重，黴菌、細菌也大量孳生。
作者： 戴筠
為什麼春天孩子特別容易感冒？！寶貝在這個季節反覆生病除了和氣溫變化有關，其實「濕氣」也佔了相當大的因素。我們請中醫教爸媽幾招去除濕氣的按摩手法，幫孩子祛濕排毒，這樣做就對了！
