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產後照護 胸部下垂、肚皮鬆弛、妊娠紋out!醫師教妳產後身形回復方法

作者: 游資芸

孕前瘦得像model,產後不敢照鏡子?快跟著醫師一起同時顧好身材與健康!

媽咪專屬 不可輕忽!乳癌 14個危險因子+6個預防方式

作者: 湯佳珮

在台灣,乳癌好發年齡在45~55歲之間,而且有逐漸年輕化的趨勢。根據統計,台灣每年新增大約1萬名乳癌患者。關於乳癌,妳必須知道哪些重點?本文請乳房外科醫師來說明。

產後照護 產後餵母奶 別忘了保養ㄋㄟㄋㄟ 預防乳房下垂 美胸操ready

作者: 戴筠

乳房下垂是產後相當常見的現象。不過因為相關症狀要等到哺乳期結束才會逐漸浮現,許多人都會忽略這個問題,直到乳房變成「史努比的鼻子」才驚覺事情的嚴重性。預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重,定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ,跟著健身專家一起動起來吧!

母乳哺育 寶寶長大了!自然退奶6步驟

作者: 周品攸

餵母奶餵了1年多,許多母乳媽咪會面臨到退奶的問題,有人說退奶後胸部會下垂,有人則說斷奶後反而得了乳腺炎……到底該怎麼退奶才好?

啟蒙教育 別害羞!和幼兒談性的5大重點提示

作者: 周品攸

小寶貝成長到了某個階段就會對性器官感到好奇,開始會問:「為什麼我有小雞雞,妹妹沒有?」、「為什麼媽咪有胸部,我沒有?」、「爸比媽咪是怎麼生下我的?」在行為上也會有些探索行為出現,每當遇到這些情況時,家長總不免感到驚慌失措,只會支支吾吾、避重就輕的回答,但跟孩子們談性真有這麼困難嗎?而這也是孩子成長的必經過程,既然躲不掉,不如就正面迎擊,用健康的心態給孩子正確的性教育!

孕婦錦囊 孕期隱形危機!懷孕免疫力下降,帶狀疱疹復發機率高

作者: 戴筠

「最近胸部下面一直痛痛癢癢,結果昨天突然冒出一顆顆小水泡,聽老人家說這就是俗稱的『皮蛇』,嚇得我趕緊到醫院報到…」疱疹的出現往往是免疫力下降的警訊,提醒我們健康亮紅燈。偏偏懷孕以後免疫力普遍變差,很容易引發疱疹,此時怎麼做才能免於皮蛇的威脅呢?

生活照護 避免青春期提前報到,我家寶寶性早熟?!

作者: 詹雯涵

有些父母會發現到女兒的胸部有小硬塊或兒子開始長出鬍鬚,因而感到驚慌失措,懷疑起孩子是否身體出現了問題,其實這些都是性早熟的徵兆。到底性早熟有哪些症狀?父母該如何幫助孩子遠離性早熟呢

醫師專欄 天下無新鮮事,又一明證!

作者: 尹長生

女娃娃臍帶竟然繞了頸、胸部、及腹部共三圈,幸好孕媽咪剖腹產平安生下寶貝!

專家開講 【影音】新手媽咪快看 擠乳教學示範

作者: 林靜莉

每次擠奶總是又痛,奶量又不高嗎?其實擠奶是有訣竅的喔,首先要先輕輕按壓胸部1分鐘,分泌催產素後,接著再稍微用力按壓,就可以輕鬆擠出乳汁了~

醫師專欄 兒童「胸痛在門診接受適當使用超音波心圖檢查指引」的應用

作者: 黃碧桃

胸痛是兒童期很常見的症狀,但很少是因嚴重心臟血管疾病引起的。因為胸痛仍可能是複雜的心臟血管異常所引起,有時會有性命相關或需長期的醫療照護,所以,在門診時,兒童因胸痛來求診,醫師也會做許多檢查,包括心電圖,胸部X光及超音波心圖等,以探查胸痛的原因。

寶貝健康 吾家有女初長成?認識性早熟

作者: 裴仁生 主任

最近又傳出國外有個女孩,才11歲就當了媽媽。小孩也會生小小孩?這是很多人的疑惑。此外,假使注意到家中上幼兒園的女兒胸部隆起,就是性早熟嗎?

母乳哺育 別擔心!太平公主也能母乳多多

作者: 鍾寀維 護理師

母乳富含寶寶所需的各種營養,不僅是最適合寶寶的食物,更是經濟又環保。世界衛生組織於2002年就建議純母乳哺餵至少6個月並持續哺餵母乳2年。但對於新手媽媽來說,哺餵母乳總有很多疑問,本文就針對較常見的問題來為您解惑。

孕婦錦囊 中醫教妳產後如何美胸

作者: 湯佳珮

乳頭走的是肝經,乳房走的是胃經。想要乳房堅挺又漂亮,營養要充足,並可攝取適量油脂。本文除了教媽咪如何美胸以外,並提出產後常見的乳房問題,中醫師也回答了許多生活上的處理方式,一次整理各種相當實用的資訊來解答您的疑惑。

寶貝健康 愛就是陪他慢慢長大!認識寶寶軟喉症

作者: 編輯部

寶寶自出生後,卻突然見到他在每吸一口氣時,胸部也隨之一起塌陷;不僅僅如此,連喝奶也頻頻嚴重嗆到…難道寶貝有什麼問題嗎?家長除了擔憂還能怎麼辦?臨床發現,新生兒先天性喘鳴的原因中,以「軟喉症」就佔有60%的比例,要是發現家中寶寶呼吸異常,家長可別輕易忽視!

孕婦錦囊 產前保養&產後美容全解析

作者: 編輯部

愛美是人的天性,但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加,多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題。部分媽咪在產後也會出現胸部鬆弛、身材變形的問題,只不過有的人輕微、有的人嚴重,誰都不想在身上尤其是重要的部位留下痕跡。