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生活照護 【民俗專家開講】一次搞懂彌月、剃胎髮、收涎、抓周怎麼做!

作者: 戴筠

「彌月送油飯、4個月收涎、1歲抓周…」聽到這些成長古禮,你是否感覺很熟悉?早期農業社會,家家戶戶都希望人丁興旺,但嬰兒夭折情況普遍,因此先人便透過拜神、祈福的方式祈求子孫平安長大成人。本文請民俗專家分享0~1歲的傳統成長古禮,邀請爸比媽咪一起用傳統禮俗替寶貝記錄成長足跡!

學習當爸媽(親職園地) 分享滿月之樂 選對彌月禮 送到心坎裡!

作者: 何奕萱、陳萱蘋

當懷胎九月的寶寶誕生在世界上,身為新手父母的您,迫不及待想跟親朋好友共同迎接這份喜悅之情,但如何挑選合情合理的「彌月禮」也是一大學問,以往「生男送油飯,生女送蛋糕」已不是時下第一選擇,本文精選彌月禮選購指南,讓您送禮送到親友心坎裡。

飲食 & 營養 Happy Birthday,my angel!寶寶的第一個生日蛋糕

作者: 江睿毓

每個寶寶都是父母心中的小天使,為了即將來臨的第一個生日,想要訂做一個特別的蛋糕,又不想要吃到有的沒的添加物,那就自己動手做吧!做蛋糕其實沒有想像中的困難喔!

飲食 & 營養 甜點是另一個胃?!培養孩子正確的飲食觀

作者: 周品攸

打從西方的「甜點文化」傳入東方國家,飯後吃甜點似乎已成為世人習以為常的事情,少了它就像拼圖缺了一角般不完整,香醇可口的水果冰淇淋、巧克力蛋糕、色彩繽紛的馬卡龍……光看名字就令人垂涎,自己吃可以,但孩子不行嗎?

媽咪營養 & 食譜 step by step 烘焙新手,在家輕鬆做蛋糕甜點!

作者: 陳萱蘋

可口的蛋糕甜點令多數女性難以抗拒,就以起司蛋糕和布朗尼做為入門磚,跟著清楚明瞭的詳細步驟,就算是烘焙新手也不用怕!

部落客專欄 親子烘焙》聖誕節就來玩好玩的糖霜餅乾/馬林糖

作者: Sanu Lin

事情發生在12月初的某個周末,一早吃過早餐後我跟妙妙說「我們來做餅乾吧!」 妙妙超開心地大喊:「YEAH~~~」可見我有多久沒做蛋糕跟麵包了~(哈) 翻翻家裡的烘焙書、上網參考了許多食譜 雖然沒做過但應該不難,就應景一下來做『聖誕節造型的糖霜餅乾』吧!!

親子手作 減糖、減油,加滿愛! 【入門版】兒童節手作甜點by Super Mom

作者: 江睿毓

自從有了寶寶,當了媽咪的妳是否也在意外中開發了很多潛力?有需要的時候可以右手抱baby+左手扛推車(大力士來著),是寶寶的專屬護士與醫生,同時也是寶寶的造型師與攝影師…本來不下廚的妳,為了孩子的健康與笑容,也開始洗手做羹湯~。從沒想過自己也會是超人媽媽! 這回,迎接兒童節的到來,一起來試試手作媽媽味甜點吧!減糖減油,加入滿滿愛的入門版手作甜點,第一次作甜點的媽咪也能輕鬆上手喔!

孕婦錦囊 吃甜食心情好?小心愈吃愈blue 孕期紓壓食物 妳吃對了嗎?

作者: 戴筠

現代人生活步調繁忙,每天都必須接收來自四面八方的壓力,許多人喜歡以大吃大喝來紓壓,但鹽酥雞、巧克力、蛋糕甜點這些「吃了心情會變好」的食物往往藏有許多地雷。孕媽咪在享受美食之餘,也要小心別讓自己愈吃愈blue!

部落客專欄 【成長紀錄】小蘋果彌月之喜:小蘋果滿月,要健康平安長大唷!

作者: 小桃媽

小蘋果出生滿一個月囉!依照習俗,滿月這一天要拜拜、準備頭尾禮、將彌月蛋糕發給親友們來分享這份喜悅。總之,孩子滿月的這一天,我們是這樣度過的,有點忙碌,卻又甜蜜、幸福。

料理DIY 【影音】寶寶的第一個生日──天使蛋糕

作者: 林靜莉

寶寶1歲了,是不是該為他準備一份蛋糕呢?自己動手做蛋糕,低脂少添加料又健康,快來看看天使蛋糕怎麼做吧!

學習當爸媽(親職園地) 培養快樂能力從小累積

作者: 陳萱蘋

不久前,在兒子的5歲生日那天,爸比媽咪特別準備了生日蛋糕與孩子一同分享生日的喜悅。在切蛋糕之前,全家歡樂地哼唱著生日快樂歌,兒子卻突然對著爸媽唱「祝你生我快樂!」爸比一開始聽了覺得蠻好笑的,再仔細想想似乎也蠻有道理的!

飲食 & 營養 5步驟逐步戒除孩子吃垃圾食物

作者: 林靜莉

炸雞、薯條、餅乾、蛋糕等垃圾食物,不僅香氣足、口感佳,食用後更會使人心情愉悅,因此,常讓孩子無法抗拒誘惑,忍不住一口接著一口吃。然而,垃圾食物的營養價值極低,吃多了很容易導致肥胖及慢性疾病,家長應該戒除孩子愛吃垃圾食物的習慣。

生活情報 彌月禮,送禮送到心坎裡

作者: 編輯部

貝比滿月了,該怎麼選擇彌月禮呢?「生男送油飯,生女送蛋糕」已經不是時下父母選擇彌月禮的第一考量,而是比品質、比價錢、比喜好、比創意。本文整理各種彌月禮的選購要點,讓您送禮送到親友的心坎裡。

夫妻相處 交際應酬過多,家庭感情降溫?

作者: 編輯部

今天是寶貝女兒樂樂的2歲生日,早上阿豪出門上班時,小珊還不忘千叮嚀萬囑咐,晚上回家前一定要順道把預訂的蛋糕和禮物帶回家,給女兒一個大大的生日驚喜。可是過了8點鐘,阿豪才匆匆撥電話告知臨時被主管通知有應酬,現在一時無法脫身……阿豪的語氣看似無奈,但仍不禁讓小佳大為光火,究竟陪客戶喝酒吃飯比較重要,還是為女兒慶生比較難得呢?

媽咪營養 & 食譜 美味酥皮磅蛋糕

作者: 編輯部

幾乎每位女生都難以抵擋甜食的魅力,尤其對外表精緻、滋味豐富的甜點更是醉心,如果可以,真希望每天都能來場下午茶的約會,嚐遍一道道甜而不膩的幸福滋味。現在正瀰漫著一股手工甜點的時尚風潮,巧手媽咪也不妨親手製作美味的酥皮磅蛋糕,滿足全家人挑剔的嘴!

飲食 & 營養 你不知道的糖糖危機

作者: 編輯部

走一趟超市,貨架上琳瑯滿目陳列了數百款糖果餅乾汽水,街道每走幾步路,就會出現一家甜美誘人的蛋糕和甜甜圈專賣店,更遑論四處林立的手搖飲料店了!  隨著時代進步和生活便利度提升,人們也越來越懂得以享受美食來犒賞自己,卻也連帶使生活隨處充斥著加工食品,日前甚至有新聞指出,孩子嗜吃甜點飲料,竟會成為長高長不高的元凶之一!  關於甜食飲料對健康的影響,我們還需要了解更多祕密……

飲食 & 營養 食物中的恐怖危機:反式脂肪

作者: 編輯部

又見「反式脂肪標假的」!這回,北市誇下海口要仿效歐盟國家採高標準的食品安全規定,也就是只要反式脂肪含量超過2%的食品就不得販售……。 事實上,國內目前的反式脂肪標示除了不清楚還有被不肖業者魚目混珠之虞,而且,反式脂肪含量較可能過高的食物有:麵包、蛋糕、餅乾、炸雞、薯條、洋芋片、甜甜圈等,這些正巧是媽咪經常給寶貝當點心的食物吧!?不禁讓人為寶貝的健康捏把冷汗。 在政策未明以前,聰明媽咪快來了解什麼是反式脂肪,並學習看懂包裝上標示數值的真偽喔!