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飲食 & 營養 寶寶副食品原則大公開!選對飲食,健康百分百

作者: 何奕萱、陳萱蘋

副食品對寶寶而言是銜接固體食物的重要階段,從4個月開始就可以嚐試,體驗多樣食物。但許多爸媽面對寶寶的副食品,常常是一個頭兩個大,煩惱何時該替寶寶準備?該如何挑選?

寶貝健康 寶貝成長的關鍵 ㄋㄟㄋㄟ知識大集合

作者: 孫仁序、陳萱蘋

爸比媽咪都知道母乳最好,但媽咪的身體狀況不盡相同,有時無法全以母乳哺餵,這時配方奶就扮演重要的角色!琳瑯滿目的配方奶該如何選購?選購時該注意哪些事項?本文帶您一探究竟。

寶貝健康 成為爸媽育兒的強力後盾! 諾優能為愛充電 媽咪應援會

作者: Heidi Tai 

周六午後,編輯來到JUDY親子夢想館,今天是諾優能舉辦的「為愛充電 媽咪應援會」。 這是一場很獨特、不同於以往媽媽教室或是品牌見面會,不以商品宣傳為目的,而是邀請多位 親子專家,直接與爸媽面對面聊天,來解答爸媽們帶養寶寶時面臨的困惑,真的是很用心。

寶貝健康 諾優能為愛充電媽咪應援會|台中場

作者: 高旻君 

當了媽媽之後才了解育兒不大易,寶寶為什麼好動坐不住、寶寶的營養到底夠不夠?…每位媽媽心中都有滿滿的疑問,諾優能聽見了爸媽的心聲,找來了多位專家幫爸媽充電加油,嬰兒與母親雜誌也特別來採訪,和大家分享這場充滿能量的媽咪應援會。

母乳哺育 母乳中的關鍵脂質 啟發寶寶無限潛能

作者: 高旻君

有許多科學研究指出母乳中富含對於嬰幼兒腦部發育、潛能發展及成長所需的關鍵營養。其中母乳中的「關鍵脂質」占比雖然少,卻對幼兒潛能發展有極大的影響力。現在就由專業醫師來談談什麼是母乳中的關鍵脂質。

母乳哺育 嬰幼兒營養新觀念 專家論壇 關鍵脂質啟動寶寶潛能發展

作者: 高旻君

寶寶出生後一直到三歲,營養的攝取是否恰當,以及給予的潛能刺激是否足夠,將會大大影響寶寶未來的發展,於是,我們特別邀請了多位小兒專家,來討論新一代嬰幼兒營養新觀念,期望幫助爸媽從一開始就給寶寶最正確的關鍵照顧。

飲食 & 營養 副食品革命:你採用的是現代派?還是傳統法?

作者: 陳萱蘋

營養對於寶寶的重要性不必再贅述,這是各位爸媽都知道的,而副食品是銜接ㄋㄟㄋㄟ以及固體食物的橋樑,唯有通過這座橋,才能夠順利地進入大人食物階段。本文邀請了專業的小兒科醫師及營養師解析新手爸媽應該知道的5大革命新觀念,趕緊來Update你的副食品觀念吧!

部落客專欄 【育兒分享】一口副食品十種營養!嬰兒食譜飲食原則!

作者: Vivian

部落客→Vivian在設計嬰兒副食品食譜上,下了很大的功夫 希望寶寶從喝奶銜接到副食品的過程中,可以吃得又順、又營養~ 快來看看他的經驗分享吧!

幼兒教養 促進五感發育,教出優質寶寶

作者: 陳怡均

相信爸比媽咪們都知道,寶寶的五感發展歷程有多麼重要,當寶寶的「視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺」五個方面有良好發展,對於未來在與這個世界作銜接時,較能展現極佳狀態。為此,本文特別邀請兩位重量級專家,為爸比媽咪介紹促進寶寶五感發展的妙招,輕鬆幫助孩子健康成長。

托嬰托育 聰明選擇托嬰中心&保母

作者: 編輯部

在寶寶出生後不久,職場媽咪就要回到工作崗位,為寶寶的未來持續奮鬥。不過年幼的寶寶應該交給誰照顧呢?倘若媽咪與家人都沒有時間照顧,就需要將寶寶送到托嬰中心或保母家,請別人代為照護。 在寶寶2歲銜接上幼兒園之前,可能都必須被送托。本期特別企劃大篇幅訪問了各方面的專家,邀您一起來關心托育方式的選擇,也替您全方位整理出相關的補助辦法,讓您一看就通! 不過也要提醒媽咪,若要托育,應盡量採取日托的方式,每天傍晚前都要將寶寶接回家共享天倫之樂。再忙,也別忘了每天都要抽時間陪伴寶寶唷!

生活情報 副食品學問大

作者: 編輯部

在寶寶的成長過程中,吃副食品富有極為重大的意義,不但可以訓練寶寶的咀嚼肌肉,有助於語言發展,此外,副食品更是銜接奶類與成人固體食物的關鍵階段,包括讓寶寶學習使用餐具,與家人一同進餐。如何讓寶寶吃到最新鮮健康的食材?如何豐富副食品多樣性?是爸比媽咪們最關心的,瀚克寶寶負責人曾大衛表示,少鹽、少油、少糖的調味方式,注重食材的新鮮度是最基本的,此外,可以多採用南瓜、地瓜,以及高麗菜這類本身就具自然甜味的蔬果,增添食物的口感與香氣, 寶寶10個月後,對動物性蛋白質的需求也越來越來高,此時,也可以將原本熬粥的蔬果高湯湯底,改用豬肋骨或雞腿骨來熬煮。

飲食 & 營養 副食品疑難雜症完全攻略

作者: 編輯部

看著寶寶成長是件令人欣喜的事,然而當寶寶由全乳哺餵進入副食品階段,接踵而至的大小問題成了全新挑戰,經常令新手爸媽疑惑不斷,該如何幫助寶寶順利銜接副食品?該如何製作寶寶喜歡的離乳食?且聽營養專家細說分明。

進入幼兒園 進入學齡前的準備

作者: 編輯部

據調查顯示,從幼兒園進入小學,100個小朋友只有75個做好準備!你家也有剛升大班的孩子嗎?你是否認為,幼小銜接,現在談還太早?穿制服、寫功課、上課時間不能亂跑…也沒有點心吃,這麼多的改變,孩子有辦法在過完暑假後全部適應嗎?現在,就讓我們一起提前認識學齡後的新生活!

飲食 & 營養 Baby吃「飯」大學問

作者: 編輯部

米飯是中國人飲食中不可或缺的主食之一,對小寶寶而言,奶類為食物中最主要的熱量來源,但隨著年齡漸長,奶類攝取比重會慢慢減少,米食與其他副食品的比重會越來越高,在寶寶0~1歲從奶粉銜接副食品的過度階段,米麥粉、米麥精、稀飯、乾飯究竟該何時吃、怎麼吃?且看營養師怎麼說。