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飲食 & 營養 大骨湯可以補鈣?撇開錯誤迷思,這樣煲湯給寶寶喝最營養!

作者: 香港01

步入夏季,水分的補充相當重要!而湯水的確是一個比汽水、果汁更好的選擇,因此不少媽媽都會時常「煲湯」給小朋友喝,而且用的盡是一些高級食材,感覺煲出來的湯水更具營養價值!因此我們今日就從營養角度出發,拆解湯水應該怎麼煮、怎麼喝才對!

生活照護 以為尿床會自然好?出現3狀況應就醫

作者: 林靜莉

「媽媽,我尿床了!」尿床會不會好?要不要治療?是不少父母心中的疑問,然而多數家長抱持著「長大就會好」的錯誤觀念,導致即使孩子真的有尿床問題也沒有及時解決,最後變成一種病。

學習當爸媽(親職園地) 晚生逐年增,熟齡父母最容易犯的教養4錯誤

作者: 林靜莉

老來得子本身是一件很喜悅的事,但背後卻也隱藏著不少隱憂,上星期在香港就有一位9歲兒頂撞70歲父,而被怒打巴掌的事件。

生活照護 坐推車、揹揹巾姿勢錯誤 寶寶脊椎恐變形 斜揹照顧較方便?Attention!

作者: 戴筠

4個月大的小寶突然患上「推車恐懼症」,一被大人抱進嬰兒車就哇哇大哭,無論怎麼哄就是不肯坐下來,父母無計可施,只好帶小寶到兒科就醫,一檢查才發現小寶因為長期在推車上久坐,脊椎早已變形…

孕婦錦囊 這些危險動作會傷害胎兒,妳卻每天做! 上班族孕婦請避免9個錯誤姿勢 !

作者: 游資芸

每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作,其實暗藏著危險!久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等,這些看似平常的姿勢,都會影響母親和胎兒的健康,妳不能不知道!本文更提醒妳,孕期睡眠錯誤姿勢有哪些?趕快一起來了解

生活照護 喝薄荷茶、用鹽水洗鼻,可以舒緩敏感鼻子?中西醫教你正確處理方法

作者: 香港01

鼻子敏感的人會不停流鼻水、打噴嚏,令人相當困擾。而坊間就流傳了不少舒緩方法,例如:飲用薄荷茶、用鹽水洗鼻等。究竟這些方法是否真的有根據、有效呢?香港兒科醫生李卓漢和中醫師李國手,為我們解構錯誤迷思,以及提供正確處理鼻敏感的建議方法。

生活照護 正確觀念Vs.錯誤觀念 寶寶鼻塞6原因,爸媽可以這樣做

作者: 湯佳珮

寶寶鼻塞、呼吸不順,爸媽看了好心疼!不過寶寶究竟為什麼會鼻塞?有哪些不同類型的鼻塞原因?又該如何緩解鼻塞症狀?當寶寶鼻塞時,大人有哪些錯誤的做法必須避免?趕緊來看看。

孕婦錦囊 孕期對體重斤斤計較卻愈吃愈胖?妳可能犯了這5個錯誤

作者: 戴筠

許多人在孕期想要養胎不養胖,拼命吃蔬菜、豆腐;喝牛奶、豆漿,卻在無形中吃進多餘熱量,變成「養胖不養胎」。我們請營養師列出懷孕3階段的飲食對策,教妳聰明控制體重,不再愈吃愈胖!

寶貝健康 女童臉腫得像「麵龜」,原來是因為刷牙時…

作者: 周品攸

台中市日前一名2歲女童,前後出現食物不振、發燒及嘴唇腫脹的情形,就醫後竟發現女童罹患早期嬰幼兒齲齒合併蜂窩性組織炎,原來是因為女童犯了許多幼童常有的錯誤…

孕婦錦囊 冬季保養常犯的這些錯誤,妳中了幾項?

作者: 湯佳珮

冬季天氣冷颼颼,日常生活中,妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣,有些竟然是錯誤的?除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外,皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣,一起來看看妳中了幾項~

生活照護 泡奶+瓶餵+拍嗝 超實用全圖解教學

作者: 湯佳珮

護理長叮嚀爸媽替寶寶泡奶時,有些錯誤觀念必須避免。究竟如何泡奶才正確?用奶瓶餵寶寶喝奶時,又要具備什麼觀念?如何替寶寶拍嗝?寶寶都不打嗝,難道必須一直拍下去?看完本文的圖解教學與觀念叮嚀,新手爸媽照顧寶寶時就不會再手忙腳亂了。

生活照護 所有寶寶都必須拍嗝嗎?醫師教你照顧新生兒7個重要觀念

作者: 湯佳珮

所有寶寶都必須拍嗝嗎?喝完奶後拍不出嗝,怎麼辦?臍帶護理要持續到何時?什麼是臍息肉?新生兒脫皮是正常現象嗎?如何預防鵝口瘡?可以讓寶寶趴睡嗎?本文請醫師講解照顧新生兒常遇到的問題、並指出新手爸媽常有的錯誤觀念,讓您更加了解如何照顧小寶貝。

生活照護 改善半夜不睡卻誤信偏方,寶寶險致命!爸媽請試著這樣做

作者: 湯佳珮

當寶寶半夜不睡覺、哭鬧不休時,該怎麼辦?嬰兒哭鬧不休、半夜不睡覺,是許多新手爸媽的困擾。有些人甚至因此而採取極端且錯誤的解決方式。究竟有哪些做法是錯誤的?這些錯誤的做法對寶寶可能會產生哪些影響?如何安撫哭泣的寶寶、讓寶寶乖乖睡覺?本文針對寶寶睡眠、哭鬧、半夜不睡覺,提出爸媽必須觀察的重點與解決之道,爸媽請試著這樣做。

幼兒教養 他們天生比女孩皮、衝動又不乖?!這些教養男孩的錯誤,你中了幾項?

作者: 游資芸

男孩、女孩真的大不同?醫師告訴你,許多先入為主的觀念,其實多為迷思,可能造成男孩日後暴衝等行為問題,趕快檢視你是否犯了相同的錯誤!

寶貝健康 2遊戲+1實驗,教孩子認識呼吸

作者: Editor

呼吸是人們與生俱來的能力,但你可曾想過,錯誤的呼吸方式可能會影響孩子的一生。肺部機能不好,可能容易有過敏、牙齒不整齊、常感冒或哮喘等,因此本文要教你如何帶著孩子正確呼吸。

孕婦錦囊 站‧坐‧走‧躺正確姿勢圖解 孕期這裡酸、那裡痛,都是壞姿勢惹的禍?!

作者: 戴筠

許多人在孕期都會忽略正確姿勢的重要性。但妳知道嗎,駝背、翹腳、挺腰、坐著沒有靠椅背…等等看似無傷大雅的壞習慣,正是造成孕期腰痠背痛的元兇。不想在孕期這裡酸、那裡痛,每天難受得哇哇叫?快翻開圖解和專家學習正確姿勢。

生活照護 原來這些做法都是錯的!寶寶生病餵藥12大錯誤觀念

作者: 張玉櫻

彰化基督教兒童醫院嬰兒室主任李政翰醫師表示,在門診及臨床上,家長最常見的用藥問題主要有以下12項,在此一次為您釐清、解惑,提升寶寶用藥安全。

孕婦錦囊 體力差?沒營養?易罹癌? 孕期吃蔬食 錯誤觀念闢謠

作者: 林嬪嬙

吃素容易營養不夠、體力變差,甚至罹癌嗎?孕媽咪吃素,胎兒會沒營養?這些都是錯誤的觀念,其實吃素和吃葷一樣,只要能掌握天然、多樣、均衡的飲食型態,加上少鹽、少油、少精緻糖的原則,即使懷孕期間,也能吃得很健康喔!

媽咪專屬 愛料理實驗的家庭主婦 殷睿聆 夢幻廚房不只在我家,也可以在你家!

作者: 陳萱蘋

一位愛在廚房玩樂的家庭主婦,累積無數次的實驗結果,將其自身經驗分享給新手煮婦、煮夫們,以省去嘗試錯誤時間,輕鬆做出美味料理,她就是「夢幻廚房在我家」頻道女主人殷睿聆Vivian!對於即將到來的春節,Vivian又有何建議呢?

生活照護 原來以前這樣做是錯的?!治療寶寶咳嗽,爸媽容易犯的錯誤

作者: 林嬪嬙

孩子咳嗽咳不停,媽咪好心疼,到底什麼原因造成寶寶咳嗽?咳嗽很長一段時間,是否會變成慢性咳嗽?該如何預防及改善?看到寶寶咳嗽不忍心,可以給止咳藥嗎?家長在照顧過程容易犯哪些錯誤?該注意哪些事項和禁忌呢?

孕婦錦囊 寶寶怎麼還不出來? 什麼時候需要催生?

作者: Angela

「已經超過40週預產期囉!媽咪回家多運動,再觀察幾天,如果下週還是沒動靜,我們要考慮催生!」聽到醫師這樣說,不少準媽咪心情矛盾,期待早點和寶寶相見,又害怕催生萬一失敗,恐怕得吃全餐。坊間對催生常有不少錯誤觀念,究竟哪些情況的孕媽咪必須催生?有請專家來解答。

孕婦錦囊 孕媽咪“愛愛”性福姿勢! 懷孕初、中、末三階段 性生活注意事項

作者: 林嬪嬙

早期多認為孕期應停止一切性事,以免影響胎兒,現在少有類似錯誤迷思,其實懷孕期間除非有特殊狀況,否則不需禁慾,同樣能跟另一半維持親密關係。而在孕期中進行性行為要注意什麼?哪些動作或姿勢應該避免呢?

啟蒙教育 學齡前幼兒的性(別)教育

作者: Editor

大人常錯誤的把性教育侷限在生殖器、性行為與懷孕的相關議題上,其實性教育的內容相當的寬廣包含了男、女於社會中的地位與角色、男人與女人如何相處等~。

孕婦錦囊 與鈣質補充有關嗎? 胎盤鈣化的3個迷思

作者: 林嬪嬙

孕媽咪聽到胎盤鈣化大多很緊張,擔心肚子裡的寶寶會出狀況。是不是需要催生?到底什麼是胎盤鈣化?透過哪些檢查可以知道自己的胎盤已經開始鈣化?而孕媽咪對胎盤鈣化,常有哪些錯誤的迷思呢?

生活照護 改正5大錯誤觀+培養3大好習慣 蛀牙的天敵來自正確的教養

作者: 邱平

並不是每天刷牙,小朋友就不會蛀牙!根據衛生福利部調查,台灣5歲幼兒的齲齒率高達79%;而世界衛生組織公布,全球189個國家12歲兒童的恆齒齲蝕指數(DMFT index)平均值為1.67顆,台灣兒童齲齒率卻高達2.5顆!究竟有哪些保健幼齒的迷思,是台灣家長應該要知道的?而培養孩子良好的潔牙習慣,又有哪些正確的教養方式?

醫師專欄 當孩子在學校亂打人時,爸媽應該做的是……

作者: 柚子醫師

爸爸媽媽堅持不「打罵」孩子時,請仍然要適時適當的「管教」孩子。偏差的行為養成了之後,有一天這個孩子出了社會,大環境不會像父母一樣寬容對待孩子的錯誤行為,當孩子發現社會上的人不像以前一樣好欺負時,放心好了,孩子還是有情緒的發洩出口的……他會回家欺負爸爸媽媽……

專家觀點 提高奶量8大守則,輕鬆哺餵母奶

作者: 吳芃彧

餵母奶是許多產後媽媽的心願,但是常常因為產後的疲勞、母乳哺餵的錯誤觀念或是母乳不足、乳腺炎等預料之外的狀況而倍感挫折。今天我們就揭開產後提高母奶量的八大黃金守則,讓你輕鬆餵母奶!

生活照護 挑選尿褲這樣做!猴子屁屁不出現

作者: 何奕萱、陳萱蘋

寶寶出生後,尿褲可以說是與寶寶共患難的好夥伴,一同度過重要的時期,但若挑選到錯誤的夥伴,寶寶的屁屁就會不小心變得紅通通,甚至嚴重到一碰就哇哇大哭,爸媽必須了解挑選尿褲可是有很多的竅門,才能避免尿布疹出現,讓寶寶穿得舒適一整天。

醫師專欄 別再相信那些錯誤謠言啦

作者: 柚子醫師

網路上或是親友間總有一些口耳相傳的訛聞,以下是我在門診中遇到的狀況,想要跟爸媽說的是,應該拋棄一些舊的錯誤觀念,以正確的健康新觀念為主喔!

專家觀點 護理師CC讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」,踢爆網路迷思!

作者: 護理師CC

太多人都在問妊娠紋這件事情,我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋,導致很多媽咪很多知識都是錯的!譬如說:很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢?到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生?已經出現妊娠紋,是不是有辦法消除它?這回CC就來幫大家剔除這些網路迷思吧~