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媽咪專屬 不敢與另一半開口說的事:老公,不是我不想要,是好痛…

作者: 香港01

曾經有女生朋友說過,每次與男友發生關係,她都覺得很痛,絲毫感受不到愉悅,可是她不敢說出口...

幼兒教養 生個女兒吧!手足有姊妹可以讓家庭關係更親密

作者: 香港01

現今社會有不少小朋友都是「獨生」子女,即使有兄弟姊妹的小朋友,也總是打打打鬧鬧,經常搶玩具、爭零食,不過撇除這些手足之間的小磨擦,多一名小家庭成員的確有助拉近家人之間的關係,尤其是姐姐或妹妹。

夫妻相處 婚後5年感覺倦了?專家:愛情是場耐力賽,越努力越保鮮!

作者: 香港01

相愛容易相處難,相信不少人都深明這大道理,在一起久了,容易找不回初期的激情,是不愛了嗎?好像不是,只是不知從哪個瞬間,相通感覺漸漸減少,情感便自動回收,然後兩人的道路愈走愈遠。要尋回熾熱感覺,得找出關係轉淡的起點,然後重新再來,有報導曾詢問多位感情關係專家的意見,並整理出一段關係中,最不能缺少的部分。

爸爸健康 男人必看!多吃這5類「助性」食物,讓你在床上越戰越有力!

作者: 香港01

愛與性的關係唇齒相依,現代女性講求平等,追求性愛享受已非男士專利,女性不忌諱談情說性。曾有網售情趣用品商店的負責人表示,好多女性OL光顧情趣用品買來玩及尋求刺激感,單身或非單身女性可以自我慰藉「不求人」。不過,同時令人心生好奇是否另一半未能讓妳在性愛上獲得滿足?本文介紹5大類食物,有助男性在性生活上表現更有力。

夫妻相處 我們平時常說的話,其實是地雷! 夫妻之間8句不能說的話!

作者: 湯佳珮

在感情的世界中,我們像是缺了一角的圓,都在茫茫人海中尋覓適合自己的那一角:「對方究竟是不是可以使我的生活變得更完整、圓滿的那一個角?彼此之間是否適合?」這是許多男女交往時心中所存在的疑問。即使已經結婚了,公主與王子也不會「從此以後就過著幸福快樂的生活,永遠沒有任何爭吵與煩惱」。面對問題時,我們該如何向另一半表達?又有哪些話語應該盡量避免「禍從口出」?

幼兒教養 回歸天性.拒絕揠苗助長、侯佩岑 有機教養哲學

作者: 湯佳珮

擁有如同陽光般燦爛的笑容、彷彿會說話的美麗大眼睛,她,就是知名主持人侯佩岑。大家對侯佩岑的印象,不外乎有著甜美笑靨的前主播、口才流利的節目主持人,也是許多人心目中永遠的女神。不過,下了螢光幕的侯佩岑,也是兩個孩子最親愛的母親,大兒子Ian目前4歲半,小兒子Ethan目前1歲半。究竟在日常家庭生活中,侯佩岑秉持怎麼樣的教養哲學?在親情關係中,她如何定位父母與孩子的角色?她又是如何調適自己,在多重身分中取得平衡?

生活情報 寶寶按摩好舒服,聽專家怎麼說

作者: Editor

張璽醫師表示,寶寶按摩可以分為生理及心理二方面好處,生理上可以促進寶寶的生長發育,增加腸胃蠕動,減少脹氣困擾,並且提升睡眠品質;而在心理上則能讓寶寶獲得安全感,增進親子情感交流,讓親子關係更加緊密。

啟蒙教育 情緒沒有對錯,當孩子打人、咬人、愛發脾氣,大部分父母都做錯了!

作者: 游資芸

孩子最近老是愛生氣、打人、咬人,怎麼辦?別再用你慣性的方式對待孩子,如壓抑他的情緒,或態度兇惡去處罰、打罵他,這些方式除了讓孩子依然故我之外,也會造成親子之間關係的裂痕,趕快學習正確的做法!

飲食 & 營養 寶寶皮膚癢、腸胃不適,原來跟過敏有關係?專業醫師分享寶寶抗敏實用秘訣!

作者: 高旻君

寶寶如果有皮膚紅腫、蕁麻疹,或是腸絞痛、吐奶的症狀發生,那很可能是過敏的症狀表現。本篇文章由張醫師分享寶寶過敏的症狀及抗過敏的方法,還有挑選水解奶粉的注意事項,讓寶寶天天笑著醒來。

夫妻相處 吵架比冷戰好!研究發現:逃避衝突,彼此只會越走越遠

作者: 香港01

比起相敬如賓的情侶,感覺偶爾吵鬧才算是有血有肉的關係。儘管二人再契合,關係中也會充斥著矛盾與衝突。先不要害怕吵架,背後真誠的對話都是你們令關係進步的記號。

生活照護 煎熬守護151天,早產兒爸媽靠這招度過孩兒病情難關

作者: 林靜莉

「喆喆真的聽得到我們講的話……」早產兒喆媽激動的說下這句話,去年6月,小男孩喆喆出生了,然而,他當時週數僅滿28週,體重只有508克,加上出生情況危急,隨即住入加護病房,幸好經過醫護人員指導,鼓勵他們親子共讀,病情終於好轉並順利出院。

夫妻相處 忙碌育兒生活中~夫妻溝通該不該「有話直說」?

作者: 江睿毓

有了孩子之後的忙碌生活,夫妻之間的溝通機會相對減少,應該把握機會有話就直說嗎?專家表示,正向、清晰的說出自己的需求,建立良好的溝通循環,有話直說是對的!

生活照護 刷牙後不漱口沒關係,還可預防齬齒!?3歲蛀牙率6成,只因爸媽做錯這一件事

作者: 游資芸

3歲孩子蛀牙率高達六成,這些蛀牙的原因,你家寶貝中了嗎?別再存僥倖的心,趕快戒掉這些壞習慣,好好幫孩子正確刷牙,建立護牙好習慣,從小就要做起!

夫妻相處 比性更重要!這動作才是夫妻最佳止痛藥!

作者: 香港01

感情最佳的靈丹妙藥,莫過於對方的體貼,以及觸碰時帶來的溫暖。美國科羅拉多州一所大學近日發表研究,發現情侶一方感到痛苦時,只要與對方一起牽手,便能減輕苦楚,情況就如一顆效用顯著的止痛藥。

夫妻相處 夫妻都要看!做對這些事,就能讓另一半更愛你!

作者: 湯佳珮

即使結婚了,婚姻也不該是愛情的墳墓。結婚後,也要用心經營與彼此之間的關係,感情才會長長久久、細水長流。究竟對於夫妻雙方來說,做好哪些事,可能會使自己在另一半的心目中加分?做對哪些事,才不會被當成豬隊友?就讓心理師來告訴你,如何替感情加溫。

孕婦錦囊 孕期總是累累der?這樣吃讓妳秒清醒!營養師教戰 提神食物大公開

作者: 戴筠

美芳自從懷孕後就時常感到疲倦,每天上班搭車都在打瞌睡,下班回家也常常哈欠連連。精神不濟不僅讓她在工作上頻頻出包,也讓她與婆家的關係變得緊張。自嘲睡神上身的她好想讓自己振作一點,卻不知道孕期該吃什麼食物提神比較安全…

學習當爸媽(親職園地) 我把拔是壞蛋?超溫馨故事,讓孩子學會包容與諒解❤

作者: Editor

「爸爸,不痛嗎?」。「雖然會痛,但我會當作不痛的!」只要是為了最愛的家人,就算得成為被正義夥伴打倒的大壞蛋也沒關係!

夫妻相處 【心理測驗】愛甜言蜜語還是強力臂彎?找出你的床上快樂模式

作者: 香港01

我們自小被灌輸愛愛仿佛只是為了「生兒育女」,往往無視了自己的感受。床往往是我們與另一半纏綿的地方,但原來床也可以看出你內心深處的慾望。

名人家庭 【賈靜雯結婚】讓妻子重新相信愛 深情修杰楷用心經營為相伴到老

作者: 香港01

經常放閃的演藝圈婦修杰楷與賈靜雯終於在日前辦婚禮,兩人早於2015年登記結婚,但因為孩子與工作實在太忙的關係,婚禮遲遲未辦。

夫妻相處 【十二星座愛情】他是騙你嗎?天秤座是大話精 不過最可怕是...

作者: 香港01

在戀愛關係中,坦誠相對是常識吧。不過,常識很多時都不適用於現實,當大家都知道應該對另一半誠實時,偏偏就是有更多人覺得謊言才是常態,小則騙你今晚工作其實是跑去打機;大則是騙你跟朋友外出,其實是跟另一位「情人」偷偷約會。謊言有分大小,但大概對某些人而言,被騙一次就不再值得原諒,在大話被揭穿之先,我們又可以怎樣分辨出大話精?

孕產新聞 金老佛爺子宮頸全開打無痛分娩,美護理師笑浪費錢!名醫林思宏妙回… ...

作者: 游資芸

生產痛,可說是準媽咪懷孕後最恐懼的事,無痛分娩,無疑是產婦的一大救星!但如果到院時子宮頸已全開怎麼辦?很多產婦選擇忍一忍就算了,但網紅金老佛爺(金楨美)的生產經歷,以及知名婦產科醫師林思宏的說法,告訴妳:沒關係,打就對了!

生活照護 寶寶健康守護者 一次選對消毒鍋&溫奶器

作者: 何奕萱、陳萱蘋

對於用奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ的寶寶來說,少不了消毒鍋的幫忙!這可是牽涉到奶瓶的清潔與衛生,也就是與寶寶的健康有著密切的關係!至於喝母乳的寶寶,便於加溫母乳的溫奶器也是哺餵的好幫手。挑對消毒鍋與溫奶器才能保障寶寶喝得營養又健康!

飲食 & 營養 《贏在起跑點!》 兒童成長發育五歲前是關鍵,莫輕忽營養攝取不佳的徵兆

作者: Editor

寶寶的營養攝取大大關係著成長發展,您的寶寶不愛吃飯卻愛吃零食嗎?或是成長曲線總是落在後段班嗎?專業小兒科醫師提醒,應隨時留意寶寶的成長狀況,從小就打好基礎。

生活照護 汽座放錯位置 寶寶送命機率恐大增!別再說「放旁邊沒關係」

作者: 戴筠

你曾經到附近餐廳吃飯,因為車程短選擇把孩子抱在手上嗎?又或者在開車途中,因為嫌麻煩直接把孩子從汽座抱下來餵奶?基於省事、嫌麻煩而不用汽座,正是造成孩子重大意外傷害的元兇。而汽座不按安全位置擺放,孩子送命機率甚至和不坐汽座一樣高!汽座不僅要用,更要「用對」,才能充分保障孩子的乘車安全。

產後照護 新手媽憂寶寶吃不飽竟自殺!別讓產後憂鬱剝奪妳當媽媽的權利

作者: 周品攸

辛苦生下寶寶後,正是新手爸媽考驗的開始,尤其是產婦不僅要餵奶,還要想辦法安撫寶寶的情緒,使得媽媽們心力交瘁,寶寶哭自己也跟著大哭。台灣不時發生產婦因壓力過大,罹患產後憂鬱帶著小孩自殺的案例,而近期英國也傳出新手媽媽因過度自責而自殺身亡的悲劇….

學習當爸媽(親職園地) 遠距離托嬰,親子關係如何不疏離?假日父母免驚!

作者: 游資芸

工作太長、沒有幫手等種種因素不得不當假日父母,但爸媽心中隱隱不安,會跟孩子不親嗎?專家告訴你,不會!只要把握5技巧,親子關係依然可以很親密。

學習當爸媽(親職園地) 老婆,我不是豬隊友!心理師爸比教你 善用專長輕鬆育兒

作者: 游資芸

研究告訴你,爸爸願意陪伴孩子,不但孩子認知能力表現較好,家庭關係也更和諧。但陪孩子好累怎麼辦?心理師爸比林希陶傳授,用男人的專長育兒,輕鬆讓老婆、孩子都愛你,從此擺脫豬隊友形象!

學習當爸媽(親職園地) 情殺案件不斷!嬰兒時期這件事沒做對,長大恐成為危險情人!

作者: 游資芸

恐怖情殺案件越來越多,親密關係暴力案件10年間爆增近三成,讓爸媽們每天看新聞擔心受怕!精神科醫師告訴你,嬰兒時期做對這件事,可幫助孩子建立安全依附關係,你一定要知道!

孕前優生 卵子發育慢難受孕,中醫教你吃對食物助好孕!

作者: Editor

卵子的發育好不好,關係到是否好受孕,以及胎兒的健康。如果卵子發育得慢,很可能難受孕、易流產等,但如果在卵泡成長期間,補對食物,就能培養出優質卵子。怎麼吃呢?讓中醫來告訴妳!

幼兒教養 孩子對我生氣怎麼辦?美國辣媽:完全不需要在乎

作者: 周品攸

當孩子生你的氣時,爸媽們會怎麼做?美國一名三寶媽Kristina Kuzmic用影片來傳達她的教育理念,引發許多網友們的共鳴。快來看看她說了什麼吧!