作者: 高旻君
說起老協珍馬上讓人想起徐若瑄、郭富城,或是超可愛的Hello Kitty佛跳牆!原本是迪化街南北貨老店,累積了八十年實力,在第四代陳正威、丁懿娸夫妻檔接班後,開始轉型、變身,十幾年的時間,老協珍已在年菜及養生食品市場成為閃亮之星。
作者: Editor
嬰兒開始吃副食品時,像雞蛋、牛奶等易導致過敏的食物,最好等一歲以後再吃,才不容易養成「過敏體質」,真的是這樣嗎?
作者: 早安健康編輯部
鉀的功能包含讓細胞內外的水分正常進出,也會影響神經訊息傳遞、肌肉收縮等,對腎功能正常的人來說,適當補充鉀能舒張血管、降低血壓,對腎臟也算是好事一樁。
作者: Editor
為什麼我的兒子老是喜歡摸雞雞?想想蠟筆小新似乎也非常熱愛觸摸自己的性器官,這一幕,真的不是每個家長都能欣然接受的啊!到底該拿這些小男生們怎麼辦呢?
作者: 湯佳珮
聽說黑糖能暖宮,孕婦可以多喝一些黑糖薑茶嗎?懷孕可以吃薑母鴨嗎?可以吃麻油雞和燒酒雞嗎?可以吃羊肉爐嗎?懷孕究竟能不能冬令進補?除此之外,每天洗完頭髮以後,都要花很長的時間吹頭髮,真的很麻煩,能不能用毛巾稍微擦拭以後,再等頭髮自然乾就好了呢?
作者: 周品攸
「獅子頭」、「糖醋白鯧」、「鳳梨蝦球」、「豆乳雞」、「高升子排」等都是春節期間桌上一定會出現的菜餚,樣樣都是經典不敗的好味道,但同樣地油脂、鹽分都偏高,常讓人陷於「吃」與「不吃」的交戰中。別擔心,營養師要教各位媽媽們,改變烹調方式就能輕鬆做出減脂年菜,擄獲大家的心!
作者: 江睿毓
10個月後,多數的寶寶即將進入離乳階段,可以嘗試吃固體、碎狀食物。有些寶寶可能進入厭奶期,或是不喜歡吃粥和糊狀食物,多元化的料理是解救之道,可嘗試提供更多變化食物給寶寶!種類的選擇除了刺激性的食物,如:太辣、太鹹之外,大部份的食物都可以嘗試看看喔!
作者: 江睿毓
7個月後寶寶開始長牙齒,學會坐及吞嚥,少量多變化的副食品之旅即將展開。這時期寶寶喜歡咀嚼,可以增加半固體及軟爛的食物,如:麵類、米餅…等,把握營養均衡為原則,各種天然食材:蔬菜、水果、豆類、魚類、蛋類、肉類等,寶寶都可以嘗試喔!
作者: Editor
剛出生的小寶寶總讓人百看不膩,不過看一看,咦,寶寶頭皮怎麼會有一塊塊黃黃的皮痂?還有還有,寶寶眼睛看的方向怎麼不對稱,連眼白都變得紅紅的?再往下看,我的老天鵝啊,寶寶手腳脫皮的好嚴重,甚至還會抖動!怎麼辦,寶寶是不是生病了?否則為什麼會出現這些症狀?
作者: 高旻君
4~6個月開始,寶寶準備進入副食品階段,使用豐富又營養的天然食材,能幫助寶寶愛上美妙的食物之旅,有了這台超好用的nac nac副食品調理機,輕鬆就能做出愛的副食品。一起來看藝人馬丁在上市發表會現場,挑戰快速做出美味的南瓜雞肉核桃糊。
作者: 高旻君
身為韓風時尚部落客金老佛爺即使是懷寶寶,還是不減俏麗風采,她覺得只要習慣性把運動、養生融入生活,還有穿對適合自己的衣服,就不用擔心會變成黃臉婆。
作者: 戴筠
許多人生完後都想甩掉孕期累積的多餘贅肉,卻受限哺乳需求而不得不維持高熱量飲食。其實「餵母奶」和「減重」並不是零和博弈,只要選對食物,照樣可以在減重的同時提供寶寶充足營養,哺乳期養「肌」不養肉。
作者: 周品攸
雞年已經結束了,許多狗寶寶都已經出生,跟大家一起過年了~與屬狗相合或相生的,通常親子關係密切;反之,相刑則親子間易有衝突。到底12生肖爸媽該如何與屬狗的寶寶相處呢?怎麼教才好?本文將一一解析。
作者: 陳萱蘋
臺灣第一名模林志玲家的御用中醫師陳峙嘉,因為母親的麻油雞踏入中醫界。外表帥氣、談吐幽默,自導自演的短影音受到許多粉絲喜愛;自己擁有一對兒女,鼓勵媽咪們不要太緊張,顧好自己才能養好孩子!
作者: 周品攸
今年流感疫苗延遲至11/15分批開打,學齡前兒童到12/8才接種,不過,由於流感疫苗製作的過程來自雞胚,因此許多爸媽會擔心,寶寶對雞蛋過敏,能不能施打疫苗?以下為您詳細說明。(108/10/7更新)
作者: 戴筠
產後甩肉一定要吃飽、攝取足夠的醣類,才不會一直出現飢餓感;同時也要補充優質蛋白質以增加肌肉量並修補身體(運動後)。白飯是很棒的醣類來源,脂肪量較低的雞絞肉則可以作為蛋白質的來源。
作者: 周品攸
小寶貝成長到了某個階段就會對性器官感到好奇,開始會問:「為什麼我有小雞雞,妹妹沒有?」、「為什麼媽咪有胸部,我沒有?」、「爸比媽咪是怎麼生下我的?」在行為上也會有些探索行為出現,每當遇到這些情況時,家長總不免感到驚慌失措,只會支支吾吾、避重就輕的回答,但跟孩子們談性真有這麼困難嗎?而這也是孩子成長的必經過程,既然躲不掉,不如就正面迎擊,用健康的心態給孩子正確的性教育!
作者: 周品攸
「到底要生哪種生肖的寶寶好呢?」、「我的生肖適合生哪種生肖的寶寶?」網路上一搜尋還真的會發現這是許多人愛問的問題呢~不過寶寶的生肖真的可以控制嗎?畢竟懷孕有時說來就來啊!!一切都是命中註定! 猴年已經快結束了,接下來就是迎接雞寶寶的來臨,到底12生肖的爸比媽咪該怎麼與屬雞的寶寶相處與教養呢?彼此的屬性是否契合呢?
作者: 周品攸
「到底要生哪種生肖的寶寶好呢?」、「我的生肖適合生哪種生肖的寶寶?」網路上一搜尋還真的會發現這是許多人愛問的問題呢~不過寶寶的生肖真的可以控制嗎?畢竟懷孕有時說來就來啊!!一切都是命中註定! 猴年已經快結束了,接下來就是迎接雞寶寶的來臨,到底12生肖的爸比媽咪該怎麼與屬雞的寶寶相處與教養呢?彼此的屬性是否契合呢?