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孕婦錦囊 「面子」掛不住? 打造孕期Q彈水嫩肌

作者: 孫仁序、江睿毓

孕期時受到荷爾蒙的影響,媽咪的皮膚可能變得光滑,也可能變得暗沉蠟黃、油光滿面、冒痘痘…。為什麼會有這樣的差異?這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該如何解決?

孕婦錦囊 懷孕禁忌全解析

作者: 戴筠

在得知懷孕的那一刻,準媽媽通常「既期待又怕受傷害」,在盼望新生命降臨的同時,也開始煩惱需要遵守什麼規範才不會傷害胎兒。古代婦女缺乏醫學知識,一旦胎氣中斷或不足,便認為是驚動了「胎神」,因此衍生出許多民俗禁忌;如觀看日蝕、月蝕會導致胎兒殘缺、不得參加婚喪喜慶,否則會「沖喜」等。而現代雖然婦產科學進步,網路上卻也流傳不少似是而非的資訊。懷孕禁忌百百種,未滿三個月真的不能公開嗎?到底吃冰會不會引發宮縮?手高舉過肩、提重物容易流產、早產?本文從民俗、飲食、醫藥、生活等四大面向解析孕期應注意的規範,提供準媽咪最正確的資訊,讓妳安心度過孕期。

孕婦錦囊 孕期用藥注意事項

作者: 林嬪嬙

美國FDA將在今年七月起,由沿用數十年的「A、B、C、D、X」,孕期用藥分級系統標示改為「文字資訊」,將使病人在用藥方面得到更好保障,國內雖無跟進計畫,但仍希望病人有正確認知,並能夠和醫師、藥師共同為自己的用藥安全做最好的把關。

孕婦錦囊 15種不當生活影響孕期健康

作者: 魏婕綝

懷胎10月是女人最特別的階段,不僅要妥善照顧自己,做任何事都得顧慮肚子裡的小寶貝,以免任何不經意的行為,對母體或胎兒造成負面影響。而孕期哪些生活或行為應該避免?趕緊一同了解!

孕婦錦囊 讓孕婦難入眠的5種癢癢問題

作者: 林嬪嬙

媽咪在懷孕期間,身體會因荷爾蒙改變而出現許多不適,皮膚也一樣可能因懷孕引發一些搔癢問題,嚴重時甚至無法入睡,進而影響生活品質。多數孕期皮膚搔癢不會對生活造成太大影響,但如果已經讓孕媽咪感到很困擾,甚至癢得越來越厲害,還是應該及早請醫師診治。

孕婦錦囊 冷風吹,孕期仍有Q彈水嫩肌

作者: 魏婕綝

許多孕媽咪不難發現,天氣一轉冷,皮膚就明顯變差了,又是長痘痘、又是冒孕斑,加上冷風直吹,臉部又乾又癢,該怎麼辦?專業皮膚科醫師建議,冬天做好基礎的清潔與保養,依舊能讓您孕味十足、美麗動人!

孕婦錦囊 產前保養&產後美容全解析

作者: 編輯部

愛美是人的天性,但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加,多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題。部分媽咪在產後也會出現胸部鬆弛、身材變形的問題,只不過有的人輕微、有的人嚴重,誰都不想在身上尤其是重要的部位留下痕跡。

孕婦錦囊 3要領!孕期保養,孵出好膚質

作者: 編輯部

根據《孕婦健康手冊》其中的一篇<趕走對胎兒的不良影響──孕婦使用化妝品須知〉,羅列孕婦使用化妝品需要注意的事項,目的希望孕媽咪平安產下健康的寶寶。故本期詢問同樣身為媽咪的皮膚科醫師,以專業的臨床閱歷和自身經驗,與讀者分享懷孕期間應該注意的美容重點,期待每個孕媽咪快樂又美麗。

孕婦錦囊 這樣吃,擺脫膚色黯沉so easy!

作者: 編輯部

懷孕時容易膚色黯沉,不僅易曬黑也容易長黑斑,該怎麼辦?有哪些食物可以多吃、哪些食物建議少吃?中醫師教妳8個擺脫膚色黯沉的妙方,讓妳容光煥發、耀眼動人。

孕婦錦囊 孕期產後美肌保養計劃

作者: 編輯部

對於期待著寶寶到來的家庭,孕育新生命的體驗是美妙而喜悅無比的事情。可是隨寶寶一天天成長,痘痘、黑斑、妊娠紋、身材變型等問題也紛紛來報到,讓媽咪的自信受影響,心情也變得不美麗。本期的《媽咪寶貝》特別企劃了「孕期產後美肌保養」專題,教妳如何替自己的美肌和美體加分,在孕期產後維持一貫的優雅姿態!

孕婦錦囊 懷孕早期傷害不容輕忽

作者: 編輯部

32歲的小云在婚後多年一直跟老公期盼著寶寶的到來,但前一陣子寒流來襲讓小云患上了重感冒,等到病癒後小云才發現自己已經懷孕了,這讓小云和先生對於寶寶的健康擔心不已,或許是心理壓力再加上胚胎不健康的自然淘汰,所以過沒多久寶寶就流掉了。雖然旁人都安慰小云:「妳還年輕,還有很多的機會可以生個白胖的娃娃。」,但這樣的疏忽卻讓小云自責不已,久久無法釋懷……