作者: 林宜屏
國民健康署針對 7 歲以下兒童提供 7 次健檢服務,呼籲家長定期帶孩子至醫療院所接受健康檢查,以了解兒童健康狀況,早期發現異常,早期給予治療,奠定健康好根基。
作者: 林宜屏
3月8日婦女節這天,藝人Janet 謝怡芬一襲純白合身洋裝,亮麗現身,並且提醒媽媽們「要忘了自己也是個被照顧的女人!」而跟老公認識多年,依然甜蜜,原來全靠偶爾拋下小孩去約會!
作者: 張若妤主播
懷孕到生產的過程都是過關斬將,需要經歷重重關卡,尤其面臨要不要羊膜穿刺的抉擇,每位媽咪幾乎都猶豫過,每個孩子都得來不易,所以張若妤主播兩胎都優先選擇Nifty Pro及早了解寶寶的健康狀態。馬上來看張若妤的心得分享。
作者: 馬光醫療網
過年剛過完,大大小小的聚會、春酒接踵而至,總不免吃吃喝喝,好友齊聚,飲食過量在這個時節更易發生。如何適當的照顧好腸胃,既能過得健康,又能過個好年,中醫師提醒,三餐定時,量保持七分飽,多攝取健脾益胃的食物,不要吃過多甜食及精製類食物,按壓穴位促進消化,維持氣血循環,才能旺旺來。
作者: 早安健康
想留住牙齒,你得天天「用心打掃」。例如同一個房間,有人隨便打掃、有人用心清潔,成果大大不一樣。這就是為什麼有人天天刷牙卻還是有蛀牙跟牙周病。重頭再學一次正確的潔牙法,才能讓牙齒不要走、緊緊留在你身邊。
作者: 許嬰寧
「好啦好啦!我知道啦!」 「好,我會重做,我重做就是。」 「沒事,我說沒事就沒事,可以不要問了嗎?」 「你還有甚麼要講的嗎?我很忙。」
作者: 親子天下
李海碩曾是公校教師,自嘲在媽媽威脅利誘下考取教職,不甘於平凡的他蒐集勳章般集滿各種輝煌經歷,如今是台中私立葳格國際學校總校長,管理6個校區、800多位老師、從幼小到國高中共4000多位學生。他不怕被質疑商業化,只想證明離開體制可能活得更好。
作者: 游資芸
屏東、台中兩起保母虐嬰及照顧疏失的判決出爐!雖然重判也喚不回孩子健康,但希望相關單位可以重視孩子的托育問題,盼望未來不要有類似事件發生。
作者: 林宜屏
長期失眠會增加心血管疾病、身體慢性發炎、情緒低落、耐性喪失、記憶力和注意力減退的風險,甚至影響工作表現和家庭生活,嚴重影響生活品質。不要讓睡眠問題成為生活中困擾與妨礙。
作者: 未來family
大師兄說:「我以前很討厭一句幹話,過去人生的苦難都將是你未來的養分。」過了很多年以後,他才知道原來這些是真的,「最重要的是,你不要放棄你自己。」
作者: Editor
陳小姐是一位 60 歲的大學教師,中年之後一直有肥胖的情形,學校定期的健康檢查也發現有血壓和血脂肪偏高的問題,因為平常沒有什麼特別的不舒服,就沒有特別在意。他住的地方離學校有一段距離,平常來回往往要坐上一兩個小時的車程,回家後就坐在沙發上看電視,也不大運動。有一天,陳先生起床時發現自己的右腿整個腫了起來,顏色也略為泛紅,感覺緊繃疼痛。他趕緊到醫院檢查,醫生安排了血管超音波發現右腿的深層靜脈內有大塊血栓阻斷了血流,經過住院使用抗凝血藥之後,腫脹的狀況很快獲得緩解。
作者: 靜靜老師說語言
不知道大家有沒有好奇過,為何孩子會出現「發音錯誤」?更嚴重一點甚至出現「語音異常」的狀況?孩子在兩三歲時發音不標準、臭乳呆的樣子我們會覺得好可愛~但如果到了三歲、四歲甚至幼稚園中班、大班的時候,都還是發不清楚這些日常生活中常被使用的語音,那就會開始擔心要不要帶孩子去看醫生了…
作者: 江睿毓
孕婦手冊裡附有公版的生產計畫書,有些認真的媽咪還會自行製作喔! 你對生產計畫書一知半解嗎?你想像過從待產開始到生產會是什麼樣子嗎?這就是你應該寫下生產計畫書的原因! 從待產開始,到生產過程,營造能夠安心的環境與陪伴,期待產後的感受是「這是一個美好的、圓滿的歷程」,而非「絕對不要再來一次」的經驗!
作者: Judy
蔡允潔去年和老公Fraser結婚,同年12月迎來了女兒「小福星」,今年帶著即將滿1歲的小福星來到嬰兒與母親! 小潔分享當媽後,很多事情都需要以小孩為主,不再是想要做什麼就可以去做,鼓勵各位媽媽們:「壓力不要太大,我們一起堅強。」希望不愛笑的「小福星」能夠做自己!
作者: 琦琦
原來最近在吵這個啊……不久前Dcard出現一篇「媽蟲們真的不要鬧」的文章,發文者自稱是離婚女律師,內容提到媽媽在孩子已經上幼兒園甚至小學,仍不返回職場,毫無生產力,只會花老公的錢,如同寄生蟲般,而且自認生孩子很了不起。想想,要當「媽蟲」,有那麼容易嗎?
作者: 林宜屏
弱勢家庭的媽咪不要讓自己的權利睡著了!許多縣市政府都有提供弱勢家庭坐月子到宅服務,從新生兒照顧、產婦照顧、月子餐製作、家務協助等通通包。就算是未婚媽媽也能申請,有需要的家庭記得申請,讓自己跟寶寶都能好好坐月子、養身體。
作者: 妞新聞
「媽媽!我也要吃冰淇淋」「我還要玩!我不要走!」當孩子提出一些要求被拒,就會開始無理取鬧、發脾氣,當我們想跟孩子講道理、解釋為什麼現在不行時,孩子也聽不進去,每次都用哭來威脅,心真的好累......妳也有一樣的煩惱嗎?有個爸爸分享,當孩子提出一些很難的要求時,他會用「我也是」來回應,意外地解決了這個問題!
作者: 妞新聞
「我不要!」「我討厭你!」孩子任性、愛說氣話氣人,爸媽本來都想要正向教養、要好好講,但就是很常被孩子的話激怒,聽到最後牙起來,變成大人小孩互相用言語、情緒傷害對方......該怎麼辦呢?琪琪心理師最近分享了「聽孩子說話的小撇步」,教你怎麼面對衝動失控的孩子而不走心!
作者: 助理編輯 劉妤韓
「哇哇哇…我就是想要這個…」「吼~我不要….我不要….我不要…回….家…」,這些情景爸媽可能不陌生吧?!偶爾經過賣場或百貨公司的玩具區,會看到掙扎的小小孩和無奈的父母,正在上演諜對諜的景象;或許我們小時候就是那個躺在地上打滾的小小孩,也有可能以前/現在/未來是旁邊尷尬又無助的父母。父母該怎麼做,才能成功引導孩子合宜地表達情緒及遵守約定呢?
作者: 林宜屏
Nicole以過來人經驗提醒,如果有摸到乳房硬塊,不要想太多,馬上到醫院檢查就對了!治療過程中身體已經夠不舒服了,所以盡量要讓自己心理上舒服。要勇敢去表達自己的示弱、不舒服。要記得「先顧好自己,才能顧到其他人」。
作者: 林宜屏
十月是國際乳癌防治月。根據衛福部統計,2022 年國人十大癌症死亡率,女性乳癌排行第四,每 36 分鐘就有一名女性國人罹患乳癌,是婦女癌症發生率第一位。女性終其一生都會有罹患乳癌的危險,所以不要害怕,只要做好準備,勇敢與乳房親密對話,就能讓乳癌遠離!
作者: OT 莉莉當媽媽
這兩年陸陸續續有推出一些討論孩子精細動作的文章,比如孩子什麼時候拿餐具,怎麼使用剪刀、孩子拿筆的發展里程等內容,都非常受歡迎,但隨之而來的是,很多爸媽看完文章後,就來私訊問莉莉老師說~「老師,你說不要給三四歲以下的小朋友拿筆寫字,可是,我小孩他兩歲就很會拿各種筆來畫了耶,我看他畫出來的線條也很飽滿啊,那我到底要不要把他的筆搶走啊,我也很擔心老師你說的小肌肉還沒發展好會用到錯誤的肌肉耶!」
作者: 林宜屏
中秋連假將至,家家烤肉萬家香成了全民運動,但其實不少縣市公園禁止烤肉及燃放鞭炮,違反規定者最高會被罰 6000 元!搞清楚哪些公園可以烤、哪些不行,以免荷包大出血。
作者: 高旻君
要不要讓寶寶吸奶嘴?什麼時候需要吸奶嘴?哪一種材質的奶嘴比較好呢?……對於奶嘴的使用及選擇,爸媽有非常多的疑問想了解,特別邀請新生兒科專科醫師何宗融,來解答爸媽的困惑。
作者: Editor
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作者: Editor
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作者: Editor
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作者: Editor
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