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孕期知識 狗鼻子?體毛變多?!你的身體可能出現一些意想不到的懷孕症狀!

作者: 江睿毓

懷孕對於每個女人來說都是一段特別的旅程,而你知道嗎?除了常見的懷孕症狀之外,還有一些在你料想之外,不見得每個人都有,但也不算少見的症狀可能出現!讓我們一起來看看吧!

健康百寶箱 自信又美麗!乳房手術,治療、美觀不再二選一

作者: 林宜屏

乳癌是台灣女性癌症發生率的第一名,並有年輕化的趨勢。許多乳癌病友最擔心的就是乳房治療跟美觀無法兼顧,但隨著科技進步,現在乳房手術,治療跟美觀不必二選一!

專家專欄 小朋友性早熟?5大關鍵方式保護健康成長!

作者: 夏子雯 貼近你生活的營養師

樂觀開朗的 7 歲陳小妹妹,她的父母開始注意到她的身體出現異常的變化。僅僅7歲乳房卻開始發育,而且她的皮膚變得更油膩,聲音也變得比同齡的女孩更低。擔心這些異常的變化,她的父母決定請教醫生的意見。經過一系列的醫學檢查,醫生確診陳小妹妹正在經歷性早熟。她的性荷爾蒙水平比同年齡的女孩高,這導致她的身體提早進入青春期,生殖器官和乳房發育也在加速中。這對於陳小妹妹來說是一個困擾,因為她感到自己不像其他同學一樣。醫生建議她接受治療,以減緩性早熟的進程,以及盡可能保護她的身體和情感健康。父母也接受了營養師的建議,調整了她的飲食,以確保她獲得足夠的營養,並避免食用高油脂和高糖食物。

寶貝健康 偏心寵愛 專屬於你的自在~ nac nac妍心35%乳感防脹氣奶瓶新登場

作者: 高旻君

這個奶嘴怎麼歪歪的?因為媽媽真實哺乳時乳頭並不是在乳房的正中心喔,因此,nac nac模擬媽媽的乳房,歷經多年研發出獨家的35%偏心流道奶嘴,讓寶寶喝得順暢又開心。

健康百寶箱 走過乳癌歲月!Nicole:如果有摸到乳房硬塊,馬上到醫院檢查就對了!

作者: 林宜屏

Nicole以過來人經驗提醒,如果有摸到乳房硬塊,不要想太多,馬上到醫院檢查就對了!治療過程中身體已經夠不舒服了,所以盡量要讓自己心理上舒服。要勇敢去表達自己的示弱、不舒服。要記得「先顧好自己,才能顧到其他人」。

健康百寶箱 你該知道的乳癌大小事!做好準備,讓乳癌遠離

作者: 林宜屏

十月是國際乳癌防治月。根據衛福部統計,2022 年國人十大癌症死亡率,女性乳癌排行第四,每 36 分鐘就有一名女性國人罹患乳癌,是婦女癌症發生率第一位。女性終其一生都會有罹患乳癌的危險,所以不要害怕,只要做好準備,勇敢與乳房親密對話,就能讓乳癌遠離!

專家專欄 遠離乳癌的威脅,一定要好好把握這些小訣竅!

作者: 夏子雯 貼近你生活的營養師

聞之色變的乳癌,是女性的健康殺手,為我國婦女發生率第一位的癌症,發生年齡的高峰為女性中老年(約45~65歲之間),近年來有逐漸年輕化的現象,每年有逾萬名的女性罹患乳癌,令人膽寒。

醫師專欄 西醫乳癌治療後有副作用!?中醫針灸與藥物能輔助治療

作者: 馬光醫療網

110年國人十大死因,惡性癌症仍居於第一位,而女性乳癌更高居十大癌症死亡率第四位。早期發現早期治療是乳癌防治的最佳方針,而乳房X光攝影檢查能偵測到乳房鈣化點或腫瘤,發現無症狀的0期乳癌。

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART C、產後乳房保養方式

作者: 江睿毓

媽咪的乳房在產後已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具! 別忽略了工具也需要定期保養!從乳頭疼痛、乳房腫脹到離乳建議,哺乳期乳房常出現的各種問題以及自救方法,完全掌握!

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART B、產後乳房功能分析

作者: 江睿毓

越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳,因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具! 產後乳房提供3種功能:親餵、瓶餵、擠奶,妳可以依照使用需求及時機選擇適合的模式。

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART A、產後乳房構造說明

作者: 江睿毓

越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳,因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具!所以既然是工具,就應該要附上使用說明書囉!妳對這個階段的乳房構造與功能夠了解嗎?

健康百寶箱 每12人就有1人可能罹患乳癌!十類人要注意!日常中避免9種行為

作者: 杜世興教授

國民健康署最新癌症年報中顯示,女性惡性腫瘤發生率排名第1位的是乳癌,而且已經多年連續蟬聯女性惡性腫瘤發生率首位。一般女性25歲以上,即有可能步入乳癌發生的年齡。尤其這十類人都屬於高風險族群,日常要多加注意避開生活中的危險因子!

專家專欄 乳頭小白點揮之不去?處理+預防小撇步,在家也能和乳腺阻塞說掰掰!

作者: 護理師CC

產後哺乳期乳房揮之不去的小白點絕對是親餵媽媽們的頭號大敵!更可怕的是隱藏在乳管深層處,讓人找不著的小白點,絕對會讓媽媽們塞奶塞得又快又急。想要自己在家處理小白點,一起來看看護理師媽咪透過自身經驗總結出來的撇步和預防方法,跟乳腺阻塞說掰掰~

健康百寶箱 乳癌年輕化!每36分鐘就有1名女性罹患乳癌

作者: Fan 

根據衛生福利部資料顯示,乳癌是婦女癌症發生率第一位,每36分鐘就有一位女性罹患乳癌,去年更有將近3,000位女性死於乳癌,在女性癌症死亡率中排行第二位。隨著台灣乳癌年輕化,女性應維持良好的乳房自我檢查習慣,以及安排定期篩檢,及早發現,及早治療。

寶貝健康 兒童體重過重導致性早熟!7歲女童胸部隆起青春期提早報到?

作者: 邱明瑜

有些小朋友因為長期飲食不均衡,常常攝取過量的油炸物,導致體重過重,甚至提早出現第二性徵。最近一名小學二年級的女童接受學校例行健康檢查,醫師發現她的右胸微微突起,觸診時明顯感覺到滑動的硬塊,女童也反應經常覺得胸部痛痛的,醫師懷疑是乳房早熟症。

產後照護 高泌乳激素血症非女性專利!男性也可能發生導致不孕

作者: 張玉櫻

影響女性月經問題及不孕的原因很多,如果你發現乳房經常脹脹的,而且還有漏乳現象,也就是分泌乳汁的狀況,就要進一步檢查泌乳激素的血清濃度,因為高泌乳激素血症是排卵異常、不孕的常見原因!

健康百寶箱 歌手朱俐靜過世!乳癌年輕化 十大高危險群要當心

作者: 邱明瑜

實力派歌手朱俐靜驚傳於7月3日因乳癌離世,享年40歲,消息一出令人震驚悲慟!2020年診斷出乳癌,經過兩年的奮鬥始終保持樂觀堅強,沒想到沉靜休養了一陣子,仍不敵病魔摧殘撒手離世,令喜愛她的歌迷粉絲們不勝唏噓。

孕期知識 孕吐、頭暈、腰酸背痛怎麼辦?懷孕7大症狀居家護理攻略

作者: 戴筠

懷孕固然令人開心,但伴隨而來的症狀往往讓人頭痛不已。孕期不適從何而來?可以預防嗎?孕產專家針對孕吐、嗜睡、頭暈、抽筋、乳房脹痛、皮膚乾癢、腰痠背痛等7種常見症狀提供對策,幫妳安心度過孕期。

健康百寶箱 姿勢不對,當心胸部下垂又縮水!動作對了胸型自然挺!

作者: 早安健康編輯部

現代人盯電腦、滑手機的時間愈來愈長,很多人會久坐而忘了起身來走走,再加上工作環境通常並不理想,例如工作桌高度不合適,「久了容易駝背、圓肩,女性也可能因此乳房下垂、胸肌緊繃,以至於胸型不好看,或視覺上有縮水的現象」。

健康百寶箱 消除副乳、緊實手臂!一招幫助胸型視覺更豐滿

作者: 早安健康編輯部

如果想追求罩杯升級的效果,除了皮拉提斯,還必須加入重量訓練。雖然乳房組織大部分是脂肪,無法像肌肉經由重量訓練變得肥厚,但是乳房組織覆蓋在胸大肌的上方,只要加強鍛鍊讓胸大肌增肥,就能讓胸型看起來更豐滿。

產後照護 產後乳房下垂變形、脹痛發炎怎麼辦?保養技巧學起來!

作者: 戴筠

懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!

名人家庭 暖心老爸江坤俊 用一輩子的陪伴,累積幸福親子存款

作者: 戴筠

乳房外科名醫江坤俊從醫界跨足媒體圈多年。雖然各種大小講座、節目邀約不斷,但他仍堅持每周空出兩天陪伴家人。被病患譽為暖心醫師的他,更是名符其實的暖心老爸。聽江坤俊談親子關係的經營心法,用無私的陪伴提煉幸福醍醐味。

健康百寶箱 我的奶不是我的奶?親餵媽媽的7種犧牲

作者: 妞新聞

你的奶不再是你的奶,而是變成小孩的所有物了......如果乳房破皮、乳腺炎,無法給奶了,小孩還會理所當然的大發脾氣:「為什麼不給我奶!」老公也會說:「啊小孩就是要喝奶啊~我怎麼哄?」

健康百寶箱 粉紅10月!乳癌篩檢提醒妳乳癌防治的重要

作者: editor

根據國民健康署癌症登記資料顯示,每12位女性,就有1人可能罹患乳癌,106年乳癌是女性癌症發生率第1位;108年每天約有7人因乳癌失去生命,是女性癌症死因第3位。因此,呼籲女性重視乳癌防治,顯得格外重要!

產後照護 好痛!寶寶用力吸奶照引共鳴,親餵是乳房變形的開始?

作者: 周品攸

親餵的媽媽們應該都遇過,哺乳時寶寶有時會大力拉扯乳頭,導致破皮滲血,久而久之還會使得媽媽的乳房下垂、變形。近期有一名越南籍媽媽在網上分享4張寶寶親餵的照片,引起許多網友媽媽的共鳴。

寶貝健康 如何調整母奶的喝法、次數、節奏?母乳哺育18個月行事曆

作者: 江宜穎、江睿毓

從寶寶0個月大開始到1歲半為止,母乳、乳房的變化,寶寶的喝法、餵法…,以及隨著月齡增長母乳哺育的重點指南,媽媽在意的各種變化都在這裡!提早了解哺乳期間的變化,媽媽的心情會比較輕鬆,就能幸福地度過哺育時光。

產後照護 懷孕、哺乳期,乳房保養10秘訣

作者: 編輯部

愛漂亮是每個女人的天性,即使是孕媽咪、哺乳媽咪,也別忘記保養乳房、呵護乳頭的重要,讓自己在鏡子前面和面對另一半時,更有自信。本文提供保養乳房的10個秘訣,讓妳即使懷孕、生產後,依然像孕前一樣,活得美麗有風采。

產後照護 親餵轉瓶餵、擠奶好累…職業婦女哺乳,精選10個常見問題

作者: 湯佳珮

擠奶究竟要擠到什麼程度為止?乳房腫脹,敷高麗菜有用嗎?要回職場了,如何從親餵改成瓶餵?白天要工作很累,半夜還是得擠奶嗎?有請專家來解答。無論您是上班時與寶寶分開的職業婦女、或是瓶餵母乳的媽咪,都建議閱讀這篇文章。

產後照護 產後乳房垂垂救不回?筋肉媽媽示範3招「讓胸部變緊實」的美胸操!

作者: 戴筠

乳房下垂是產後相當常見的現象。不過因為相關症狀要等到哺乳期結束才會逐漸浮現,許多人都會忽略這個問題,直到乳房變成「史努比的鼻子」才驚覺事情的嚴重性。預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重,定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ,跟著健身專家一起動起來吧!

產後照護 解決產後哺乳8狀況,孕期&產後的乳房照護原則

作者: 林嬪嬙

無論是在孕期或產後,媽咪的乳房都會出現一些狀況。以孕期來說,由於受到荷爾蒙改變的影響,乳房不僅變大,乳暈也變深,使媽咪覺得腫脹難耐,而生產過後又因為哺乳寶寶,可能導致乳頭破皮、脹奶或硬塊阻塞等現象,面對這些不適狀況,媽咪該如何處理呢?