作者: 周品攸
母乳是寶寶最好的營養來源,但也因為如此,給不少媽媽帶來龐大的壓力。擔心乳汁不夠寶寶喝不飽,又怕塞奶、得乳腺炎等,種種情況都讓媽媽焦慮不已,再加上寶寶一有任何身體狀況,大多人也都會認為是不是媽媽吃錯什麼所導致,婦產科醫師呼籲:別再讓媽媽更焦慮!
作者: 戴筠
懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!
作者: 妞新聞
你的奶不再是你的奶,而是變成小孩的所有物了......如果乳房破皮、乳腺炎,無法給奶了,小孩還會理所當然的大發脾氣:「為什麼不給我奶!」老公也會說:「啊小孩就是要喝奶啊~我怎麼哄?」
作者: 吳芃彧
餵母奶是許多產後媽媽的心願,但是常常因為產後的疲勞、母乳哺餵的錯誤觀念或是母乳不足、乳腺炎等預料之外的狀況而倍感挫折。今天我們就揭開產後提高母奶量的八大黃金守則,讓你輕鬆餵母奶!
作者: 周品攸
懷孕、產後摸到乳房有硬塊時,到底是脹奶還是有腫瘤?一名39歲高齡產婦懷孕期間,在右側乳房摸到1顆凸起腫塊,但擔心治療會影響胎兒,因此等到生產後才就醫,結果發現竟是長達5公分的腫瘤…
作者: 林靜莉
哺乳媽咪為了給予寶貝營養的奶水,在飲食上都會更加注意,除了認為媽媽吃了什麼等於寶寶喝了什麼外,還要擔心奶量不足或石頭奶、乳腺炎。但網路謠言滿天飛,究竟有哪些食物不能吃呢?
作者: 湯佳珮
乳頭上有小白點,怎麼辦?如何避免得乳腺炎?怎樣才能擁有更多奶量?如果寶寶喝到睡著,怎麼辦?寶寶喝奶喝得夠不夠?本文精選9個母乳哺餵的常見問題,並請國際泌乳顧問來解答。親餵母乳的媽媽必讀!
作者: 曾翌捷
醫院裡處處懸掛的鼓勵哺乳海報,讓小如(化名)進診間時沮喪得抬不起頭來。在歷經了奶水不足,反覆塞奶,及乳腺炎的折磨後,多虧了泌乳顧問的循循善誘與從旁協助,才讓小如走過這段歷盡艱辛的「乳牛人生」。然而,重回工作崗位的她,因為職場環境的不便與母嬰作息的不同而感到身心俱疲,也不禁萌生了「退奶」的念頭。但是來自親友的壓力,讓她質疑自己到底是不是個好媽媽?
作者: 戴筠
說起餵奶和擠奶,幾乎每個媽咪都有一部血淚史。有人乳頭被寶寶吸到破皮,每次餵奶都痛得哇哇叫;有人則把乳腺炎誤認成感冒,結果惡化成膿瘍。面對產後哺乳這個大挑戰,本文整理出36個常見問題,請專家對症下藥,讓妳一次搞懂有關哺乳的大小事。
作者: 周品攸
「睡了一晚,乳房突然又脹又痛,也擠不出奶水,到了下午甚至硬梆梆地像石頭一樣!」甚至有媽咪三天一小塞,五天一大塞,天哪~母乳之路真的有這麼難?
作者: 許家寧
辛苦懷胎十月,寶寶終於順利呱呱落地,但媽咪還不能掉以輕心,無論是自然產或剖腹產,都會在身上留下程度不一的傷口。為了盡快養好精神與寶寶作伴,媽咪得好好替自己的傷口做好清潔與照護,才能重拾過往的好元氣。
作者: 湯佳珮
產後24小時內的發燒通常不用太擔心,可持續觀察;產後24小時以後若仍有發燒症狀,可能是身體出問題的警訊,應積極找出病因並加以治療。本文剖析產後發燒的各種原因與其他辨別症狀,並告訴您產後傷口應如何護理。
作者: 母乳協會
作者: 鍾寀維 護理師
母乳富含寶寶所需的各種營養,不僅是最適合寶寶的食物,更是經濟又環保。世界衛生組織於2002年就建議純母乳哺餵至少6個月並持續哺餵母乳2年。但對於新手媽媽來說,哺餵母乳總有很多疑問,本文就針對較常見的問題來為您解惑。
作者: Jessica
母乳是上天賜與的最佳禮物,不僅提供寶寶成長所需之營養,親餵更能促進母嬰情感更緊密。只是,有時雖一心想給寶寶最好的呵護,卻仍可能遇上脹奶、乳腺炎、泌乳量不足等困境,當這些狀況發生時,聰明的妳,又該如何自我照護?
作者: 邱平
雖然「泌乳」是產後媽咪的生物性本能,但相信經歷過的媽咪都知道,「哺乳」卻是個完全跟「本能」無關,需要經過長時間學習的「技能」,而且會遇到層出不窮的狀況與困境,並充斥著各式各樣的迷思和誤解!就讓專業的國際認證泌乳顧問來陪伴各位辛苦哺餵的媽咪們,了解正確觀念及最佳處理方式,讓母乳之路不再孤單無助!
作者: 許家寧
對女性而言,懷孕生產是生命中最特別的歷程,為了因應孕育新生命的需求,母體會發生許多變化,因此產後調理與復原是婦女相當重視的關鍵階段。而與傳統觀念相比,現代女性對坐月子似乎又有其他不同的新見解,小至坐月子的場所選擇、大如月子餐的飲食原則,究竟該把握哪些重點,才能在月子期間享受最滿意的調養步調。