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醫師專欄 孩子易怒、夜晚難入眠是因為「這甜食」!爸媽要注意「這2種成分」是大魔王

作者: 阿包醫生

許多爸媽都知道小小孩最好不要食用巧克力,但小朋友幾歲之後才可以開始吃巧克力呢?巧克力裡的哪些成分的含量是家長該要注意的呢?

寶貝健康 誤食減肥巧克力,3歲童亢奮到2天沒睡!

作者: 周品攸

你會給孩子吃巧克力嗎?給之前記得先看清楚成分!日前有一名3歲男童因異常亢奮,不僅2天沒睡覺,還出現翻白眼、吐舌等怪異症狀,懷疑是吃了巧克力導致,沒想到檢驗後發現巧克力含有減肥禁藥!

寶貝健康 為什麼晚上不睡覺?用5招,讓寶貝過年也能睡得好

作者: 楊惠敏

農曆新年將近,過年期間家裡人多熱鬧又會守歲,或者必須返鄉過節,加上鞭炮聲震天響,亢奮的情緒、陌生的環境、吵雜的聲音……讓寶寶作息睡眠大亂、哭鬧不休,如何讓寶寶睡好覺?一旦作息大亂,應該如何處理才能回復正常呢?

醫師專欄 小小孩可以吃巧克力嗎?分量怎麼拿捏?

作者: 陳映庄

巧克力和其他甜食最大的不同處,就是它含有咖啡因,常會造成孩子亢奮、躁動易怒和不易入睡等現象,尤其孩子的代謝能力不足,所以症狀更是容易出現。

醫師專欄 新世代的多囊性卵巢

作者: 劉亞玫 醫師

中醫調理除了適當解除交感神經的過度亢奮之外,亦能提升副交感神經的敏感度,更重要的是不會帶給身體多餘的負擔。