作者： Editor
「這件事你跟我說過了，我知道了」，你會這麼對朋友說嗎？我會。這或許顯示我不是那麼溫柔的朋友。我明白，用同樣的方式重複揭開相同的傷疤並無益處。這是吳淡如在她的新書《窮思維、富邏輯：人生實用商學院之致富之前先自主》中探討的主題。
作者： 許嬰寧
吵架時，有時候另一半會說一些反話，其實是想讓你更關心。他們這樣做，可能是因為受傷了，但不好意思直接說。於是用生氣來掩飾受傷的心，因為直接說出來太難了。所以，當對方變得像刺蝟時，其實是更需要你的擁抱和理解的時候。
作者： 林宜屏
1 歲多男嬰疑遭領有合格保母執照的劉姓保母姊妹聯手虐待將雙手指甲被拔光、打落牙齒、頭部多處瘀傷、雙腿骨折，並長期營養不良引起休克死亡。事件一出，引起全網暴怒，兒福聯盟 3/12 下午舉行記者會鞠躬道歉，而台北市、新北市社會局也紛紛提出檢討改善方案。
作者： 林宜屏
一名一歲多的男嬰剴剴，因生母入獄服刑、父親不知去向，經社會局和兒福聯盟轉介給台北市一名合格劉姓保母照顧，但三個月後嬰兒卻被發現雙手指甲全被拔光，頭部有多處瘀傷，牙齒被打到剩下8顆，雙腿嚴重變形骨折，經急救後仍傷重不治。我們國家的社會安全網到底出了什麼問題？
作者： 親子天下
新的學期，老師準備幫學生規劃哪些功課、活動，大人又為孩子規劃了哪些充實技能或加強成績的安排呢？研究發現，這些立意良善的活動加總後，可能讓孩子變得過度忙碌，甚至未蒙其利，就先受到心理傷害。該如何判斷適可而止？
作者： 林宜屏
省力的電輔自行車當道，帶來方便性之餘，卻也帶來更多兒少交通事故危險！電輔自行車的死傷三年內成長 2 倍，而微電車需 14 歲以上才得以騎乘，但每年仍約有 200 名兒少違規使用且受傷。
作者： 林宜屏
近視會影響生活與學習，而高度近視若控制不佳，會增加青光眼、黃斑部病變、白內障及視網膜剝離等傷害眼睛之風險，甚至還可能導致失明。孩童在 12 歲前應掌握「遠視儲備量」，以降低近視後迅速成為高度近視的風險！
作者： 馬光醫療網
台灣的飲食習慣多過度使用調味品，容易導致腎臟負擔加重，長期累積傷害之下，容易有腎臟受損導致慢性腎臟發炎，按嚴重程度可能引發腎結石、腎水腫等慢性腎病，不可輕忽。
作者： Fan
農曆年節將至，家家戶戶都展開過年前的大掃除，趁機除舊布新，把平常清潔不到的地方徹底掃乾淨。然而，突然且大量的清掃工作可能導致事後肩頸腰部的肌肉損傷與痠痛，或是使原本就有筋骨損傷的年長者舊疾復發，影響過年心情。台北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄教導緩解痠痛的穴位，以及預防發生的方法，提醒大家在大掃除時也要顧及筋骨，才能開心過好年。
作者： 馬光醫療網
農曆年將至，各家各戶開始除舊布新，打掃完屋子看起來又是煥然一新，然而因為短時間內大量且不斷重複某個動作，導致局部的肌肉過度負荷，造成身體多處痠痛，反而沒能好好享受假期。我們細心的清掃房子，但是，我們有好好關心自己的身體了嗎？
作者： 親子天下
因《我們與惡的距離》中溫暖表現獲封「國民姐姐」的曾沛慈，在新作《BIG》首次飾演女兒罹癌的單親媽媽。演技、歌聲總是療癒人心的曾沛慈，在真實人生中，曾是叛逆的高中生，常常頂嘴傷透爸媽的心，長大後才明白家人的心意。
作者： 馬光醫療網
四歲的樂樂進診間就喊說：「醫師阿姨，晚上我的腳腳好痛，我都要請媽咪幫我揉揉，不然就好痛會哭哭。」樂樂媽接續說：「對阿，瑞瑞醫師，樂樂最近吃晚餐前後或睡覺都會跟我說腳好痛，我看也沒有外傷瘀青腫脹，怎麼會這樣呢？」
作者： Editor
洪太太深受頭暈、失眠、耳鳴嚴重的困擾，甚至曾暈到天旋地轉、站不起來，只好整天躺床上，工作表現與生活品質大受影響。她曾在坊間診所購買高價療程，傷荷包又無效，也曾有醫師勸她與症狀「和平共處」，彷彿要她放棄治療，令她非常難過，直至到光田醫院耳鼻喉頭頸部，醫師為她仔細釐清病因，診斷出「前庭性偏頭痛」對症下藥，兩週的治療即改善難忍已久的暈眩問題，協助洪太太重新回到職場最佳狀態。
作者： 妞新聞
「我不要！」「我討厭你！」孩子任性、愛說氣話氣人，爸媽本來都想要正向教養、要好好講，但就是很常被孩子的話激怒，聽到最後牙起來，變成大人小孩互相用言語、情緒傷害對方......該怎麼辦呢？琪琪心理師最近分享了「聽孩子說話的小撇步」，教你怎麼面對衝動失控的孩子而不走心！
作者： 林宜屏
胖不是罪，但過重卻會對準媽媽跟寶寶造成健康傷害！體重過重時，可能帶來的影響包括妊娠糖尿病、子癲前症、流產、畸胎等機會都會比較高。所以，孕媽媽們懷孕期也要「動」起來！
作者： 馬光醫療網
立秋之後，暑熱漸消，氣候轉為涼爽乾燥，對於體質較虛弱者，秋天燥邪容易傷津耗液，除了容易引起乾咳等呼吸道症狀，也會造成皮膚乾癢等問題，特別是年紀較年長者最為常見。可見症狀包含皮膚乾燥紅癢、滿佈抓痕，脫屑龜裂，經常搔抓處皮膚苔癬樣增厚，嚴重時伴隨有血痂。
作者： 馬光醫療網
異位性皮膚炎是一種慢性、反覆發作、通常幼兒期即開始表現，且具有遺傳傾向的皮膚疾患，症狀常見皮膚泛紅發炎搔癢等，且皮膚經歷反覆發炎跟搔抓，呈現乾燥、脫屑、暗沉、角質化、蘚苔化等變化，若有傷口感染則可能有滲出液或出血等表現。
作者： 賴玉珊心理師
當父母真的不簡單，然而為人父母的過程也教導我們重新了解自己、把自己愛回來。許多父母都有過這樣的經驗：在某些時刻，尤其是身心俱疲的時候，當遇到孩子崩潰大哭、吵鬧執抝的狀況時，內心翻攪著憤怒和焦慮，身體感覺緊繃。
作者： 馬光醫療網
秋天的空氣較為乾燥、濕度較低，秋天乾燥的空氣容易傷肺，影響呼鼻腔、咽部、喉嚨、氣管、支氣管，呼吸時空氣容易刺激呼吸道黏膜，呼吸道容易乾癢，導致無痰或少痰的秋季咳嗽，尤其在這對抗疫情的多事之秋，我們更要保養好我們身體最為嬌弱的肺臟，以避免咳嗽、喉嚨癢等呼吸道症狀。
作者： 林宜屏
很難相信，根據針對國小學童的調查，竟然有高達 13.8% 的台灣兒童認真想過要自殺，實際嘗試過自殺經驗的兒童更有 4.1%！身為孩子身邊的大人，我們真的有好好正視他們的心理健康嗎？
作者： 林宜屏
又是騎車載孩子沒有戴安全帽惹的禍！機車事故是兒童交通事故中死傷的第一名，其中又以孩童沒戴安全帽死傷最嚴重。為了不遺憾終身，兒童安全帽絕對不可少！
作者： 曾郁文
憋尿不論是男性或女性對身體都不好，不僅可能造成尿道感染，甚至更進一步傷害到腎臟，特別是對於女性更是常見。星幸福美學診所院長曾郁文醫師提醒，不論再忙都應記得上廁所，以避免感染情況發生。
作者： 林宜屏
汽車安全座椅可以是寶寶出意外時的護身符，但如果使用錯誤就會變成加重傷害的兇手！根據調查，開車時近2成嬰兒不常坐安全座椅，家長5大錯誤觀念快更正！
作者： 林宜屏
又傳出幼兒被手扶梯夾傷的新聞！室內空間就比大馬路安全嗎？其實，很多室內公共空間隱藏著被大人忽略的危險！到底，帶著幼兒上下手扶梯時，該注意什麼？
作者： 莎拉媽媽
你可以說服自己All is well, 可你改變不了創傷「代代相傳」。我同意承認孩子有狀況，跟隔壁或者整個村比起來「不冒尖」，彷彿控訴自己是個失敗的父母，沒有人指著鼻子；但心裡就是這麼覺得，就像廠商被客訴「你的產品不良」，而你不知道怎麼修。
作者： 馬光醫療網
認真的爸爸們長期工作壓力而失眠、疲勞；平時缺乏筋肉鍛鍊，容易使得肩頸肌肉慢性勞損，致使肩頸部筋肌韌帶扭傷、痙攣，就引發落枕與肩項痠痛不適。
作者： 陳萱蘋
想讓寶寶喝羊奶，卻又搞不清楚鮮羊奶和羊奶粉的不同。小心！在不對的時間點喝錯ㄋㄟㄋㄟ，恐對寶寶造成不良傷害。到底該怎麼喝才對，請教專業營養師！
