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寶貝健康 把握孩子長高黃金期!兒童發育不能等

作者: 林宜屏

擔心自己的孩子矮人一截?先了解影響孩子身高的三大因素,再針對四個長高的環節加強,把握長高黃金期,讓孩子迎頭趕上、高人一等!

醫師專欄 看螢幕容易頭痛、眼睛痠澀嗎?可能是「電腦視覺症候群」

作者: 陳韵臻醫師

當你盯著螢幕工作或娛樂時,是否常常感到頭痛、眼睛痠澀呢?這可能是電腦視覺症候群的一種表現。這種症候群帶來的不適包括肌肉骨骼症狀,如頭痛、頸部僵硬、背痛和肩痛,與不當的姿勢及螢幕位置息息相關。同時,可能還伴隨視力相關症狀,如視力模糊、假性近視、聚焦困難,這些問題可能和眼鏡度數、光線、螢幕本身有關。眼表症狀也是常見的不適,包括眼睛乾澀、異物感、灼熱感、眼睛發紅,這與空調、眨眼次數變少等因素有關。這些不舒服的症狀不僅可能降低工作效率,還可能對眼睛和肌肉骨骼健康造成影響。

醫師專欄 冬日莫名皮膚癢?冬令止癢湯幫助緩解濕疹不適

作者: 馬光醫療網

在現代繁忙的生活中,濕疹已成為許多人的困擾,尤其是慢性濕疹,其症狀更是讓人難以忍受。在中醫的觀點下,慢性濕疹的形成涉及多方面的因素,如遺傳、環境、飲食等,因此治療也需綜合考慮。本文將針對慢性濕疹的臨床表現及成因進行深入解析,並提供四個重要的面向,從衣物、洗澡、環境到運動,分享有效的日常注意事項,協助讀者在平時更好地保護皮膚。此外,我們特別介紹了中醫食療養生中的「冬令止癢湯」,藉由食材的搭配,緩解濕疹引起的不適。透過這些建議,希望讀者能夠更全面地了解和應對慢性濕疹,實現皮膚的長治久安。

醫師專欄 兒童牙齒矯正黃金時期!兒童矯正時機要把握!

作者: 蔡禎櫻

在以前的年代牙齒能夠吃飯就好,父母根本不會在意美觀這件事,不過隨著時代的進步,觀念也漸漸的淘汰換新,新時代的父母已經深深了解牙齒美觀的重要性,牙齒整齊不只是外在因素,還牽扯到咬合、臉型、飲食甚至是呼吸與睡眠,牙齒會亂掉的因素有百百種,今天大信牙醫的蔡禎櫻醫師會為各位介紹兒童牙齒矯正的黃金時期!

醫師專欄 孩子性早熟與飲食有關,這6類食物很毋通!

作者: 阿包醫生

避免孩子性早熟已經成為父母的共識,然而生活中處處可見誘發性早熟的成因,包括高油糖飲食、環境荷爾蒙等,當然遺傳也是重要因素,雖然遺傳不易改變,但我們可靠飲食和生活習慣降低性早熟,讓成長發育趨向正軌。

醫師專欄 有嗯嗯困擾?中醫師教你 5 穴道 1 藥膳迎接順暢生活

作者: 馬光醫療網

現代人常因工作或生活壓力大、步調節奏快、與時間等因素,需要長期外食,導致便秘已經成為現代人的通病,因而導向依賴藥品幫助解便,但長期服用藥物容易加重腸道的負擔。

親子教育 2023年0-2歲嬰兒玩具選購重點指南

作者: Editor

愛玩是孩子的天性!父母們總是希望為寶貝們挑選最適合的玩樂夥伴。根據2023年費雪牌(Fisher-Price)碎石子調查,可以了解到消費者在購買玩具時最在意的關鍵因素,能幫助爸媽們為寶寶做出最明智的玩具選擇。

寶貝健康 把握 136 黃金期,讓聽損兒走出寂靜世界

作者: 林宜屏

爸爸媽媽知道嗎?如果希望孩子在語言方面順利發展,聽力是重大關鍵因素之一!在台灣,大約每 1 千位新生兒就有 3~4 人確診為先天性聽損兒,把握寶貝聽語發展的「136 黃金期」,完成一篩檢、二確診、三療育的步驟,讓孩子擁抱新「聲」命。

家庭關係 媽媽想離婚卻不熟法律?律師解答「5個離婚常見問題」:全職媽沒收入能爭取監護權嗎?

作者: 妞新聞

很多媽媽不敢離婚的原因,其實跟法律息息相關,一般人不熟法律,覺得不確定性因素太多了,因此普遍會害怕判決結果對自己不利,就只好繼續在無愛的婚姻中苦苦忍耐......這次請到高敏翔律師來幫大家解答一些有關訴訟離婚的常見問題,希望媽媽們看過之後能更有方向!

寶貝健康 寶寶語言能力大作戰!4種親子互動,讓孩子玩出語言力!

作者: 林雁

「我家的孩子都聽得懂,但就是不愛說。」、「和同齡人比,孩子講話好像比較慢……」相信小朋友的語言發展是許多家長關心的問題。它與小朋友的溝通與社交能力息息相關,是幼兒成長過程中非常重要的一環。看似自然而然的發展實則暗藏許多學問,家庭因素、互動機會、語言刺激都會影響語言的學習。想幫助孩子發展語言能力,就要掌握2大原則,讓孩子日常中也能玩出「語言力」!

學習當爸媽 要專心好困難?5種影響孩子專注力的常見因素

作者: 實習編輯 詹景涵

「對話的時候孩子的視線老是飄來飄去,有時問他問題,他也沒辦法好好回答,這樣的表現算是不專心嗎?」小朋友專注力不足的問題,常讓家長困擾不已。到底什麼才是「專心」、「專注力」?來看看專家阿鎧老師怎麼說吧!

寶貝健康 家中寶貝好動又頑皮!到底是正常發揮還是另有原因?

作者: 邱明瑜

你們家小朋友,曾經遭到同學「投訴」,抱怨他老是發出聲音、三不五時捉弄隔壁同學、上課沒多久就坐不住在教室東奔西跑,到底這是孩子個性還沒穩定的正常發揮,還是有其它因素造成的,家長遇到這種狀況該怎麼辦?

寶貝健康 包巾、揹巾使用不當 小心造成嬰幼兒髖關節發育不良

作者: 邱明瑜

剛出生的新生兒髖關節延展性好,髖臼也較不成熟,大部份的情況下,出生後髖關節可以正常的發育,但有些因素及病史,可能導致髖關節發育不良的情形,其中一項原因竟與包巾及揹巾的使用習慣有關!

親子教育 親子共讀的好處比你想像的多! 由「他」來陪讀孩子會更聰明

作者: 實習編輯 鄭茗方

相信很多爸爸媽媽都知道,讓孩子從小培養閱讀習慣有助於未來的學習發展,那你知道讓孩子從小愛上閱讀的一個關鍵因素就是「親子共讀」嗎?而且共讀對象並不只侷限在幼兒或兒童,對肚子中的寶寶來說也適用唷!

健康百寶箱 40多歲爸爸與兒子吵架後心肌梗塞!醫提醒三大關鍵因素要留意

作者: Editor

在炎熱的高溫與不穩定的情緒下,你知道隨時都可能曝露於心肌梗塞的風險中嗎?最近台中一名40多歲男性為了兒子多次深夜未歸,中午時大發雷霆,當下突然感覺胸口不舒服,緊急送醫後,確認是冠狀動脈急性阻塞。

寶貝健康 兒童也會高血壓?高血壓沒症狀難發現 醫師建議要做這兩件事

作者: 親子天下

別懷疑,小朋友也會得高血壓!特別是近年來兒童與青少年肥胖人口增加,調查顯示,高血壓確實有年輕化趨勢。扣除遺傳、疾病因素外,醫師建議,小朋友也應該定期量血壓,若是BMI數值進入到肥胖階段,也應改變生活與飲食型態,才能避免高血壓纏身。

寶貝健康 別讓寶寶肚肚不開心!心美力3 HMO親護水解給寶寶三重保護

作者: Editor

夜深人靜,寶寶突然無由來的哭鬧──量體溫顯示正常,白天裡蹦蹦跳跳的精力旺盛,怎麼到了夜裏就哭鬧不開心?仔細觀察後似乎都是喝過奶粉後才出現的資深?!兒科醫師表示:媽媽別過度擔心,研究發現超過70%寶寶哭鬧,都可能導因於消化道尚未發展完全、保護力不足引起的反應。幫助寶寶開心睡、吃得下、好活潑,首先要從維持寶寶消化道健康並排除可能刺激因素來努力。

寶貝健康 羊奶好還是牛奶好?銜接母乳怎麼選比較好?

作者: 蘊晨

雖然媽咪們都知道母乳的好處多多,卻也有部分媽咪因為奶量過少、疾病因素或是無法親餵母乳的狀況,不得不選用替換方案如配方奶銜接母乳,只是該如何正確選擇是許多媽咪的疑惑,究竟是羊奶好還是牛奶好呢?哪一種較適合銜接母乳呢?這樣的困擾就讓我們交給專業醫師來解惑吧!

寶貝健康 剖腹產增加寶寶過敏機率?別擔心醫師教你預防解方

作者: 台北醫學大學附設醫院生殖醫學科主治醫師 仇思源

過敏的原因相當多,除了大家熟知的遺傳、環境因素外,這幾年研究也發現剖腹產也會增加寶寶過敏的發生率,為什麼剖腹和過敏會有相關?高風險寶寶又該如何預防過敏?來聽專業醫師提出的預防解方。

孕期知識 懷孕看電影怕影響胎兒聽力?婦產科名醫轟:誰說的?

作者: 周品攸

懷孕後,總是會特別擔憂胎兒會因為各種外在因素而受到影響,「看電影」這題似乎也很常詢問,婦產科名醫蘇怡寧日前在粉專分享,一名新手爸爸私訊詢問,孕婦看電影的聲響會不會影響胎兒聽力,答案是…

健康百寶箱 別再把手機放口袋!害男性不孕的精子殺手TOP 11

作者: 周品攸

結婚多年卻遲遲無法懷孕?舊觀念往往把不孕怪罪到女性身上,但別忘了一個好的胚胎,是由一個好卵子與一個好精子結合而成的。研究顯示,不孕症的患者有2~3成是男性因素,且多半是精子品質有問題。

家庭關係 遠距離讓你們變了嗎?假日夫妻的幸福祕訣

作者: 魏捷琳

婚後夫妻兩人因為工作需求或其他因素,平日分隔兩地,僅在週末相聚,現代人稱為「假日夫妻」。您和另一半是否也處於這樣的關係?究竟假日夫妻的相處模式有助於雙方維持新鮮感,還是把婚姻推向萬丈深淵?而有關教養孩子的問題,又該由哪一方負責呢?

孕期知識 懷孕沒胃口,三招讓你吃不多卻有營養

作者: 許宜津

懷孕初期及後期,會因荷爾蒙的變化、孕吐、胎兒成長擠壓到胃的空間等因素,影響媽咪攝取營養的狀況,本文特別邀請蔡曉蓉營養師分享媽咪懷孕沒胃口吃什麼呢?

產後照護 髮量稀疏 藍瘦香菇?女性落髮10大成因全破解

作者: 邱平

雖然不少媽咪已經知道,產後落髮其實屬於正常現象,只要撐過一段時間,就能逐漸回復原本豐盈美麗的樣貌。然而現代女性往往忙於工作,很可能晚婚生子成為高齡產婦,生完寶寶後又變成家庭事業兩頭燒的職場媽媽…綜合這許許多多的不利因素,媽咪們可能會懷疑,大量脫落的頭髮,真的是因為單純的產後掉髮嗎?還是因為更年期?或是壓力過大?本期特別整理女性落髮10大成因,並教您如何改善與保養,重現飛揚閃耀的亮麗秀髮!

產後照護 生完小孩,肚臍還是凸凸的?產後「臍疝氣」不可輕忽!

作者: 邱平

(2020-12-03更新)提到臍疝氣,大家通常只知道寶寶的臍疝氣問題,其實產後的媽咪也可能會遇到成人臍疝氣的困擾!有些媽咪懷孕時肚臍會外凸,產後就不會那麼明顯,也有少部分媽咪明明已經「卸貨」,肚臍卻依然還是凸凸的,這便是由於「臍疝氣」的因素。究竟什麼原因會造成媽咪臍疝氣?又該如何處理與治療呢?

產後照護 掉髮掉到快變禿頭?!專家教妳10個動作改善產後落髮

作者: 魏婕綝

終於捱到10個月卸貨,許多產後媽咪打算開始好好的妝扮自己,可是突然出現大量落髮的情況,怎麼辦?哪些因素造成頭髮直直掉?怎麼做才能改善?趕緊聽聽皮膚科醫師的建議,讓媽咪恢復產前柔亮濃密的秀髮!

寶貝健康 春天濕氣重容易生病?! 4招幫孩子祛濕排毒

作者: 戴筠

為什麼春天孩子特別容易感冒?!寶貝在這個季節反覆生病除了和氣溫變化有關,其實「濕氣」也佔了相當大的因素。我們請中醫教爸媽幾招去除濕氣的按摩手法,幫孩子祛濕排毒,這樣做就對了!

孕期知識 媽咪一定要知道!這些疾病,照超音波也看不出來!

作者: 湯佳珮

「原來有這麼多種胎兒的疾病,照超音波時都可能不會被發現!」有哪些疾病在照超音波時一定或可能不會發現?超音波的準確度會受哪些因素所影響?照超音波前,可以怎麼做來幫助超音波照得更順利?照超音波時肚子被壓得好痛,怎麼辦?

學習當爸媽 遠距離托嬰,親子關係如何不疏離?假日父母免驚!

作者: 編輯部

工作太長、沒有幫手等種種因素不得不當假日父母,但爸媽心中隱隱不安,會跟孩子不親嗎?專家告訴你,不會!只要把握5技巧,親子關係依然可以很親密。

寶貝健康 外用&內服 嬰幼兒用藥須知

作者: Jessica

家有嬰幼兒,每年可能不定時因皮膚過敏、氣喘發作、感冒發燒等因素就診,從醫療院所帶回不同種類的藥水、藥丸、藥膏……如何正確外用或內服藥物並妥善保存,全考驗著照顧者的細心與耐心,以良好用藥觀念守護孩子的健康。