關鍵字 國健署 共有33筆資料

學習當爸媽 嬰兒床一次就選對!美國兒科醫學會建議:同房不同床

作者: 高旻君

睡眠對寶寶的成長非常重要!如果寶寶能夠好好睡覺,爸媽也才能有好的睡眠品質,不會累出熊貓眼。美國兒科醫學會以及國健署都建議:同房不同床,原因是什麼?如何一次就選對嬰兒床?看這篇馬上找到答案。

孕期知識 孕媽咪吃外食,國健署提醒:注意3種地雷菜色

作者: Editor

懷孕期間的營養狀態是影響媽咪及寶寶健康的關鍵,生活忙碌有時會選擇外食,什麼樣的外食適合孕媽咪呢?有哪些需特別留意的外食地雷迷思?想吃到孕期關鍵營養素要如何搭配呢?

健康百寶箱 預防女性癌症遠離環境荷爾蒙! 醫師:透過檢測找出潛藏身邊的毒物危害因子

作者: 高旻君

癌症是台灣 10 大死亡原因之首,國健署 2022 年公布近幾年平均每 4 分 20 秒就有一人罹患癌症,尤其提到乳癌、子宮頸癌、大腸癌,就讓許多女性心驚驚,癌症與你我的距離似乎越來越近。醫師表示,如能遠離環境荷爾蒙對於預防癌症有一定的幫助。

媽媽知識包 公費產檢項目大解析!14次公費產檢內容包含什麼?|公費、自費產檢懶人包(上集)

作者: 李佳芢

懷孕了真的好開心~ 但一連串的產檢項目,是不是讓孕媽咪有點焦慮又不知所措呢?國健署自110年7月起,將公費補助的產檢項目從原本的10次增加至14次,公費產檢究竟有包含哪些項目?宥宥婦幼診所的李俊儀醫師來告訴你~!

孕前優生 試管嬰兒易流產?破除人工生殖3大迷思,8撇步助力備孕!

作者: 林雁

依據國內生殖醫學專家表示,我國約每7對夫妻中就有1對夫妻不孕。在晚婚、晚育的趨勢下,人工生殖治療需求激增!但民眾對人工生殖仍存在疑惑:「試管嬰兒懷孕容易流產」、「植入愈多胚胎愈容易成功」是真的嗎?國健署詳解人工生殖3大迷思,提供8撇步助力大家備孕!

產後照護 剖腹產最怕遇上沾黏!「術後沾黏」預防、治療怎麼做?

作者: 林雁

台灣女性普遍晚婚、晚育,根據國健署資料,110年近4成產婦採取剖腹生產。除了產程安全考量外,也有些媽媽為了控制生產時間選擇剖腹。但臨床發現,約5成剖腹產媽媽會出現產後沾黏的現象,也成為許多媽咪擔憂的問題。

營養&食譜 奶粉與副食品的完美搭配!滿足孩子所需的鈣質來源

作者: Fan

根據國健署提出的「我的餐盤」概念,其中一項口訣「早晚一杯奶」,可補充人體所需要的鈣質。隨著孩子年紀越來越大,爸媽要如何從日常飲食中,讓孩子攝取足夠的奶類呢?善用這兩道常見的副食品,就能完美滿足孩子所需的鈣質唷!快學起來!

孕前優生 想生要趁早!把握適齡時機,迎接好孕生機!

作者: 實習編輯 梁妤如

在現今的時代下,晚婚、晚育已成為趨勢,生育率也是「生不如死」。35歲以上的孕媽咪比比皆是,但高齡懷孕可能會產生更多風險。國健署呼籲大家把握適齡時機,迎接好孕生機!

孕期知識 3成以上孕媽咪缺乏維生素D!破除4大迷思,別害了寶貝骨骼發展!

作者: 實習編輯 梁妤如

「最好的抗老就是防曬。」經常曬太陽的話,皮膚容易長斑,且有皺紋明顯等問題,夏日毒辣的陽光對於許多女性來說都是能避則避。但其實適度地曬太陽能補充維生素D,不僅可以讓身體健康,對於孕媽咪來說,更可以保障胎兒的健康。

孕前優生 晚婚晚育成趨勢!預約健康寶寶到來 醫:染色體檢查不可少

作者: 邱明瑜

隨著現代晚婚晚育的比例增加,有不孕困擾的夫妻也愈來愈多,為支持與協助不孕夫妻,國健署於去(110)年7/1公佈擴大不孕症(試管嬰兒)補助的好消息正式上路。依內政部同年人口統計資料顯示,國人平均初婚年齡,男性為32.3歲,女性30.4歲,而國內女性生育第1胎的平均年齡已至32歲,約有67%的女性30歲以上才生第一胎,其中更有6%的女性生第一胎的年齡超過40歲,顯示出國內婚育年齡往後延遲的趨勢。

孕期知識 孕婦體溫高!夏至中暑高危險群 三招避免熱傷害

作者: 邱明瑜

今(21)日正好是二十四節氣中的「夏至」,太陽直射北回歸線,北半球的白晝最長,北極圈及其以北的地區太陽整日不落,形成面積最大的極晝區。過了夏至,白晝漸短而黑夜漸長,陰轉盛而陽漸消。今天出門在外時,一定要特別意防曬,避免熱傷害發生。尤其是孕婦,體溫較高,是夏季中暑的高危險群,國健署提醒炎炎夏日,一定要做好防護措施。

寶貝健康 每百位寶寶就有3位罹患蠶豆症! 國健署籲:早做篩檢

作者: 林雁

蠶豆症,又名「葡萄糖-六-磷酸鹽脫氫酶缺乏症」是國內新生兒最常見的遺傳性疾病。根據國健署統計,去年新生兒的21項篩檢中,罹患蠶豆症的嬰兒數量仍然高居榜首,共有3,176人。蠶豆症寶寶在日常生活中需要多加注意接觸的物品,否則將導致血溶性貧血,嚴重可能會休克,甚至死亡。因此國健署呼籲家長們早做篩檢,才能及早預防與治療。

健康百寶箱 做個有「骨」氣的人!從每天喝奶開始

作者: 林雁

根據國健署2013-2016年的國民營養健康狀況調查, 19-64歲國人有九成平均乳品攝取量不足1.5杯,鈣質缺乏的情況極為嚴重!不僅成人缺鈣,學童在8歲時就已逐漸以飲料取代乳品。2012年國健署針對國小學童的營養健康狀況變遷調查顯示各類營養素中,鈣質缺乏的情形最為嚴重,且65.7%的學童每日攝取乳品不足一份。

健康百寶箱 力旺總經理心肌梗塞驟逝!夏天這原因容易引發急性心臟病

作者: Etidor

力旺總經理沈士傑日前因心肌梗塞辭世,享年52歲。炎熱的夏天,也可能會發生急性心臟病,因此,國健署提醒除了要預防中暑以外,有心血管疾病的民眾要多留心自身的身體狀況,要避免在正中午的室外久待,若出現心臟病徵的「8種」症狀時應立即就醫,切勿輕忽。

寶貝健康 不要趴睡講不聽!合格保母讓寶寶趴睡竟害窒息亡!

作者: 周品攸

兒科醫師、國健署都再三呼籲,千萬別讓寶寶趴睡!即使已經有許多研究數據顯示,趴睡的死亡率是仰睡的2~3倍,但仍有許多人不聽勸。一名37歲的合格保母仍堅持餵奶後讓寶寶趴睡,竟釀成2個月大的男嬰窒息身亡!

孕期知識 孕婦福音!國健署擬免費產檢增至14次,最快明年上路

作者: 周品攸

因應少子化,國民健康署證實預計將現行10次產檢補助增加至14次,且超音波補助也從1次提高到3次,最快於111年上路,可說是孕婦一大福音!

寶貝健康 又傳嫩嬰疑似趴睡窒息!天冷寶寶這樣睡才安心

作者: 周品攸

兒科醫師、國健署都再三呼籲,千萬別讓寶寶趴睡!先前東元綜合醫院小兒科主治醫師賴俊維曾在臉書表示,因趴睡而失去呼吸心跳的案例,大約每2個月就會有1名,有些很幸運能救回心跳,但大部分都是急救無效、回天乏術的,而日前一名滿月女嬰就沒受到幸運女神的眷顧…

孕前優生 高齡產婦飆升2.4倍!國健署:鼓勵25~35歲完成生育計畫

作者: 周品攸

懷孕本身就是充滿風險的試煉,但對於高齡產婦來說,可能面臨的風險更高。國人晚婚晚育現象越來越普遍,根據內政部108年統計顯示,國內女性平均生第一胎的年齡為35歲以上者高達23%,是10年前的2.4倍,專家憂慮這種現象恐怕會影響孩子的健康。

寶貝健康 新生兒篩檢異常怎麼辦?是否會影響保險?看這篇就知道!

作者: 戴筠

國健署去(2019)年10月宣布新生兒公費篩檢從原本的11項增加為21項,加上聽力篩檢及常見的自費篩檢、超音波篩檢,剛出生的寶寶最多可以接受近30項檢查。想知道新生兒篩檢流程?檢查結果異常該怎麼辦?專家幫你深入解析!

寶貝健康 寶寶聽力檢查異常先別慌!有可能是這3種情況

作者: 戴筠

國健署2019年10月宣布新生兒公費篩檢從原本的11項增加到21項,但很多新手爸媽都忽略,其實健保也有補助聽力檢查!想知道寶寶怎麼做聽力篩檢?聽力異常可能是什麼原因?我們邀請台大新生兒科主任替爸比媽咪做詳盡分析!

寶貝健康 完整收錄!新生兒篩檢自費項目&費用,快看寶寶要做哪些檢查

作者: 戴筠

國健署2019年10月宣布新生兒公費篩檢從原本的11項增加為21項,加上聽力篩檢及常見的自費篩檢、超音波篩檢,剛出生的寶寶最多可以接受近30項檢查。想知道自費篩檢包含哪些項目?如何挑選?我們邀請台大新生兒科醫師替爸比媽咪做完整攻略!

寶貝健康 帶寶貝健檢 「這件事」千萬別疏忽!

作者: 戴筠

根據國健署的規劃,0~1歲寶寶可享有4次免費健康檢查。帶寶貝健檢時除了健保卡、兒童健康手冊還應該準備什麼?健檢前需要先記錄北鼻的異常狀況嗎?如果對檢查結果有疑慮,是否應該換個醫師檢查?

健康百寶箱 50歲以後有3特徵,失智症風險高2.57倍!

作者: 早安健康編輯部

失智症多發生在65歲以上,65歲之前發病就稱為「早發性失智症」。常因記憶力退化,對時間、地點和人的辨識產生障礙,進而引發不安全感、妄想等問題,如能早期發現接受治療,就能避免迅速惡化。國健署對於預防或延緩失智症,建議要增加大腦保護因子,包括多動腦、多運動、均衡飲食、多社會互動、維持健康體重;要減少危險因子,包括預防三高(高血壓、高膽固醇、高血糖)、避免頭部外傷、不抽菸、遠離憂鬱。

健康百寶箱 孕婦、寶寶醫療福利大彙整!這些補助不知道就虧大了

作者: 編輯部

「媽咪,恭喜妳懷孕了!」哪些醫療福利是妳一定要知道的呢?本文專訪衛福部國健署陳潤秋副署長,告訴妳最新、最完整的孕婦、寶寶醫療補助和資源,讓妳孕期、育兒路上更得心應手!

健康百寶箱 女性罹肺癌數激增,原來「它們」是元兇

作者: 林靜莉

根據衛福部國健署資料顯示,大腸癌連續11年蟬聯第一名,第二、三名為肺癌、女性乳癌,令人意外的是,女性罹肺癌速度增快,新發人數僅一人為男性,其餘皆為女性,然而台灣女性吸菸者比例不高,為何會發生這種狀況?

寶貝健康 親餵染髮、漂眉行不行?國健署:安啦!不影響母乳品質

作者: 周品攸

近年來政府提倡媽媽哺餵母乳,因此有越來越多媽媽選擇親餵,但問題也隨之而來,其中愛美的媽媽一定會問:「親餵可以染、燙髮嗎?漂眉可以嗎?」國健署馬上來解答。

新知快遞 從開心的新手媽媽變重度憂鬱患者...母嬰同室為何讓人「壓力山大」?

作者: 林靜莉

一名媽咪小娟,日前剛自然產生下寶寶,因為醫院嚴格的母嬰親善政策,要求必須母嬰同室和親餵,在每天睡眠不足,擠不出奶又得安撫寶寶的狀態下,她得到了產後重度憂鬱症……所幸,國健署決定從今年7月開始,不再強迫媽媽一定要母嬰同室,由媽媽自行決定。

孕期知識 懷孕可享免費2次衛教 孕媽咪快把握!

作者: 林靜莉

相信不少孕媽咪懷孕後,一定對孕程有許多疑問,像是產檢項目包括哪些?應戒掉哪些不良習慣等,為了讓媽咪們安心度過9個月的孕期,國健署推出2次一對一的免費衛教服務,孕媽咪可以針對個人孕期問題提問,並獲得適切建議。

醫師專欄 水果不是含有維生素C嗎,為何不能大量吃?

作者: 劉博仁營養功能醫學專家

因為國健署告訴大家多吃蔬果,所以給她愛吃水果的好理由....可是體重逐漸攀升到80公斤

育兒養成班 健兒門診,寶寶的健康檢查

作者: 林靜莉

健兒門診是專門診斷嬰幼兒的生長曲線、身高體重、動作發展等的健康檢查,目前國健署提供7次的健兒門診,爸比媽咪記得要看準時程帶孩子去做檢查喔!