產後照護 宋米秦產後靠「坐浴」1週神速瘦身！中醫：使用不當恐暈倒

作者： 周品攸

先前有媒體報導，韓國藝人宋米秦在產後靠韓國傳統「薰蒸坐浴」與「保溫」的坐月子方法，讓她在產後10天快速瘦回懷孕前的46公斤，效果驚人！這方法真的適合每個產婦嗎？讓中醫來解答。

產後照護 傷口護理、沖惡露、溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點

作者： 湯佳珮

產後傷口如何護理？要沖洗惡露嗎？自然產產後可採溫水坐浴來幫助會陰傷口癒合？為了預防產後大出血，需要按摩子宮？剖腹產產後傷口如何照顧？產後可以洗澡嗎？

部落客專欄 孕婦有三寶，痔瘡、抽筋、吐到飽

作者： 鴨捲媽

這次因為是高齡產婦的關係，孕婦三寶-痔瘡抽筋吐到飽的症狀都比上次嚴重一些。孕吐可以半夜睡覺吐在自己身上，痔瘡還好只有生產過於用力比較嚴重，產後認真坐浴就恢復了。抽筋、恥骨痛反而是這次後期最嚴重的症狀，走路都變得跟個活屍差不多....還好生產完抽筋就神奇地消失了，真是一點都不令人懷念的孕婦三寶～

醫師問答 產後疼痛

作者： 曾翌捷