作者： 許宜津、編輯助理黃詩妤
市面上有很多樣的寶寶寢具，像是嬰兒床、床墊、床單、棉被等，除了功能及外觀之外，每種寢具都有許多小細節需要注意，應該從寶寶的需求來挑選，為寶寶選擇一個最舒適、最適合的睡眠空間，才能讓他們睡得更好！
作者： 江睿毓
「住」篇，包括孕期的睡眠、身體清潔保養、產後的月子照顧，以及寶寶的健康、生活用品挑選為主要內容。由專業醫師和醫師娘來分享滿滿的經驗談，並提供專業指導。
作者： 孫仁序、陳萱蘋
寶寶的睡眠時間比大人長很多，大約有三分之二的時間都處於睡眠狀態，因此，睡眠環境對寶寶來說是非常重要的！想要有優質的睡眠環境，除了要有合宜的寢具，還要定期徹底清潔，才能打造良好的睡眠品質。
