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孕期知識 5大孕婦用品挑選攻略!一次掌握睡枕、托腹帶、孕哺內衣挑選重點

作者: 戴筠

懷孕肚皮癢,乳液、妊娠霜,哪種比較有效?孕哺內衣、托腹帶何時要開始穿?挑孕婦褲要注意什麼「眉角」?想買孕婦用品,又怕買錯、用錯,跟著母嬰用品達人的購物指南走準沒錯!來看專家推薦清單&使用攻略。

營養&食譜 總擔心胎兒營養不夠?醫師教你這樣吃

作者: 高旻君

「孕吐好難過,很多東西都吃不下,擔心寶寶營養不夠?」、「工作忙三餐只能外食,想要額外補充營養品」、「長輩說這個不能吃,那些要多吃,不知道怎麼吃才比較好…」妳是不是也有相同的困擾,孕媽咪的營養攝取攸關著寶寶成長,馬上有請婦產科醫師來解決媽咪困擾,教妳輕鬆吃出滿分的孕期營養。

孕期知識 人氣IG網紅曾玄玄三餐外食,孕期營養品全靠「它」搞定

作者: Editor

現代人工作忙碌,大多都選擇外食,可是媽咪懷孕後,外食怎麼補足孕期營養?來看人氣網紅曾玄玄用「老外」媽媽身分推薦找到的媽咪營養聖品「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」!

孕期知識 孕期營養品、保養品、內衣怎麼買?超實用採購指南大公開!

作者: 戴筠

(2020-12-4更新)孕期需要用到的物品不少,包括吃的營養品、擦的妊娠霜、穿的孕哺內衣和孕婦褲、分散壓力的托腹帶和輔助睡眠的月亮枕、側睡枕,讓人看了眼花撩亂。孕媽咪在購買時可要睜大眼睛,買好更要買「對」,才能輕鬆度過孕期的種種挑戰。

寶貝健康 孕哺媽咪這些事不要做,向塑化劑SayNo!從寶寶成長三部曲做起

作者: 編輯部

別懷疑,塑化劑就跟你我想像的一樣可怕!今年,衛生福利部特別頒布新法規,對食品器具、食品容器或包裝標示規定更嚴格,目的就是防堵塑化劑侵害國人的健康。正在懷孕、家有寶寶的你,更須要注意塑化劑對Baby的傷害有哪些,這一篇不可不看。